Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 06 ноя 2025, 15:27

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 844 ]  На страницу Пред.  1 ... 44, 45, 46, 47, 48, 49, 50 ... 85  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Машенька С : Путь к совершенству. Цель 56 и стройная фиг
СообщениеДобавлено: 19 янв 2015, 18:52 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.12.2013
Сообщения: 1223
Изображений: 0
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 351

Награды: 17
Блог: Просмотр блога (0)
Чиз писал(а):
С покупками тебя! Чтоб долго служили! - надо обмыть

спасибки :a_g_a: .... обмыла уже конфетами ... зачем я их только съела ,заглотнула даже не почувствовала 11 штук ох горе мне зависимость :cry_ing: :cry_ing: :cry_ing: все если захочу надо придумать себе сладкое , может финики держать в заначке для себя ??? или только одну или две конфетки держать долго во рту ...

кстати завтра погода не погода побегу и на этом точка , понравилось мне бегать , но вот начать --- проблема... все откладываю .
Lizhin приветули :pri_vet:-:
вижу мы с тобой в ногу идем , давай будем действовать . праздники пережили можно уже смело за работу ....
Lizhin писал(а):
я тоже дома на мужа бурчала бурчала

все сегодня тихонько себе решила буду его только любовью брать только нежно говорить , а то в бабку превращаюсь. мужики как дети ласки хотят

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Машенька С : Путь к совершенству. Цель 56 и стройная фиг
СообщениеДобавлено: 19 янв 2015, 19:05 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 22.10.2013
Сообщения: 10399
Изображений: 3
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 289

Награды: 122
Блог: Просмотр блога (25)
:pri_vet:-: Приветик,Машунь!!!
Да не ругай ты себя за эти конфеты...Ну съела...,и забыла...
А лучше---отработала...Я тебе там у Натуси и снаряд подкинула.... :-)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Машенька С : Путь к совершенству. Цель 56 и стройная фиг
СообщениеДобавлено: 19 янв 2015, 23:37 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.12.2013
Сообщения: 1223
Изображений: 0
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 351

Награды: 17
Блог: Просмотр блога (0)
да уж не получилось у меня с Джил , пришла соседка ,а ж ей не скажу что мне надо сейчас прыгать :hi_hi_hi:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Машенька С : Путь к совершенству. Цель 56 и стройная фиг
СообщениеДобавлено: 20 янв 2015, 09:03 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 17.02.2013
Сообщения: 1601
Изображений: 7
Откуда: Рязань
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 451

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (0)
anna_8008 писал(а):
.Я тебе там у Натуси и снаряд подкинула....

Ну ты Анют спортсменка, даже в интернете спортом занимаешься, гири тягаешь! :cool_cool:
Машенька С писал(а):
да уж не получилось у меня с Джил , пришла соседка ,а ж ей не скажу что мне надо сейчас прыгать

И я все никак начать не могу :smu:sche_nie: Уже и видео с Джил подготовила и гантельки....а начать не могу и всё тут :ny_tik:

_________________
Изображение

Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Машенька С : Путь к совершенству. Цель 56 и стройная фиг
СообщениеДобавлено: 20 янв 2015, 11:29 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 22.10.2013
Сообщения: 10399
Изображений: 3
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 289

Награды: 122
Блог: Просмотр блога (25)
:pri_vet:-: Приветульки!!!
Давайте там мне...,без отмазок...Гантельки в руки----и попёрли..... :a_g_a:
Машунь....,с соседкой за пару надо было...Уверена,что она тоже не стройняшка...,а вместе веселей... :-)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Машенька С : Путь к совершенству. Цель 56 и стройная фиг
СообщениеДобавлено: 20 янв 2015, 14:14 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.12.2013
Сообщения: 1223
Изображений: 0
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 351

Награды: 17
Блог: Просмотр блога (0)
anna_8008 писал(а):
Машунь....,с соседкой за пару надо было.

соседке это ,точно не нужно ,она себе голову глупостями не забивает. это ее мнение. и так хватает зависти от соседей ,но и работать как я с мужем они не хотят, хотя могли бы.

не понимаю почему я не могу сделать то что спланировала , почему не могу перепрыгнуть обстоятельства. муж сегодня уехал в 4 часа ночи , потом сына отправляла в 6 утра на пилораму , в 8 часов меньших в школу , пока всем и всё помогла ,осталась на разбитом корыте. такие дни непланированные не часто , но сбивают с колеи. делала своим пельмени сегодня ,пока варила по два пельменя с пельменицы слопала--- итог 8 пельменей у меня во рту оказались , правда решила не отчаиваться поела на обед творог с медом потом съем морковку и на ужин будет сом за неимением другой рыбы , хоть и жирный но белок.

сижу сегодня в зашпаклеваных стенах ---сохнет рабочие ушли ,хорошо не надо еще им обед готовить ,ато опять чего лишнего слопаю . пока обедала еще пришли пошить ---акуратно отравила с ничем.
я сегодня встала не стой ноги.
включила музыку погромче , руки в ноги и с улыбкой за работу :dan_ser:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Машенька С : Путь к совершенству. Цель 56 и стройная фиг
СообщениеДобавлено: 20 янв 2015, 14:30 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 17.02.2013
Сообщения: 1601
Изображений: 7
Откуда: Рязань
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 451

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (0)
Машенька С писал(а):
включила музыку погромче , руки в ноги и с улыбкой за работу

Молодец! Надо все с радостью и улыбкой делать! а такие напряженные дни все равно пройдут, зато ремонт будет красивый! :cool_cool:

_________________
Изображение

Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Машенька С : Путь к совершенству. Цель 56 и стройная фиг
СообщениеДобавлено: 20 янв 2015, 14:36 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.12.2013
Сообщения: 1223
Изображений: 0
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 351

Награды: 17
Блог: Просмотр блога (0)
Чиз писал(а):
Молодец! Надо все с радостью и улыбкой делать!

подействовало . но пока с отрывом от компа ,подхожу к нему как к магниту через пару минут

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Машенька С : Путь к совершенству. Цель 56 и стройная фиг
СообщениеДобавлено: 20 янв 2015, 14:45 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 17.02.2013
Сообщения: 1601
Изображений: 7
Откуда: Рязань
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 451

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (0)
Машенька С писал(а):
подхожу к нему как к магниту через пару минут

вот я работать не хочу. Эх интернет-интернет отпусти меня! мне работать надо! :-)

_________________
Изображение

Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Машенька С : Путь к совершенству. Цель 56 и стройная фиг
СообщениеДобавлено: 20 янв 2015, 17:09 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.12.2013
Сообщения: 1223
Изображений: 0
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 351

Награды: 17
Блог: Просмотр блога (0)

ТОП 6 МОТИВАЦИЙ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ! ЧИТАТЬ КАЖДЫЙ ДЕНЬ!!!
РЕАЛЬНО помогает худеть при вдумчивом прочтении каждый день!

1. Красота. Подтянутый животик, стройные бедра и ноги, красивые скулы и подбородок - все это часть красоты.
2. Мужчины. Если у вас есть мужчина, вспомните, какой он вас полюбил - скорее всего вы были на 10, 20, 40 кг стройнее. Если мужчины нет, то факт остается фактом - мужчинам нравятся стройные девушки, чтобы они ни говорили.
3. Окружающие. Наверняка, ваше окружение заметило вашу прибавку в весе. И вы скорее всего не хотите, чтобы при следующей встрече судачили "Как она поправилась!". Гораздо приятнее знать, что вами восхищаются и завидуют.
4. Удовольствие. Неправильная еда и пассивность - это краткосрочное удовольствие, которое потом приносит страдания в виде лишних килограммов и угрызений совести. Найдите удовольствие в другом!
5. Пляж и бассейн. Согласитесь, что когда вы были стройнее, вы не испытывали сильного дискомфорта, раздеваясь в публичных местах. Давайте вернем эту уверенность!
6. Фото. Замечали ли вы, что все более неохотно фотографируетесь, т.к. в итоге не нравитесь себе на снимках. Пора прощаться с этим комплекс

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 844 ]  На страницу Пред.  1 ... 44, 45, 46, 47, 48, 49, 50 ... 85  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, Annalina, Алекса01, Berika, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, Ksyu, lina52, MetaExternalAgentBot, Nirs, Orchidea663, Оксана Горюнова, Ольга Домрачева, r_zuko, Reisende, salsa-timba, soneika, ThinkBot, TrendictionBot, Veronika Bell, YandexBot, К@теринчик, Татьяна Мусакина


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB