Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 15 фев 2026, 01:11

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 7117 ]  На страницу Пред.  1 ... 458, 459, 460, 461, 462, 463, 464 ... 712  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Vladimirovna курс выравнивается
СообщениеДобавлено: 28 июл 2015, 14:00 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.11.2014
Сообщения: 7944
Изображений: 105
Пол: Женский
В наличии: 13,351

Награды: 84
Блог: Просмотр блога (22)
Vladimirovna
молодчинка! Я тоже считаю шагами на элипсоиде, я же в отстойную тренажерку хожу, там даже элипсоид и то сломан, зато мужЫков куча и все норовят мне чем-нибудь помочь! ;;-))) Хочу купить себе шагомер. Когда-нибыдь, в будущем.)))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Vladimirovna курс выравнивается
СообщениеДобавлено: 28 июл 2015, 20:29 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.02.2014
Сообщения: 6313
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 989

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (38)
Medunica писал(а):
зато мужЫков куча и все норовят мне чем-нибудь помочь!

:smu:sche_nie: :hi_hi_hi:
Да знаю - это там всегда так. Ни благосостояние, ни пол не важен - уважают именно за работу в зале. Вообще это всегда братство.
Medunica писал(а):
Хочу купить себе шагомер.

Сегодня как раз смотрела омроновский - 1600р. У таких и гарантия есть, а дешевенькие без гарантии - пичалька, ну и врут нагло. У меня аэмдишный.
А я сегодня наушники хорошие купила - звук сказка, но отдала 600р - многовато для наушников. Еще таро купила - принесла, бум посмотреть, что получится.
Надо мне еще вечером сегодня по такой же схеме отзаниматься - Лесли/тренажер/Лесли.

_________________
Изображение
Мясо, гречка, яйца, сахар, масло, орехи, кокосовая и черемуховая мука - пока такое можно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Vladimirovna курс выравнивается
СообщениеДобавлено: 28 июл 2015, 20:34 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.04.2014
Сообщения: 13505
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 14,331

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
Medunica
у меня по меркам моего города не отстойная тренажерка, но эллипса у нас нет в принципе( Еще и степпер сломали) мне фиолетово, я на нем не ходила, но сам факт))) остались велики и беговухи)))

Насчет мужЫков - у нас пополам примерно и м и ж))) многие парами ходят, так мило)))


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Vladimirovna курс выравнивается
СообщениеДобавлено: 28 июл 2015, 20:37 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.02.2014
Сообщения: 6313
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 989

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (38)
Ну я пошла :pri_vet:-:

_________________
Изображение
Мясо, гречка, яйца, сахар, масло, орехи, кокосовая и черемуховая мука - пока такое можно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Vladimirovna курс выравнивается
СообщениеДобавлено: 28 июл 2015, 20:49 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.11.2014
Сообщения: 7944
Изображений: 105
Пол: Женский
В наличии: 13,351

Награды: 84
Блог: Просмотр блога (22)
Алва
там тчо-то одни мужЫки, правда. Девушек кроме меня я за 7 тренек видела всего 3, причем 2 из них только по одному разу, а одну - 2 раза.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Vladimirovna курс выравнивается
СообщениеДобавлено: 28 июл 2015, 21:18 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.04.2014
Сообщения: 13505
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 14,331

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
Medunica
а ты в одно и то же время ходишь? утром/вечером?
У нас почти 100% стабильный контингент по утрам) я уж знаю, кто во сколько приходит и на какой тренажер пойдет)))


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Vladimirovna курс выравнивается
СообщениеДобавлено: 28 июл 2015, 21:23 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.11.2014
Сообщения: 7944
Изображений: 105
Пол: Женский
В наличии: 13,351

Награды: 84
Блог: Просмотр блога (22)
Алва
я вечером, после работы. :-): Да, примерно одни и те же постоянно. И рпограмма у каждого примерно устоявшаяся. :-):

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Vladimirovna курс выравнивается
СообщениеДобавлено: 28 июл 2015, 21:31 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.04.2014
Сообщения: 13505
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 14,331

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
Medunica
и много народу? у нас после работы, вечером, вообще невозможно заниматься - народу толпа, на тренажеры очередь, т.е. круговую уже не сделать, ибо пока ждешь тренажер - смысл круговой потерян. Последовательно делать - тоже не фонтан. Упражнение - отдых 2-3 мин, в это время кто-то уже хочет твой тренажер, а если это штанга, нагруженная на 40 или платформа на 60 - пока это все разберешь, пока назад нагрузишь... в кардио зоне не пробиться вообще. Это я прошлой зимой так сходила раза три вечером и поняла, что невозможно. Летом, думаю, меньше народу...
а с утра красота - человек 12 максимально. Щас отпуска - сегодня кроме меня только 1 мужик был в зале и то я пришла - он заканчивал, даже тренера не было)
вчера человек 5)
обожаю такие тренировки)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Vladimirovna курс выравнивается
СообщениеДобавлено: 28 июл 2015, 21:35 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.11.2014
Сообщения: 7944
Изображений: 105
Пол: Женский
В наличии: 13,351

Награды: 84
Блог: Просмотр блога (22)
Алва
ну у меня выбора нет, она так как в учебном корпусе расположена, то летом работает только по вечерам))) да я с утра и не смогу заниматься - не успею помыться перед работой.
Народу средне так, но так как зал маленький, то кажется много - чел. по 8-11 бывает. Иногда чуть меньше. В сентябре много будет, когда студенты приедут.)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Vladimirovna курс выравнивается
СообщениеДобавлено: 28 июл 2015, 21:49 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.04.2014
Сообщения: 13505
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 14,331

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
Medunica
ооо, так у тебя бесплатная студенческая?
Класс!!!
А откуда там мужЫки? преподы? студенты?


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 7117 ]  На страницу Пред.  1 ... 458, 459, 460, 461, 462, 463, 464 ... 712  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, FeedBurnerBot, GoogleBot, GPTBot, gulizanna, MetaExternalAgentBot, Оля Весна, Prema, SerpStatBot, Severyanochka, Skorpion__1337, TrendictionBot, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB