tania73: по просьбам трудящихся, шо бы было где поржать

Olga-Volga

KRCCB писал(а):

Я сегодня сожрала 2 котлеты, 200 гр тирамису, кусок бекона (сала) и полкило помидоров. И это я типа "плохо себя чувствую и живот болит". И голодная!

мне твоя диета нравится больше, чем Верина :mi_ga_et:

Вера1959

KRCCB
Тирамису в первой половине дня ела? На ужин что планируешь?

Добавлено спустя 34 секунды:
Olga-Volga
А у меня и не диета, а разгрузочный день))) :-)

tiagnitania73

Вера1959 писал(а):

Блин, арбуза хочу!!!

Приезжай, мне арабы еще инжир обещали подогнать

@Ириша@ · **С 18.07.2022года:**

Вера1959 писал(а):

У мну сегодня разгруз на кофе с сыром)))

Привет!Не голодно так?Я наверное бы не выдержала...

KRCCB писал(а):

так 1500 ккал

Ооо...у меня тоже столько уже набежало :smu:sche_nie:

Добавлено спустя 2 минуты 12 секунд:

Olga-Volga писал(а):

мне твоя диета нравится больше, чем Верина

...мне тоже)))

KRCCB

Вера1959

на ужин тоже планирую тирамису потому что уже доедать его надо :men:

Итого выйдет примерно 2100 по калориям, что отлично

Вера1959

tiagnitania73 писал(а):

Приезжай, мне арабы еще инжир обещали подогнать

Таня, хватит меня дразнить! :sluna:

Клавиатуру сейчас смоет!

Добавлено спустя 1 минуту 40 секунд:

@Ириша@ писал(а):

Привет!Не голодно так?Я наверное бы не выдержала...

Один день в неделю вполне можно выдержать!

Добавлено спустя 2 минуты 2 секунды:

KRCCB писал(а):

на ужин тоже планирую тирамису потому что уже доедать его надо :men:

Итого выйдет примерно 2100 по калориям, что отлично

Ты же не каждый день так ешь, так что ничего страшного! Кушай с аппетитом!))) Только, боюсь, что одним тирамису на ужин не наешься! Это ж быстрый углевод! Добавь белковое что-нибудь.