Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 05 ноя 2025, 06:24

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 641 ]  На страницу Пред.  1 ... 44, 45, 46, 47, 48, 49, 50 ... 65  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Надя О.: От 85г к 53 кг - Путь к себе... Перезагрузка!!!
СообщениеДобавлено: 13 май 2015, 21:08 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 13.05.2012
Сообщения: 806
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 7

Награды: 21
Блог: Просмотр блога (3)
JuliaVskaya
нет, это тарелочки такие :-) Тебе спасибо и катюффке тоже!!!
Olka)
Спасибо, Оля!!! и тебе хорошего дня!!!!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Надя О.: От 85г к 53 кг - Путь к себе... Перезагрузка!!!
СообщениеДобавлено: 14 май 2015, 20:09 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 15.03.2015
Сообщения: 2474
Изображений: 0
Откуда: г.Ставрополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 629

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
Надя О.
привет!
заработалась?


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Надя О.: От 85г к 53 кг - Путь к себе... Перезагрузка!!!
СообщениеДобавлено: 14 май 2015, 20:55 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 13.05.2012
Сообщения: 806
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 7

Награды: 21
Блог: Просмотр блога (3)
JuliaVskaya
Привет!!! Заработалась и забегалась!!! Бабуля болеет... а тут, ещё и папа заболел :-( Кардио запустила, а тренировку так и не начала :smu:sche_nie: У меня кардио по городу, стараюсь не ездить, больше ходить, когда время позволяет. Но сейчас выходные начались, завтра, перед садиком, в парк на пробежку :running:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Надя О.: От 85г к 53 кг - Путь к себе... Перезагрузка!!!
СообщениеДобавлено: 15 май 2015, 09:20 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 15.03.2015
Сообщения: 2474
Изображений: 0
Откуда: г.Ставрополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 629

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
Надя О.
привет!
выздоравливают пусть!
прям напасть какая-то(((


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Надя О.: От 85г к 53 кг - Путь к себе... Перезагрузка!!!
СообщениеДобавлено: 15 май 2015, 09:23 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 16.02.2015
Сообщения: 3414
Изображений: 10
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,097

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
Надя О.
Надя, здоровья близким! Пусть выздоравливают!
А тебе отличного настроения!

_________________
Изображение


Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Надя О.: От 85г к 53 кг - Путь к себе... Перезагрузка!!!
СообщениеДобавлено: 15 май 2015, 11:48 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 13.05.2012
Сообщения: 806
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 7

Награды: 21
Блог: Просмотр блога (3)
JuliaVskaya
Olka)
Спасибо, девочки, ОГРОМНОЕ!!! :ki_ss:

Сегодня на весах 77.5кг, конечно не совсем... меньше, скорей всего, но я округляю в большую сторону всегда.
Сегодня уже была кардиопрогулка, погуляла час с большим удовольствием!!!! С утра была погода, как перед дождём, очень чистый воздух и ветер тёплый и приятный. Ветер- вихрь, прям, зарядилась от него энергией. Вообще, начинаю ощущать зависимость от утренних прогулок в парке, хочется ещё и ещё.
Изображение

Изображение

_________________
Изображение


Последний раз редактировалось Надя О. 15 май 2015, 11:49, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Надя О.: От 85г к 53 кг - Путь к себе... Перезагрузка!!!
СообщениеДобавлено: 15 май 2015, 11:49 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 15.03.2015
Сообщения: 2474
Изображений: 0
Откуда: г.Ставрополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 629

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
Надя О.
ого, круто погуляла)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Надя О.: От 85г к 53 кг - Путь к себе... Перезагрузка!!!
СообщениеДобавлено: 15 май 2015, 11:55 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 16.02.2015
Сообщения: 3414
Изображений: 10
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,097

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
Надя О.
я вообще заряжаюсь от прогулок в парке!
С прогулкой тебя!

_________________
Изображение


Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Надя О.: От 85г к 53 кг - Путь к себе... Перезагрузка!!!
СообщениеДобавлено: 16 май 2015, 07:59 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 13.05.2012
Сообщения: 806
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 7

Награды: 21
Блог: Просмотр блога (3)
Olka) писал(а):
Надя О.
я вообще заряжаюсь от прогулок в парке!
С прогулкой тебя!

Спасибо!!!

Добавлено спустя 3 минуты 12 секунд:
Сегодня опять погуляла с утра 40мин, больше не получилось... муж на работу, а мы со Стёпой выходные :-):
Вес опять 77кг, завтра отчётный день.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Надя О.: От 85г к 53 кг - Путь к себе... Перезагрузка!!!
СообщениеДобавлено: 16 май 2015, 09:04 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 15.03.2015
Сообщения: 2474
Изображений: 0
Откуда: г.Ставрополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 629

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
Изображение
привет! хороших выходных!
Стёпе привет, и поцелуй в щечку)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 641 ]  На страницу Пред.  1 ... 44, 45, 46, 47, 48, 49, 50 ... 65  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, FeedBurnerBot, GoogleBot, GPTBot, Joker, Leno4ka56, MetaExternalAgentBot, OAI-SearchBot, TrendictionBot, YandexBot, Ирина231278


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB