Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 05 ноя 2025, 02:17

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 12579 ]  На страницу Пред.  1 ... 458, 459, 460, 461, 462, 463, 464 ... 1258  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: "soneika" - ИП, но с вариацией. Неужели получается?!
СообщениеДобавлено: 19 окт 2018, 13:52 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 9266
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,640

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (23)
Дюймовочка75
Да. Вот и невестка мне говорит, чтобы я хотя бы немного сливочного масла хорошего ела. Недавно снова напоминала. А у меня оно закончилось, вот на воскресенье заказала фермерское, попробую как на вкус.

_________________
Изображение
С25.03(133.1)до31.3.25-Точка Бай-хуэй
С1.04.25(132.2)до10.03.25-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг
С10.04.25(130.0)до8.06.25(128.9)-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг+виброплатформа
С9.06.25до16.06.25(128.8)-Точка+Чай Жасмин
С17.06.25до25.06.25(130.1)-ЧайЭвалар Контроль аппетита
С26.06.25(129.7)до наст.врем- Квиттин


Светлана


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika" - ИП, но с вариацией. Неужели получается?!
СообщениеДобавлено: 19 окт 2018, 14:14 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15612
Изображений: 547
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,549

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Дюймовочка75 писал(а):
всем привет))))

Цитата:
вот и я мечтаю, чтобы мне опротивели эти сладости ...

мечтайте осторожнее...мечты сбываются!!!!!!!!!.....но иногда не в том варианте, что вы представляли....
зачем сладости опротиветь должны?...просто нужно понять откуда такое нездоровое к ним отношение...и все...

из биологии нашего тела - сладости, это быстрая энергия для организма...и раз на них так невыносимо тянет, значит организму не хватает энергии...может нужно пересмотреть свое питание?...добавить белка...или на зимний период жирка?....ту же молочку не обезжиренную покупать а хотя бы 5% жирности
курицу на свининку заменить....йогуртовую заправку на сметанку в салатах?
глядишь и к сладостям равнодушнее отношение будет....
а если их еще и не вносить в запретное - хоть кило торта съесть - то и подсознание пилить перестанет :nez-nayu:
ну и будут они валяться эти сладости на полке - пока не испортятся......
были такие времена. Нашелся другой творог 3.8 % очень вкусный. Но были и времена, когда оба творога были ужасно невкусными. Бвли времена, когда от одного слова "творог" меня корёжило.... Мою сестру и сейчас корёжит... :-)

:a_g_a:
Чем сейчас и занимаюсь.
Поняла, что творог exquisa 0,2 % жирности никогда не полюблю. Это именно но застаивался в холодильнике до плесени и выбрасывания на помойку. :-)

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika" - ИП, но с вариацией. Неужели получается?!
СообщениеДобавлено: 20 окт 2018, 11:17 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 9266
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,640

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (23)
Доброе утро. Приготовила вчера ветчину совсем просто. Но только надо для неё температурный режим готовки около 80 градусов. У меня было 75 в мармите, который для сыра купила. Готовила 4 часа. Надо, чтобы внутри готового батона ветчины была температура 70 градусов. Вообщем, свои заморочки. А в остальном всё просто. Жаль, что нельзя так упаковать и готовить в духовке при высокой температуре, а рукав для выпекания дороговат. Но может быть и попробую в рукаве. Вот моя ветчина, готовила со свежей клюквой по видео, которое ниже фотки. На вкус пикантненько, с кислинкой. Это, конечно, не настоящая ветчина. Настоящую надо долго вымешивать и мясо должно быть сильно охлаждённым. Но у меня нет нет ни желания ни возможности это делать из-за больных ног
Изображение

[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=zhfACCl2uu4[/youtube]

_________________
Изображение
С25.03(133.1)до31.3.25-Точка Бай-хуэй
С1.04.25(132.2)до10.03.25-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг
С10.04.25(130.0)до8.06.25(128.9)-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг+виброплатформа
С9.06.25до16.06.25(128.8)-Точка+Чай Жасмин
С17.06.25до25.06.25(130.1)-ЧайЭвалар Контроль аппетита
С26.06.25(129.7)до наст.врем- Квиттин


Светлана


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika" - ИП, но с вариацией. Неужели получается?!
СообщениеДобавлено: 20 окт 2018, 11:31 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.01.2016
Сообщения: 19020
Изображений: 1
Откуда: Харьков
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,139

Награды: 88
Блог: Просмотр блога (0)
Светик,а в ветчине беленькое что?сало?

_________________
Мой информер:Изображение
Желание -это тысяча возможностей,нежелание-это тысяча причин
Я Лидия,ко мне на ты
Максимальный вес 80,4 кг 20 апреля 2017
с 5 февраля 2018 г система МФ. Разгон с 05.02.18-01.04.18
установочные недели с 02.04.18-15.04.18
система МФ с 15.04.18-15.01.19
В 2020- году на ИП.


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika" - ИП, но с вариацией. Неужели получается?!
СообщениеДобавлено: 20 окт 2018, 12:46 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 9266
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,640

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (23)
путница писал(а):
а в ветчине беленькое что?сало?

куриное филе кусочками :-)

_________________
Изображение
С25.03(133.1)до31.3.25-Точка Бай-хуэй
С1.04.25(132.2)до10.03.25-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг
С10.04.25(130.0)до8.06.25(128.9)-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг+виброплатформа
С9.06.25до16.06.25(128.8)-Точка+Чай Жасмин
С17.06.25до25.06.25(130.1)-ЧайЭвалар Контроль аппетита
С26.06.25(129.7)до наст.врем- Квиттин


Светлана


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika" - ИП, но с вариацией. Неужели получается?!
СообщениеДобавлено: 20 окт 2018, 15:41 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15612
Изображений: 547
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,549

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
:-|-:
Приветики!!
Я пока смотрела видео, эти запахи буквально чувствовала - и мяса, и ветчины.... :sh_ok: :-)

Очень аппетитно!!

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika" - ИП, но с вариацией. Неужели получается?!
СообщениеДобавлено: 20 окт 2018, 18:24 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 9266
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,640

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (23)
Девочки, вчера прослушала вебинар, где Анна посоветовала прислушиваться к ощущениям при приеме какой-нибудь пищи. Какая она по вкусу сначала и какая в дальнейшем, когда её продолжаешь есть. Решила испытать на приёме моего любимого зефира в шоколаде. Первый раз, когда применяла это упражнение, всё нравилось, а во второй и последующие стала чувствовать, что он становится просто приторным и никакого особого удовольствия я от него не получаю. Но пока от зефира не отказалась. Буду дальше применять этот метод, может и подействует в моей борьбе с лишним поглощением сладкого.

_________________
Изображение
С25.03(133.1)до31.3.25-Точка Бай-хуэй
С1.04.25(132.2)до10.03.25-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг
С10.04.25(130.0)до8.06.25(128.9)-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг+виброплатформа
С9.06.25до16.06.25(128.8)-Точка+Чай Жасмин
С17.06.25до25.06.25(130.1)-ЧайЭвалар Контроль аппетита
С26.06.25(129.7)до наст.врем- Квиттин


Светлана


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika" - ИП, но с вариацией. Неужели получается?!
СообщениеДобавлено: 20 окт 2018, 22:00 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.05.2017
Сообщения: 6398
Изображений: 338
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 145

Награды: 29
Блог: Просмотр блога (0)
soneika
Привет... А мне зефир, мармелады всякие сразу приторные... Сразу сахар во рту... Ем только если уж совсем есть нечего)))
А вот чтоб булочка стала приторной... Это я даже не представляю))))
Одно хорошо... Сейчас все экономят на сырье. И реально вкусная настоящая выпечка только у нескольких производителей... А самой печь лень))))

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika" - ИП, но с вариацией. Неужели получается?!
СообщениеДобавлено: 20 окт 2018, 22:29 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 9266
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,640

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (23)
Дюймовочка75 писал(а):
И реально вкусная настоящая выпечка только у нескольких производителей

У нас хлебозавод через два дома. Там такими вкусными булочками торгуют! Но я туда не хожу. Одна из причин - почему я пеку домашний хлеб, чтобы булочки на хлебозаводе не покупать. :hi_hi_hi:

Добавлено спустя 3 минуты 8 секунд:
Дюймовочка75 писал(а):
А вот чтоб булочка стала приторной... Это я даже не представляю))))

Так не обязательно приторный, будет какой-то другой вкус или послевкусие, вот и надо осознанно их ощущать, может этот вкус не будет нравиться и мы будем есть меньше того, что считаем вкусным. Это к любым продуктам относится, не только к сладкому. Просто я не достаточно внятно объясняю, а вебинар выложить не имею права, потому что группа закрытая, платная.

_________________
Изображение
С25.03(133.1)до31.3.25-Точка Бай-хуэй
С1.04.25(132.2)до10.03.25-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг
С10.04.25(130.0)до8.06.25(128.9)-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг+виброплатформа
С9.06.25до16.06.25(128.8)-Точка+Чай Жасмин
С17.06.25до25.06.25(130.1)-ЧайЭвалар Контроль аппетита
С26.06.25(129.7)до наст.врем- Квиттин


Светлана


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika" - ИП, но с вариацией. Неужели получается?!
СообщениеДобавлено: 20 окт 2018, 22:37 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.05.2017
Сообщения: 6398
Изображений: 338
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 145

Награды: 29
Блог: Просмотр блога (0)
soneika
Я прекрасно понимаю о чем ты... Если много съесть селёдки, то в итоге будет печь рот от соли и вкуса самой рыбы уже не ощутить...
Примерно то же с колбасами... Даже с варёной.. Если много то даже своеобразная аскомина появляется...
А вот выпечка... Именно сдоба
..мне кажется я тонну съем и все равно не надоест)))
Эксперимент что ли провести, сколько килограмм булок в меня влезет?))))

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 12579 ]  На страницу Пред.  1 ... 458, 459, 460, 461, 462, 463, 464 ... 1258  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, GetIntentBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, олег 2 12 85 16, TrendictionBot, YandexBot, Васна


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB