у меня пьет старший, ему 14, даю половину нормы. но ничего плохого в этом не вижу. а вот на счет 6-леток не знаю но по сути протеин это белок. но лучше проконсультироваться у врача знающего

У меня старшей тоже 14, но она как-то не особо на белок налегает, хоть и ходит на волейбол. А вот мелкий..Но как-то стремно, маленький может еще. Как там дозу расчитать..
Седня попу еще качала. Вроде подтягивается, зараза такая, хоть и оооочень медленно и ляшки-тоже каааапельку получше. Эх, их еще качать и качать до посинения..таким макаром через годик себя в порядок приведу) А я-то думала трех месяцев достаточно, ну да, как же..
Нашла наконец ту попу, которая мне нравится. А попа эта принадлежит Эшли кальтвоссер) Интересно, можно ли вылепить что-то подобное годика хоть за два?

стало интересно, кто это? нашла

это тебе
http://trainsmart.ru/blog/btrains/all/t ... altvasser/

Я сейчас мужу показала эту фотку. Говорю-как тебе? Так онсказал, что это кошмар, одни мышцы и смотрится ужасно(( короче не понравилось ему((( А я хочу такую попу.. Ладно, может такой у меня еще и не вырастет..а он в процессе одумается...

Добавлено спустя 2 минуты 15 секунд:

Спасибки!! Конечно, не факт, что эти советы именно от нее, возможно она и понятия об этой статье не имеет)) Но вообще вроде как грамотно написано.

не спеши разочаровывать мужа. эта фотка с конкурса, а для этого они чуть ли не 2 месяца сидят на сушке, чтоб каждую мышцу было видно, но после конкурса за одну неделю отъедаются до нормального состояния и выглядят супер.

Ну да, будем надеяться)) Мне ж не для конкурса, так что такой-то у меня все равно не будет.
Вот эту дрянь я пробовала
http://www.corpoidealsuplementos.com.br ... 870-p61587
По описаниям-то ничего такая штука и не больно дешевая...но мерзкая до невозможности. Неужели это может кто-то пить?

Вес стоит, зараза, вот уже несколько дней. Хочу уже 61)) а он, поросенок ни в какую! Ладно, буду тешить себя надеждой, что это все-таки мышцы растут, а жир уходит))))

это хороший протеин, но вот вкус клубники он мне кажется везде мерзкий - и в лимонаде и в жувачках и конфетах. и ваще визде. попробуй с кефиром, кефир кисленький, может забьет привкус или еще с какой кисломолочкой, если ты ее пьешь конечно. Вот именно по этой причине я беру шоколад. похож на какао. ваниль тоже ничего, но она кажется сладкой.

Я вообще-то ничего против клубничного вкуса не имею, не ах, но нормально. Но вот это...по-моему этим пытать можно, заставляя это есть(( Попробую какао, может получше, только вот не знаю, может не этой фирмы брать..или он весь такой гадостный? Как его люди-то пьют?