Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 06 ноя 2025, 18:04

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 Страница 462 из 2088
  [ Сообщений: 20877 ]  На страницу Пред.  1 ... 459, 460, 461, 462, 463, 464, 465 ... 2088  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Polochka
 Заголовок сообщения: Re: Polochka: интуиция, как стиль жизни.
СообщениеДобавлено: 23 июл 2018, 07:33 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 14183
Изображений: 110
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,005

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
Доброе утро!
Вес - 68,4 (+400). Наконец-то пришли КД. Чувствую себя не очень хорошо, слабость и отёки. Но через пару дней всё будет в норме, я думаю)
Хорошего дня всем!

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Polochka
 Заголовок сообщения: Re: Polochka: интуиция, как стиль жизни.
СообщениеДобавлено: 24 июл 2018, 06:57 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 14183
Изображений: 110
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,005

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
Доброе утро!
Интуитивничаю. Вес - 68,2 (-200 гр). Хорошего дня!

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Ид@
 Заголовок сообщения: Re: Polochka: интуиция, как стиль жизни.
СообщениеДобавлено: 24 июл 2018, 08:55 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 2053
Изображений: 129
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,088

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
Привет,солнышко) Алёнушка глянь этот блог.Тут девочка недоинтуитвничала.http://mirimanova.ru/blogs/show/90994

_________________
Изображение

Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Polochka
 Заголовок сообщения: Re: Polochka: интуиция, как стиль жизни.
СообщениеДобавлено: 24 июл 2018, 09:28 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 14183
Изображений: 110
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,005

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
Ид@
Приветик)))) Ну да, и так бывает.

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Ид@
 Заголовок сообщения: Re: Polochka: интуиция, как стиль жизни.
СообщениеДобавлено: 24 июл 2018, 09:41 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 2053
Изображений: 129
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,088

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
Polochka писал(а):
Ид@
Приветик)))) Ну да, и так бывает.

Многие думают,что ип это раз и похудела или избавилась от рпп и кп.Неет не всё так просто.Это долгая и трудная работа и не всем хватет терпения ждать и надеяться на лучшее.

_________________
Изображение

Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Odelle
 Заголовок сообщения: Re: Polochka: интуиция, как стиль жизни.
СообщениеДобавлено: 24 июл 2018, 10:15 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.01.2016
Сообщения: 5677
Изображений: 111
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 1,215

Награды: 69
Блог: Просмотр блога (1)
Я вот думаю, что главная проблема большинства неудач в том, что в глубине души мы все ждём, что процесс похудения закончится, что увидим деланную цифру и все - можно расслабиться. И мы ждём этой цифры как какой-то чудесной точки. Тогда как на самом деле жизнь она вот, в этом процессе. И пока ты не приучишься просто жить по-новому и слушать внимательно свой организм, корректируя себя измерительными средствами и рассудком и логикой, то ни одна система, ни одна диета и даже спорт не помогут.

_________________
Изображение
Изображение


Цели:
От 114 кг до 105 кг с 11.01.16 до 07.03.16
От 105 кг до 95 кг с 07.03.16 до 23.07.16
От 95 кг до 84 кг с 23.07.16 до 25.11.17
От 84 кг до 79 кг с 25.11.17 до 27.01.18
От 79 кг до 75 кг с 27.01.18 до 22.03.18
От 75 кг до 69 кг с 22.03.18 до 14.08.18
От 69 кг до 65 кг с 14.08.18 - в процессе
to be continued...

Мои конкурсы:

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Карамель75
 Заголовок сообщения: Re: Polochka: интуиция, как стиль жизни.
СообщениеДобавлено: 24 июл 2018, 11:48 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку

Регистрация: 15.05.2017
Сообщения: 488
Пол: Женский
В наличии: 499

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Добрый день)
ИП как бы выстраивается организмом под определенную цель. А цель эту ставит мозг в первую очередь. Вот так и получается,что у одних ИП для набора организмом стратегического запаса лишних кг,у других - удержание набранных кг, а у кого то ИП четко под потребности организма,выполняющего ту или иную физическую работу( спорт). Для каждого "хочу это съесть" идущего от желудка,должно быть четкое "для чего" от мозга и тогда все будет нормально.
Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
Polochka
 Заголовок сообщения: Re: Polochka: интуиция, как стиль жизни.
СообщениеДобавлено: 25 июл 2018, 07:26 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 14183
Изображений: 110
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,005

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
Доброе утро!
Вес такой же - 68,2. Всем отличного дня!!!

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Polochka
 Заголовок сообщения: Re: Polochka: интуиция, как стиль жизни.
СообщениеДобавлено: 26 июл 2018, 07:58 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 14183
Изображений: 110
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,005

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
Доброе утро!!!
Вес сегодня - 68,0 (-200 гр).
С удовольствием просматриваю сериал "Аббатство Даунтаун". Какая атмосфера!!!!
Читаю "Цветы на чердаке" Вирджинии Клео Эндрюс. Поставила себе задачу - прочесть 200 лучших книг по версии BBC. Жуткая история, если ещё и учитывать, что написана книга на основе реальных событий.
Всем хорошего дня!

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
olchik-a
 Заголовок сообщения: Re: Polochka: интуиция, как стиль жизни.
СообщениеДобавлено: 26 июл 2018, 09:20 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 15.09.2013
Сообщения: 95
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 102

Блог: Просмотр блога (0)
Алена, доброе утро! и с Днем Рождения!!! :buket: :p_i_g: :bu_ket:
Счастья, позитива, легкости, любви, исполнения желаний!!!
Спасибо, что ты есть такая искренняя и настоящая :-):

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Страница 462 из 2088
  [ Сообщений: 20877 ]  На страницу Пред.  1 ... 459, 460, 461, 462, 463, 464, 465 ... 2088  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Бронислава, Alena Ry, AmazonBot, babulj, BingBot, ClaudeBot, Dude, FeedBurnerBot, gisena_1984, GPTBot, MetaExternalAgentBot, natalia iakovleva, okvikuz, SentiBot, Spokooha, ThinkBot, TrendictionBot, Viculya, YandexBot, Косматочка, Натали MIR1981, ТВЧ

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB