Текущее время: 19 июл 2025, 03:37

Сообщения без ответов | Активные темы


Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  Страница 462 из 2088
  [ Сообщений: 20877 ]  На страницу Пред.  1 ... 459, 460, 461, 462, 463, 464, 465 ... 2088  След.
  Версия для печати Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Polochka
 Заголовок сообщения: Re: Polochka: интуиция, как стиль жизни.
СообщениеДобавлено: 23 июл 2018, 07:33 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 14197
Изображений: 110
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,005

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
Доброе утро!
Вес - 68,4 (+400). Наконец-то пришли КД. Чувствую себя не очень хорошо, слабость и отёки. Но через пару дней всё будет в норме, я думаю)
Хорошего дня всем!

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Polochka
 Заголовок сообщения: Re: Polochka: интуиция, как стиль жизни.
СообщениеДобавлено: 24 июл 2018, 06:57 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 14197
Изображений: 110
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,005

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
Доброе утро!
Интуитивничаю. Вес - 68,2 (-200 гр). Хорошего дня!

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Ид@
 Заголовок сообщения: Re: Polochka: интуиция, как стиль жизни.
СообщениеДобавлено: 24 июл 2018, 08:55 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 2053
Изображений: 129
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,088

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
Привет,солнышко) Алёнушка глянь этот блог.Тут девочка недоинтуитвничала.http://mirimanova.ru/blogs/show/90994

_________________
Изображение

Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Polochka
 Заголовок сообщения: Re: Polochka: интуиция, как стиль жизни.
СообщениеДобавлено: 24 июл 2018, 09:28 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 14197
Изображений: 110
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,005

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
Ид@
Приветик)))) Ну да, и так бывает.

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Ид@
 Заголовок сообщения: Re: Polochka: интуиция, как стиль жизни.
СообщениеДобавлено: 24 июл 2018, 09:41 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 2053
Изображений: 129
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,088

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
Polochka писал(а):
Ид@
Приветик)))) Ну да, и так бывает.

Многие думают,что ип это раз и похудела или избавилась от рпп и кп.Неет не всё так просто.Это долгая и трудная работа и не всем хватет терпения ждать и надеяться на лучшее.

_________________
Изображение

Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Odelle
 Заголовок сообщения: Re: Polochka: интуиция, как стиль жизни.
СообщениеДобавлено: 24 июл 2018, 10:15 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.01.2016
Сообщения: 5677
Изображений: 111
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 1,215

Награды: 69
Блог: Просмотр блога (1)
Я вот думаю, что главная проблема большинства неудач в том, что в глубине души мы все ждём, что процесс похудения закончится, что увидим деланную цифру и все - можно расслабиться. И мы ждём этой цифры как какой-то чудесной точки. Тогда как на самом деле жизнь она вот, в этом процессе. И пока ты не приучишься просто жить по-новому и слушать внимательно свой организм, корректируя себя измерительными средствами и рассудком и логикой, то ни одна система, ни одна диета и даже спорт не помогут.

_________________
Изображение
Изображение


Цели:
От 114 кг до 105 кг с 11.01.16 до 07.03.16
От 105 кг до 95 кг с 07.03.16 до 23.07.16
От 95 кг до 84 кг с 23.07.16 до 25.11.17
От 84 кг до 79 кг с 25.11.17 до 27.01.18
От 79 кг до 75 кг с 27.01.18 до 22.03.18
От 75 кг до 69 кг с 22.03.18 до 14.08.18
От 69 кг до 65 кг с 14.08.18 - в процессе
to be continued...

Мои конкурсы:

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Карамель75
 Заголовок сообщения: Re: Polochka: интуиция, как стиль жизни.
СообщениеДобавлено: 24 июл 2018, 11:48 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку

Регистрация: 15.05.2017
Сообщения: 488
Пол: Женский
В наличии: 499

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Добрый день)
ИП как бы выстраивается организмом под определенную цель. А цель эту ставит мозг в первую очередь. Вот так и получается,что у одних ИП для набора организмом стратегического запаса лишних кг,у других - удержание набранных кг, а у кого то ИП четко под потребности организма,выполняющего ту или иную физическую работу( спорт). Для каждого "хочу это съесть" идущего от желудка,должно быть четкое "для чего" от мозга и тогда все будет нормально.
Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Polochka
 Заголовок сообщения: Re: Polochka: интуиция, как стиль жизни.
СообщениеДобавлено: 25 июл 2018, 07:26 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 14197
Изображений: 110
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,005

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
Доброе утро!
Вес такой же - 68,2. Всем отличного дня!!!

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Polochka
 Заголовок сообщения: Re: Polochka: интуиция, как стиль жизни.
СообщениеДобавлено: 26 июл 2018, 07:58 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 14197
Изображений: 110
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,005

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
Доброе утро!!!
Вес сегодня - 68,0 (-200 гр).
С удовольствием просматриваю сериал "Аббатство Даунтаун". Какая атмосфера!!!!
Читаю "Цветы на чердаке" Вирджинии Клео Эндрюс. Поставила себе задачу - прочесть 200 лучших книг по версии BBC. Жуткая история, если ещё и учитывать, что написана книга на основе реальных событий.
Всем хорошего дня!

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
olchik-a
 Заголовок сообщения: Re: Polochka: интуиция, как стиль жизни.
СообщениеДобавлено: 26 июл 2018, 09:20 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 15.09.2013
Сообщения: 95
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 102

Блог: Просмотр блога (0)
Алена, доброе утро! и с Днем Рождения!!! :buket: :p_i_g: :bu_ket:
Счастья, позитива, легкости, любви, исполнения желаний!!!
Спасибо, что ты есть такая искренняя и настоящая :-):

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 462 из 2088
  [ Сообщений: 20877 ]  На страницу Пред.  1 ... 459, 460, 461, 462, 463, 464, 465 ... 2088  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], FeedBurner [Bot], Yandex [Bot]

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB