White Soul Panther
Пробовала раньше присыпку, и перед и после бега на поврежденные участки, не помогло. Банеоцил, посмотрю тут , возможно есть аналог. Мне самое главное не только избавится от уже появившехся, а предупредить новые, т к уже намучилась с ними. При беге не чувствуешь боли, только после, когда уже одежду снимаешь, по щипанию понимаешь, что грудь пострадала.

RioSaphier
ну я во всем стараюсь себе не изменять и быть красноречивой
зато понятно, что сыпать не жалея)))

Анночка
БанеоциН выглядит вот так. баночка не очень большая с виду, но пользуется довольно долго. В СПб такая в районе 160 руб стоит.

Девочки, а почему вы не подберете спортивный бюстгальтер хороший? У меня тоже не маленькая грудь, но им спасаюсь оч.хорошо! Он такой смешной - одеваешь - грудь приплюскивается, и такое ощущение, что она на пару размеров становиться меньше...и фигура становиться как у плавчих И никаких натертостей

Анночка

Как я тебя понимаю, товарищ!
Вот жду когда уйдут КД и килограммы
Спина у меня еще с детских времен начала горбится, когда у всех девочек были прыщики-сисечки, а у меня был 1,5 р-р я бинтовала себе грудь. А когда размер уже за 2,5 перевалил бинтовать было сложно, грудь раздвигала бинты ужас, как вспомню, и вот тогда я стала сильно горбиться, чтобы как можно меньше грудь было видно. Вот и результат, спина вечно в позе ?
Причем я этого не замечала, пока мне не сказали, на дне рождения в 20 лет - ой, у тебя платье такое красивое, а ты горбишься, как бабка!
Я тогда не поверила, а потом присмотрелась к себе - действительно горблюсь. Теперь стараюсь следить, но пока не очень хорошо получается.

White Soul Panther

Маша, спасибо за идею с присыпкой, надо посмотреть, я тут не интересовалась еще таким Надо поискать.

marchh

Марин, я думаю надо посмотреть дорогой спортивный бюстгалтер на мою грудь, но пока особо денег лишних нет, я и так на свою экипировку дофига потратила.
Но сдается мне, что в моем климате ничего не поможет, ни присыпка, ни бюстгальтер. Я ж в Турции живу, в одном из самых жарких городов и очень высокой влажностью.
Представьте в 40 градусов бежать в парнике, у меня трусы то мокрые от пота.
Сейчас правда попрохладнее, но все равно градусов 25-27 во время когда я бегу, плюс влажность 80%-95%, все равно домой возвращаюсь с мокрыми трусами, с мокрыми бюстгалтерами, бейсболку можно выжимать, а волосы как из моря вышла. Мне кажется в таком климате хочешь не хочешь будет тереть такие нежные места как грудь.
А вот спросить мне из местных женщин не у кого, со мной бегают исключительно атлетического телосложения мужчины и дедушки, а пухлого телосложения женщины ходят с пироожками и считают что занимаются спортом, что-то я думаю у них ничего не трет

Девочки, для спины помогает корсет специальный, не знаю как он правильно называется. У меня знакомая так спину научилась держать прямо, ей сколиоз ставили и пришлось носить эту штуку для осанки. В аптеках продается. Я тоже хочу купить, пока все забываю)))

Yairisha

У меня в России соседка носила такой корсет, но как перестала носить снова скривилась, но не сильно, конечно.

White Soul Panther

Спасибо за фото. Как я поняла это не российское средство, возможно есть в Турции.

marchh

У меня только спорт лифы, из хорошей ткани, держащие форму. Я сильно при беге потею, потертости возникают только когда бегаю долго, там уже вся как лошадь взмыленная, а если 5 км, то проблем с грудью конечно не возникает.

Я не помню где в инете читала, есть такая штука, клеится в район грудной клетки, и когда начинаешь горбится, на начинает вибрировать. Она лучше корсета тем, что тело само держит осанку и привыкает к этому состоянию, а корсет снимаешь и продолжаешь сутулиться.

О, надо глянуть, может тут есть такое чудо средство, но на крайняк я и корсет, такой как на фото, куплю.
Читаю про спину и невольно начинаю выпрямляться .