Я-Наталия: В 40лет жизнь только начинается!

Я-Жанна

нее.. про сало я знаю.. говорю же сама видела в ресторане... а вот конфеты -думала прикол тырнетовский :-)

Я-Наталия

Наслаждаюсь свежесваренным кофе...

Вложение:

iY0J33TQ2.jpg

....и подсчитала вчерашний "праздник живота".....чуть кофе не пролила....

Вложение:

iY1RILX9O.jpg

1950 калорий!!!!!!!!!!! Мак, с**ка такой жирный оказывается :ps_ih:

Добавлено спустя 1 минуту 43 секунды:
Сегодня по плану вес должна на информере поменять....не буду :za_da_va_la:

пропущу!

Я-Жанна

правильно, пропускай!! Мы никому не скажем... :-)

я тоже не тороплюсь его менять, когдпа он в +, а вот когда в - так сразу же.... :-)

luchick

Жаннет86ru
Жанна, нормальная реакция :-)

Каждый минус - это ж работа.

Я-Наталия

Жаннет86ru писал(а):

Мы никому не скажем... :-)

я тоже не тороплюсь его менять, когдпа он в +, а вот когда в - так сразу же.... :-)

А то настроение сразу падает :-(

Добавлено спустя 1 минуту 29 секунд:

luchick писал(а):

Жаннет86ru
Каждый минус - это ж работа.

Ещё и какая РАБОТА! И сила воли.... :kli_ny:

Я-Наталия

Кому интересно и существует проблема как у меня - часто перебор жиров и недостаток белков, углей - я приспособилась готовить крем-суп чечевичный с яичными белками на воде. КБЖУ= 222/17,8/0,7/32,4. Фото с инета, но у меня похожее получается

Вложение:

i[3].jpg

Чечевица может быть и зеленая и красная (быстрей варится). Рецепт простой: 50гр.сухой чечевицы, 50гр.картофеля(мелко порезать)сварить, добавить карри, имбирь, паприку, пока горячее блендером взбить и ввести 2 белка куриных (54гр). Получается действительно КРЕМ - суп :ya_hoo_oo:

Ну и зелени добавить....

Добавлено спустя 1 минуту 47 секунд:
:smu:sche_nie:

Ищу обезжиренную альтернативу молочным и мясным белкам :-)

....вот и экспериментирую :a_g_a:

Добавлено спустя 3 минуты 18 секунд:
Добавляла овощи - суп жидковатый получается, по углям перебор...так и тянет на сухарики к супу....но тоже вариант :ti_pa:

Я-Жанна

luchick писал(а):

Жаннет86ru
Жанна, нормальная реакция :-)

Каждый минус - это ж работа.

а каждый + это косяк?

Я-Наталия

Жаннет86ru писал(а):

а каждый + это косяк?

Это - удовольствие :-)

А за удовольствие надо платить :ni_zia:

luchick

Soloya-uwy писал(а):

Жаннет86ru писал(а):

а каждый + это косяк?

Это - удовольствие :-)

А за удовольствие надо платить :ni_zia:

Отож, расплата нас настигнет :-)

DoReMi

Натуля, спасибо за рецепт! Вот только боюсь мне литр такого супа надо съесть чтобы наестся! я сейчас на цветную капусту подсела - может тоже крем-суп сделать?!

Правила форума

Я-Наталия: В 40лет жизнь только начинается!

Кто сейчас на конференции