Девочки! Меня пригласили в сентябре на юбилей, так что мне нельзя на морях расслабляться, не буду радовать своих завистников и тех, кто в меня не верил. А то они спят и видят меня снова весом в 1,5 центнера.
Шиш им с маслом!

Повторяю 1000раз, чтоб не сбиться с пути:
Постепенно, шаг за шагом, я иду к здоровью и стройности, прочь от лишнего веса и болезней.
У меня есть четкая цель: быть здоровой, быть стройной, быть красивой.
У меня есть все способности и сила, чтобы успешно достичь этой цели.
Эта сила заключена в моем внутреннем настрое, который ежесекундно дает мне энергию для положительных изменений.

Всем правильного настроя!

Ой, Лор, поражаюсь таким людям - ну как так можно? Мне, правда, родня тоже говорила, что полнота - это наше семейное, и никуда я от нее не денусь, зря напрягаюсь, но хотя бы не завидовали.

Ужесть. Как людям не тошно от самих себя в таком эмоциональном дермище жить?

Но ты эта... таво.... После сентября тоже не расслабляйся. А то ведь жалко трудов-то своих, Лор!
Ты поди на море уже, нинаю.

Хозяйке привет!

Ms.Che...
+2 кг - это ничО, скорее всего отек

Малюска
Буду так думать, к тому же КД в этом месяце не было.

Девочки! Всем привет! Вернулась с морей, привезла с собой 5 кг... Олинклюзив проклятый одолел меня! Берусь за исправление ошибок...

Ms.Clever
Да уж Олинклюзив он такой . Кажется, что это благо. Но у этой медали две стороны.

Так ведь и настрой был твёрдый, и плавала вразмашку , п в тренажёрном на беговой бегала, и массажа приняла курс у профессионала(в прошлом году он мне так жир разогнал ), и в питании себя контролировала вроде и воду пила 1,5 литра! Да! Были огрехи...Каюсь! Велась на форельку грильную и могла увлечься...Но не на 5 кг!

Ms.Clever, привееет! С приехалом!

Лор, берёмся вместе! 1кг я уже исправила.
Может, мышАц килограммчик дабавила в связи с плаванием-беганьем?...