Текущее время: 07 авг 2025, 06:05

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 750 ]  На страницу Пред.  1 ... 44, 45, 46, 47, 48, 49, 50 ... 75  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: cema:хватит обжираться, буду правильно питаться
СообщениеДобавлено: 09 янв 2019, 19:53 

В наличии: Заблокировано
cema
Вот просыпается жор - это основное у меня))


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: cema:хватит обжираться, буду правильно питаться
СообщениеДобавлено: 09 янв 2019, 20:01 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи

Автор темы
Регистрация: 22.02.2014
Сообщения: 1126
Изображений: 13
Откуда: Лиссабон
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 575

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Пришла в спортзал. Хочу побегать,а при на 30 минутную тренировку пресса, а то расслабился

_________________
Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: cema:хватит обжираться, буду правильно питаться
СообщениеДобавлено: 10 янв 2019, 18:16 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи

Автор темы
Регистрация: 22.02.2014
Сообщения: 1126
Изображений: 13
Откуда: Лиссабон
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 575

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Ой , открыла свой дневник на первой странице,а там такие глупость,в меня 61.600и я худею)))

Щас 69. Тогда помню на кремлевские хорошо скинула. И перешла на ПП .и долго продержалась.

Щас на диету не хочу. Надо просто меньше жрать, это при том что у меня активный образ жизни.

У нас такая погода замечательная. Вчера еду домой ,а по всему городу пахнет травой. Потом иду в спортзал и вижу что стригут. В январе. Смотрю на градусник +18. Так хорошо.птички поют. Вышла с спортзала похолодало и темно. А ночью до 0 температура падает.

_________________
Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: cema:хватит обжираться, буду правильно питаться
СообщениеДобавлено: 10 янв 2019, 18:28 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 29.03.2011
Сообщения: 4258
Изображений: 27
Откуда: Сибирь
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 2,156

Награды: 33
Блог: Просмотр блога (0)
cema, это опыт! Все диеты пройдены. Теперь все как положено можно делать :hi_hi_hi:
Не скучаешь по зиме? Сейчас вот пересматривала ледовые фигуры, которые мы видели в этом году. Сказка в чистом виде.

Добавлено спустя 2 минуты 49 секунд:
Как день прошел?


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: cema:хватит обжираться, буду правильно питаться
СообщениеДобавлено: 10 янв 2019, 18:34 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 27.11.2010
Сообщения: 2671
Изображений: 595
Откуда: Земля
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 787

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
cema я тоже была 62 и вечно недовольна собой))) то талия широкая, то жопа мне маленькая)))
девочки такие девочки :-)

_________________
то, во что ты веришь, становится твоим миром.

Изображение
Изображение
км по месяцам:
2020:
январь=183.96
февраль=132.71
март=111,56
апрель=77,96
май=176,47
июнь=163.76
июль=165.44
август=157.63
сентябрь=165.12
октябрь=176.22
ноябрь=203.72
декабрь=226.74
ИТОГО 2020=1941.29

2021:
январь=253,13
февраль=152,99
март=168,6
апрель=226,84
май=200,18 (+29,3 вел)
июнь=197,59 (+99,9 вел)
июль=199,92 (+21,37 вел)
август=168,84 (+46,17 вел)
сентябрь=
октябрь=
ноябрь=
декабрь=
ИТОГО 2021=1568,09 (+196,75 вел)
конкурсы:
•Вместе весело шагать - по пн (км)


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: cema:хватит обжираться, буду правильно питаться
СообщениеДобавлено: 10 янв 2019, 18:36 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 29.03.2011
Сообщения: 4258
Изображений: 27
Откуда: Сибирь
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 2,156

Награды: 33
Блог: Просмотр блога (0)
А я не была 62 ;;-))) :cry_ing:


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: cema:хватит обжираться, буду правильно питаться
СообщениеДобавлено: 10 янв 2019, 18:38 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 27.11.2010
Сообщения: 2671
Изображений: 595
Откуда: Земля
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 787

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
Февраляночка писал(а):
А я не была 62

а оно тебе надо?))) все равно что-то будет "не так" ;;-)))

_________________
то, во что ты веришь, становится твоим миром.

Изображение
Изображение
км по месяцам:
2020:
январь=183.96
февраль=132.71
март=111,56
апрель=77,96
май=176,47
июнь=163.76
июль=165.44
август=157.63
сентябрь=165.12
октябрь=176.22
ноябрь=203.72
декабрь=226.74
ИТОГО 2020=1941.29

2021:
январь=253,13
февраль=152,99
март=168,6
апрель=226,84
май=200,18 (+29,3 вел)
июнь=197,59 (+99,9 вел)
июль=199,92 (+21,37 вел)
август=168,84 (+46,17 вел)
сентябрь=
октябрь=
ноябрь=
декабрь=
ИТОГО 2021=1568,09 (+196,75 вел)
конкурсы:
•Вместе весело шагать - по пн (км)


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: cema:хватит обжираться, буду правильно питаться
СообщениеДобавлено: 10 янв 2019, 20:13 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 24.03.2018
Сообщения: 4930
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 4,010

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
cema
Женя, привет!
cema писал(а):
Щас 69. Тогда помню на кремлевские хорошо скинула.

Я тоже долгое время сидела на Кремлевской диете, но потом набирала еще больше :smu:sche_nie: Начинала с 75 кг дошла до 95 кг :-)
cema писал(а):
В январе. Смотрю на градусник +18

Завидую :a_g_a: Не люблю зиму и холод :ny_tik:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: cema:хватит обжираться, буду правильно питаться
СообщениеДобавлено: 10 янв 2019, 22:53 

В наличии: Заблокировано
А у нас -5 и снежок - идеальная погода
Днём и солнышко выглядывало


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: cema:хватит обжираться, буду правильно питаться
СообщениеДобавлено: 10 янв 2019, 23:54 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 30.11.2015
Сообщения: 11804
Изображений: 521
Откуда: СПб
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 10,241

Награды: 51
Блог: Просмотр блога (0)
Нет, +18 идеальнее, чем -5

_________________
Новый дневник
http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=51&t=24430
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 750 ]  На страницу Пред.  1 ... 44, 45, 46, 47, 48, 49, 50 ... 75  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], светдим, FeedBurner [Bot], FIRYNA, Google [Bot], grebnevsp, Роман2025, Tani1707, Yandex [Bot], Идиосинкразия


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB