mh33: из старой тетки - в молодую себя!

Морошка

mh33 писал(а):

Но вот если ты скажешь людям что ты на диете - что подумают эти люди?

в 99 случаях из 100 подумают, что ты моришь себя голодом :nez-nayu:

mh33

Морошка писал(а):

mh33 писал(а):

Но вот если ты скажешь людям что ты на диете - что подумают эти люди?

в 99 случаях из 100 подумают, что ты моришь себя голодом :nez-nayu:

вот вот, поэтому я никогда это слово не употребляю. Чтобы потом не объяснять, что я не то имела в виду

cnutty

как всегда красотища) молодчина)
с ребенками да. ооочень тебя понимаю. моя красотка весь год на каникулы к бабушке не ездит, у меня подъезжает крыша... плюс она у меня птица-говорун, если е болтает, то поет, плюс телек... а мне так хочется тупо покоя и тишины, нет слов. ..

Huliganka

mh33
Мариш! :pri_vet:-:

Вот теперь вкусненький снова дневничок стал :-):

Правильно Аня сказала, ешь и худеешь :-)

Запеканочку со сгущенкой на следующей неделе обязательно попробую))) Уж очень аппетитно выглядит!!!!
А то что перчиком кофе посыпают даже не знала, ну не кофеман я. :nez-nayu:

Купила себе уже давно Дольче густо, капсульное кофе, сын шоколад в нем делает, а я так иногда, может раз в недельку капучино и все. Нравится утром капучино+хлеб с маслом и сыром :-):

luchick

Маришик, доброй ночи :pri_vet:-:

Фотки твои, как всегда, классные и прогулочные :a_g_a:

, а теперь - и еда вернулась,да еще и с рецептиками :cool_cool:

С подарочками тебя! Ты во всех конкурсах теперь участвуешь, где можно :hi_hi_hi:

Vukolova

mh33
Доброе утро!!!

mh33

Доброе утро, девочки!
Замечательной пятницы вам!

Вчера мы с детьми замутили генеральную уборку в гостинной-кухне. Ууухххх! Сняла занавески, помыла окно, цветы и полы, привела в порядок диван (он из подушек состоит и тк мы на нем едим, то под ними столько крошек что удивительно, что у нас еще никто не завелся :hi_hi_hi:

), подвинули всю мебель и помыли за ней... ну короче много всего, но и много еще надо сделать... еще надо помыть духовку и пыль с верха шкафов...а это только одна комната.... самое долгая уборка предстоит в детской... надо перебрать игрушки и одежду... что выкинуть, что отдать, что продать...

Это мне на 8 марта мужчины мои подарили

Вложение:

8b46ee14-aa41-4363-8a7b-059356050852.jpg

cnutty писал(а):

как всегда красотища) молодчина)

Спасибоньки!

cnutty писал(а):

с ребенками да. ооочень тебя понимаю. моя красотка весь год на каникулы к бабушке не ездит, у меня подъезжает крыша... плюс она у меня птица-говорун, если е болтает, то поет, плюс телек... а мне так хочется тупо покоя и тишины...

да, да... а я прикинь вообще 24 васа в сутки с Кристей :kli_ny:

скоро свихнусь... у нее еще сейчас такой возраст, что она чуть что сразу в крик :kli_ny:

и днем и ночью

Huliganka писал(а):

Мариш!
Вот теперь вкусненький снова дневничок стал Правильно Аня сказала, ешь и худеешь Запеканочку со сгущенкой на следующей неделе обязательно попробую))) Уж очень аппетитно выглядит!!!!

Спасибо!
А запеканку обязательно попробуй! Очень вкусно!

Huliganka писал(а):

А то что перчиком кофе посыпают даже не знала, ну не кофеман я. Купила себе уже давно Дольче густо, капсульное кофе, сын шоколад в нем делает, а я так иногда, может раз в недельку капучино и все. Нравится утром капучино+хлеб с маслом и сыром

я тоже не омобый кофеман :))) раньше вообще кофе не любила, а сейчас каждый день с утра уже святое!

luchick писал(а):

Маришик, доброй ночи Фотки твои, как всегда, классные и прогулочные , а теперь - и еда вернулась,да еще и с рецептиками
С подарочками тебя! Ты во всех конкурсах теперь участвуешь, где можно

Спасибо Танечка!
Я рада что нравится :)))

Vukolova писал(а):

Доброе утро!!!

Доброе утро, Иришечка!

Lilishe4ka

Маринка, Доброе утро!
Какое у тебя вкусное меню. Если можешь, то пиши в граммах еще, так легче будет и нам сориентировать свой рацион. :)
Уборка - это здорово, особенно перед Пасхой. Я на следующей неделе активно приступлю, буду окна мыть, стирать тюли, двигать мебель :)

Ja_Lana

Мариша, доброе утро! Хорошего дня тебе!

mh33

Отчет за четверг 26.03.2015

1.то что на фотках 1850ккал/ б-123,5/ ж-70,3/ у-177,4
но потом пошло поехало... кусок пиццы, колбасы, доеда за дочей и по итогам 2593ккал/ б-166,6/ ж-121/ у-205,5

Завтрак
Запеканка со сгущенкой и лаймом 166г
Кофе с молоком

Обед
Печенка куриная с морковкой и луком 155г
Рис коричневый 50г сухой крупы
Баклажан запеченый 150г
Салат из капусты, моркови, редиса, семечек и сметаны 10% - 190г

Ужин
Куриное филе в соусе барбекью 200г сырого мяса
Баклажан запеченый 130г
Салат из капусты, моркови, редиса, семечек и сметаны 10% - 190г

Перекусы
Бутики с авокадо 60г+53г
Мороженное 86г
Зефирка малиновая 35г

Ну а потом
Пицца
Колбаса
Курица с рисом

2.Вода - 1,6л

3.Физ.нагрузки - уборка в квартире

Правила форума

mh33: из старой тетки - в молодую себя!

Кто сейчас на конференции