Таня, я сначала купила купе 3шт. А потом нашла другой поезд на день позже, но СВ. А разница за 2-х всего 3 тысячи. Но в СВ биотуалет, нет посторонних, питание ( не думаю что хорошее, но все же) и самое главное он идет до нашей станции. А тот поезд до центра, а там на такси 1 час и в деньгах 1.5-2 тыс. Вот и клюнула на СВ, но сначала купила, а потом начала сдавать купецные.. я то думала, что сразу на карту вернуться.. а там фиг вам.. вот и запереживала.. на туту никогда не брала .. сегодня девочка на работе уже успопоила.. она на самолет через туту брала.. так что, теперь буду просто ждать... оооооочень ждать
Оксан, ооооооооооочень ... сказать тяжело- это ничего не сказать.. я чуть не здохла.. ноги тряслись часа три... буду теперь наблюдать за своей тахекардией..

оксанаkisОксан, если честно, то не совсем поняла.. какие срывы?
Коридор мне сайт считал и раньше.. я на нем и худела. А КБЖУ. Я беру из своей базы.. я раньше же каждое блюдо сама высчитывала на КБЖУ. И если сейчас есть неточность, то это в большую сторону.. потому как РАНЬШЕ я все же готововила более диетично, чем сейчас.

Не совсем в курсе о чем речь , туту, сайт, коридор - все смешалось в голове Вуколовой ? В общем - хорошего вечера!!!

VukolovaСпасибо.. и тебе хорошего вечера..
А у меня рабочая ночь

Утра доброго, утра вкусного, в общем... с пятницей!!!
Ноги сенодня идут отдельно от меня...пятница сегодня и в нашей семье... со всеми вытекающими...
пы..сы.. деньги ночью вернули, теперь совсем спокойна... хороший сайт

Я-Жанна
Приветики
Хорошей тебе пятницы.
Насчёт сайта была уверена, что всё будет норм

Жанна привет!
Я имела ввиду то, что ты иногда перебираешь по калорийности, может тебе мала эта калорийность
и поэтому происходят чит милы...Мои мысли просто..
Вес тоже может стоять потому, что занижена калорийность..
Хорошего дня!!

luchick
оксанаkis
приветики....



Оксана, вот наверное я бы так думала, если не одно НО. три года назад похудела с 82 до 58 кг. и худела именно по коридору рассчитанному этим сайтом. и худелось легко, у меня даже плато не было ни разу.. качели да... были... ну и это объяснимо.. у меня были регулярные читинги (отпуск вообще отдельная тема). Вот сейчас.. по сути тоже самое.. кроме одного-нет спорта..
А на счет ЗАНИЖЕННОЙ калорийности... так она же только с этой недели заниженная.. (вернее соответствует рекомендуюмой сайтом) а два месяца я старалась наедать 1500-1700ккал. Для сидячего образа жизни это не мало к тому же +вечерние посиделки.

Я знаю эту гипотезу что, "заниженная калорийность может спровоцировать организм откладывать съеденное в жир, типа впрозапас" но я не думаю, что у меня заниженная.. У меня "умеренное похудение" на нем и худела в прошлый раз.
вот мой график снижения веса в тот год

Я-Жанна



Рада за тебя!
Может и я когда-нибудь воспользуюсь по настоящему!
Хорошей пятницы,без последующих привесов!