Текущее время: 05 авг 2025, 16:06

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 844 ]  На страницу Пред.  1 ... 44, 45, 46, 47, 48, 49, 50 ... 85  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Машенька С : Путь к совершенству. Цель 56 и стройная фиг
СообщениеДобавлено: 19 янв 2015, 18:52 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.12.2013
Сообщения: 1223
Изображений: 0
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 351

Награды: 17
Блог: Просмотр блога (0)
Чиз писал(а):
С покупками тебя! Чтоб долго служили! - надо обмыть

спасибки :a_g_a: .... обмыла уже конфетами ... зачем я их только съела ,заглотнула даже не почувствовала 11 штук ох горе мне зависимость :cry_ing: :cry_ing: :cry_ing: все если захочу надо придумать себе сладкое , может финики держать в заначке для себя ??? или только одну или две конфетки держать долго во рту ...

кстати завтра погода не погода побегу и на этом точка , понравилось мне бегать , но вот начать --- проблема... все откладываю .
Lizhin приветули :pri_vet:-:
вижу мы с тобой в ногу идем , давай будем действовать . праздники пережили можно уже смело за работу ....
Lizhin писал(а):
я тоже дома на мужа бурчала бурчала

все сегодня тихонько себе решила буду его только любовью брать только нежно говорить , а то в бабку превращаюсь. мужики как дети ласки хотят

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Машенька С : Путь к совершенству. Цель 56 и стройная фиг
СообщениеДобавлено: 19 янв 2015, 19:05 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 22.10.2013
Сообщения: 10399
Изображений: 3
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 289

Награды: 122
Блог: Просмотр блога (25)
:pri_vet:-: Приветик,Машунь!!!
Да не ругай ты себя за эти конфеты...Ну съела...,и забыла...
А лучше---отработала...Я тебе там у Натуси и снаряд подкинула.... :-)


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Машенька С : Путь к совершенству. Цель 56 и стройная фиг
СообщениеДобавлено: 19 янв 2015, 23:37 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.12.2013
Сообщения: 1223
Изображений: 0
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 351

Награды: 17
Блог: Просмотр блога (0)
да уж не получилось у меня с Джил , пришла соседка ,а ж ей не скажу что мне надо сейчас прыгать :hi_hi_hi:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Машенька С : Путь к совершенству. Цель 56 и стройная фиг
СообщениеДобавлено: 20 янв 2015, 09:03 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 17.02.2013
Сообщения: 1601
Изображений: 7
Откуда: Рязань
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 451

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (0)
anna_8008 писал(а):
.Я тебе там у Натуси и снаряд подкинула....

Ну ты Анют спортсменка, даже в интернете спортом занимаешься, гири тягаешь! :cool_cool:
Машенька С писал(а):
да уж не получилось у меня с Джил , пришла соседка ,а ж ей не скажу что мне надо сейчас прыгать

И я все никак начать не могу :smu:sche_nie: Уже и видео с Джил подготовила и гантельки....а начать не могу и всё тут :ny_tik:

_________________
Изображение

Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Машенька С : Путь к совершенству. Цель 56 и стройная фиг
СообщениеДобавлено: 20 янв 2015, 11:29 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 22.10.2013
Сообщения: 10399
Изображений: 3
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 289

Награды: 122
Блог: Просмотр блога (25)
:pri_vet:-: Приветульки!!!
Давайте там мне...,без отмазок...Гантельки в руки----и попёрли..... :a_g_a:
Машунь....,с соседкой за пару надо было...Уверена,что она тоже не стройняшка...,а вместе веселей... :-)


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Машенька С : Путь к совершенству. Цель 56 и стройная фиг
СообщениеДобавлено: 20 янв 2015, 14:14 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.12.2013
Сообщения: 1223
Изображений: 0
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 351

Награды: 17
Блог: Просмотр блога (0)
anna_8008 писал(а):
Машунь....,с соседкой за пару надо было.

соседке это ,точно не нужно ,она себе голову глупостями не забивает. это ее мнение. и так хватает зависти от соседей ,но и работать как я с мужем они не хотят, хотя могли бы.

не понимаю почему я не могу сделать то что спланировала , почему не могу перепрыгнуть обстоятельства. муж сегодня уехал в 4 часа ночи , потом сына отправляла в 6 утра на пилораму , в 8 часов меньших в школу , пока всем и всё помогла ,осталась на разбитом корыте. такие дни непланированные не часто , но сбивают с колеи. делала своим пельмени сегодня ,пока варила по два пельменя с пельменицы слопала--- итог 8 пельменей у меня во рту оказались , правда решила не отчаиваться поела на обед творог с медом потом съем морковку и на ужин будет сом за неимением другой рыбы , хоть и жирный но белок.

сижу сегодня в зашпаклеваных стенах ---сохнет рабочие ушли ,хорошо не надо еще им обед готовить ,ато опять чего лишнего слопаю . пока обедала еще пришли пошить ---акуратно отравила с ничем.
я сегодня встала не стой ноги.
включила музыку погромче , руки в ноги и с улыбкой за работу :dan_ser:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Машенька С : Путь к совершенству. Цель 56 и стройная фиг
СообщениеДобавлено: 20 янв 2015, 14:30 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 17.02.2013
Сообщения: 1601
Изображений: 7
Откуда: Рязань
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 451

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (0)
Машенька С писал(а):
включила музыку погромче , руки в ноги и с улыбкой за работу

Молодец! Надо все с радостью и улыбкой делать! а такие напряженные дни все равно пройдут, зато ремонт будет красивый! :cool_cool:

_________________
Изображение

Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Машенька С : Путь к совершенству. Цель 56 и стройная фиг
СообщениеДобавлено: 20 янв 2015, 14:36 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.12.2013
Сообщения: 1223
Изображений: 0
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 351

Награды: 17
Блог: Просмотр блога (0)
Чиз писал(а):
Молодец! Надо все с радостью и улыбкой делать!

подействовало . но пока с отрывом от компа ,подхожу к нему как к магниту через пару минут

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Машенька С : Путь к совершенству. Цель 56 и стройная фиг
СообщениеДобавлено: 20 янв 2015, 14:45 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 17.02.2013
Сообщения: 1601
Изображений: 7
Откуда: Рязань
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 451

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (0)
Машенька С писал(а):
подхожу к нему как к магниту через пару минут

вот я работать не хочу. Эх интернет-интернет отпусти меня! мне работать надо! :-)

_________________
Изображение

Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Машенька С : Путь к совершенству. Цель 56 и стройная фиг
СообщениеДобавлено: 20 янв 2015, 17:09 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.12.2013
Сообщения: 1223
Изображений: 0
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 351

Награды: 17
Блог: Просмотр блога (0)

ТОП 6 МОТИВАЦИЙ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ! ЧИТАТЬ КАЖДЫЙ ДЕНЬ!!!
РЕАЛЬНО помогает худеть при вдумчивом прочтении каждый день!

1. Красота. Подтянутый животик, стройные бедра и ноги, красивые скулы и подбородок - все это часть красоты.
2. Мужчины. Если у вас есть мужчина, вспомните, какой он вас полюбил - скорее всего вы были на 10, 20, 40 кг стройнее. Если мужчины нет, то факт остается фактом - мужчинам нравятся стройные девушки, чтобы они ни говорили.
3. Окружающие. Наверняка, ваше окружение заметило вашу прибавку в весе. И вы скорее всего не хотите, чтобы при следующей встрече судачили "Как она поправилась!". Гораздо приятнее знать, что вами восхищаются и завидуют.
4. Удовольствие. Неправильная еда и пассивность - это краткосрочное удовольствие, которое потом приносит страдания в виде лишних килограммов и угрызений совести. Найдите удовольствие в другом!
5. Пляж и бассейн. Согласитесь, что когда вы были стройнее, вы не испытывали сильного дискомфорта, раздеваясь в публичных местах. Давайте вернем эту уверенность!
6. Фото. Замечали ли вы, что все более неохотно фотографируетесь, т.к. в итоге не нравитесь себе на снимках. Пора прощаться с этим комплекс

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 844 ]  На страницу Пред.  1 ... 44, 45, 46, 47, 48, 49, 50 ... 85  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Елена.Премудрая, Google [Bot], Kainan, Luchs, Marina_Nest_akk, Namha, soneika, u70_, Yandex [Bot], Yekaterina2583, Пустячок, Наталья К-Б, Январетта


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB