Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 29 дек 2025, 07:29

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 4977 ]  На страницу Пред.  1 ... 459, 460, 461, 462, 463, 464, 465 ... 498  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: j.1275. Я худею-чтобы жить!минус 38 кг есть! фото-332,44
СообщениеДобавлено: 10 авг 2020, 10:33 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 11.07.2019
Сообщения: 4918
Изображений: 225
Откуда: Святая Земля
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 3,542

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
ШоколаТка писал(а):
j.1275 писал(а):
А ЧТОБЫ ПЕРЕВЕРНУТЬСЯ НА ДРУГОЙ БОК МНЕ ПРИХОДИЛОСЬ ВСТАВАТЬ С КРОВАТИ ,

я при 120 кг так переворачивалась. это точно капец..ну я правда не совсем вставала, но садилась.

А я в 73.5кг просыпалась от удушья.Лишние кгшки не есть гуд. :smu:sche_nie:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: j.1275. Я худею-чтобы жить!минус 38 кг есть! фото-332,44
СообщениеДобавлено: 10 авг 2020, 10:56 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 11.07.2019
Сообщения: 4918
Изображений: 225
Откуда: Святая Земля
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 3,542

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
j.1275 писал(а):
Prema
ПОСЛЕДНИЕ МЕСЯЦА ДВА У МЕНЯ ТАКОЙ ЗАВТРАК
1. КАША ГЕРКУЛЕСОВАЯ 1×3 !

Смотря какой геркулес.Если быстрой варки,то он может вызывать скачек инсулина.После него быстро наступает голод.И больше 2-3 в неделю не рекомендуется его есть. :ne_vi_del:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: j.1275. Я худею-чтобы жить!минус 38 кг есть! фото-332,44
СообщениеДобавлено: 10 авг 2020, 10:58 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 02.12.2013
Сообщения: 3789
Изображений: 551
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 3,230

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
:-|-: Юляш, в голубом платье вообще бомбезная :in_love: Хорошеешь на глазах, так держать! Барс вообще нет слов, не перестаю восхищаться, обожаю больших собак, а если ещё и смышлёные так вообще :lo_ve: :lo_ve: . Молодцы что на дачу поехали обратно, пока есть возможность надо быть на природе и отдыхать душой!!!

_________________
Я Ириша и ко мне на ты)

Жизнь любит всех! Но некоторых, в стиле садо-мазо...
"К чёрту ЗОЖ" - это https://vk.com/tracksport
Изображение
всяко-разно...


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: j.1275. Я худею-чтобы жить!минус 38 кг есть! фото-332,44
СообщениеДобавлено: 10 авг 2020, 11:24 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.07.2019
Сообщения: 5037
Откуда: 500км от Москвы
Пол: Женский
В наличии: 1,474

Награды: 54
Блог: Просмотр блога (0)
:pri_vet:-:
Мммда, я смотрю скоро Барс больше Юли будет. Кто растёт, а кто уменьшается . Но сабакан классный!


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: j.1275. Я худею-чтобы жить!минус 38 кг есть! фото-332,44
СообщениеДобавлено: 11 авг 2020, 19:30 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 11.07.2019
Сообщения: 4918
Изображений: 225
Откуда: Святая Земля
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 3,542

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
ЮЛЯ,КРАСАВЦА В ГОЛУБОЙ КОФТОЧКЕ.С ВОЗВРАЩЕНИЕМ НА ДАЧУ.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: j.1275. Я худею-чтобы жить!минус 38 кг есть! фото-332,44
СообщениеДобавлено: 17 авг 2020, 00:57 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 07.12.2015
Сообщения: 9704
Изображений: 1937
Откуда: Минск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 93

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
КАК ДЕЛА, ЮЛЯ? КУДА ПРОПАЛА?

_________________
Изображение
Оля

Мои результаты
21.01.20 (107,2 кг) - 21.01.21 (77,1 кг)
МИНУС 30,1 кг
***
21.01.21 (77,1 кг) - 21.01.22 (75,5 кг)
МИНУС 1,6 кг
***
21.01.22 (75,5 кг) - 21.01.23 (80,1 кг)
ПЛЮС 4,6 кг


МОИ РЕЦЕПТЫ - https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=48&t=25137&p=3121753#p3121753


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: j.1275. Я худею-чтобы жить!минус 38 кг есть! фото-332,44
СообщениеДобавлено: 17 авг 2020, 03:28 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.01.2018
Сообщения: 22438
Изображений: 92
Откуда: СИБИРЬ Красноярский край
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 3,820

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (0)
elochka78 писал(а):
А я в 73.5кг просыпалась от удушья.Лишние кгшки не есть гуд.

я раньше думала ну подумаешь лишних 3 кг при весе например в 70 кг их и не чувствуешь. оказывается еще как чувствуешь. вот я ходила много лет в весе 120, потом до 98 дошла , и тоже долгое время держалась а потом вес вверх пошел и уже при 113 где то мне было ощутимо прям, тяжеловато. но организм привык и потом 115,,,,119...и каждый раз эти лишние 3-5 кг прям ощущались. я прям дышать толком не могла.
щас вот казалось бы скинула всего 3,5 кг а чувствую себя как перышко.
ну чо хорошее такое перышко 112,5 кг :-) :-)

_________________
Хочешь похудеть - закрой рот и оторви жопу от дивана!

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: j.1275. Я худею-чтобы жить!минус 38 кг есть! фото-332,44
СообщениеДобавлено: 19 авг 2020, 17:29 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 11.07.2019
Сообщения: 4918
Изображений: 225
Откуда: Святая Земля
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 3,542

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
ШоколаТка писал(а):
elochka78 писал(а):
А я в 73.5кг просыпалась от удушья.Лишние кгшки не есть гуд.

я раньше думала ну подумаешь лишних 3 кг при весе например в 70 кг их и не чувствуешь. оказывается еще как чувствуешь. вот я ходила много лет в весе 120, потом до 98 дошла , и тоже долгое время держалась а потом вес вверх пошел и уже при 113 где то мне было ощутимо прям, тяжеловато. но организм привык и потом 115,,,,119...и каждый раз эти лишние 3-5 кг прям ощущались. я прям дышать толком не могла.
щас вот казалось бы скинула всего 3,5 кг а чувствую себя как перышко.
ну чо хорошее такое перышко 112,5 кг :-) :-)

Да,организм привыкает ко всему.У меня КД и сегодня 73кг.А так не чуствуется. :smu:sche_nie:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: j.1275. Я худею-чтобы жить!минус 38 кг есть! фото-332,44
СообщениеДобавлено: 20 авг 2020, 08:14 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 11.04.2017
Сообщения: 324
Изображений: 6
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 302

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Юля, как ваши дела? На даче все в трудах и заботах?

_________________
Я Ольга, ко мне на ты.

Изображение


Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: j.1275. Я худею-чтобы жить!минус 38 кг есть! фото-332,44
СообщениеДобавлено: 21 авг 2020, 11:14 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 11.07.2019
Сообщения: 4918
Изображений: 225
Откуда: Святая Земля
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 3,542

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Юля,как дела?Как самочуствие?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 4977 ]  На страницу Пред.  1 ... 459, 460, 461, 462, 463, 464, 465 ... 498  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, Елена Гаврилова555, FaceBookExternalHitBot, GPTBot, Iceflue, kira140761, MetaExternalAgentBot, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, Turin, YandexBot, Людмила Савалина, МимоКрокодила


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB