Это точно, блин если почитать мой дневник, то в последнее время я очень много позволяю себе вредностей!

Вот так и вчера, мало белка, зато жиров и углеводов осень много, наела вчера на 2000кк., у сына вчера весь день была высокая температура, 39-38 ниже не опускалась, перед сном дала ему уже "тройчатку", снизилась до 37! Сегодня с утра опять 38-39 после обеда снизилась, всю ночь практически не спала, следила за ним.... как же я хочу лето!

Анализируя своё похудение, я поняла, что мне легко худеть с сентября по декабрь, а вот после нового года, я не могу себя взять в руки, либо я набираю, либо я стою на месте! И это происходит каждый год...

Сегодня позанималась с Джил "Нет проблем зонам", и тут я поняла, какой я слабак практически всё делала в пол силы и мне всё равно было тяжело...

Питание сегодня тоже плохое

Привет, я знакомиться. У тебя отличный результат, я о таком весе (притом же росте) как у тебя только мечтаю! А когда дети болеют, всегда тяжело, так что желаю выздоравливать быстрее!

Olya Pav.

Приветик в последнее время я совсем расслабилась, но всё же надеюсь, что возьму себя в руки! Сыну врача вызвала, температура всё равно поднимается и очень сильный кашель. опять я пол ночи не спала

Ты тоже молодец, уже очень много скинула

Привет.
Лечи сыночка, высыпайся и вперед к своей цели.
Скоро весна, а там и лето не за горами (это мотиватор, без обид )
Последние кг-шки самые противные

*Anka*

Какие обиды я уже мечтаю, чтобы поскорее лето наступило и поехать с детьми на дачу жить от города подальше

Добавлено спустя 9 минут 33 секунды:
У меня же сегодня недельный отчет

Вес сегодня 62,8 за неделю получается отвес 900гр., но опять же просто убрала, то что наела в прошлые выходные!

Завтрак: манная каша, пол кусочка хлеба с масло и сыром, десерт Бонжур, кофе, всего 399кк.
Перекуса не было, зато была уборка по дому
Обед: мясо по французски, салат с капустой. горошком и свежим огурцом, чай с сахаром, всего 525кк

На перекус думаю будет йогурт и фрукты, а на ужин отварной окорочок и салатик. надеюсь так и будет

Из спорта хочу сегодня зумбу потанцевать!

Время 3 часа дня, а врача еще нет...

У меня старший тоже с кашлем и температурой, в сад аж 4 дня походили с прошлого больничного боюсь теперь чтоб младшего не заразил Тоже не дождусь уже тепла!
А худеется только сначала легко, потом посмотрим как будет

Приветик
Я знакомится
Какой у тебя хороший результат, а у меня что то ничего не получается
Очень тяжело когда детки болеют выздоравливайте

Девочки спасибо за поддержку! Вчера до 3х ночи не спала, сына караулила! Ну и соответственно ела поздно, правда вес меня сейчас меньше заботит!

kis@

Приветик и у тебя обязательно всё получится, главное желание!

Я вот кстати вчера заметила, хоть вес и стоит на месте, но ноги худее стали, я это прям вижу и настроение даже поднимается, жалко я объемы в начале не померила!

Кстати врач вчера к нам так и не пришла, я ей в 5 позвонила, а нас оказывается в списке не было, хорошо у нее прием до 7 вечера был, муж с работы приехал и я сыном к ней поехала, назначила антибиотики, надеюсь с завтрашнего дня пойдем на поправку! Я когда врача вызывала, женщина в регистратуре странная была, она мой номер 3 раза неправильно записала и вообще куда она нас записала непонятно, вот такая вот у нас медицина

Нехорошие люди, безответственность полная


А ты сейчас замерь, так вообще будут бабочки порхать



Знаешь, он у тебя нелишний на мой взгляд, но нет предела совершенству. А семья - это главное

Вот! И я так думаю!!