Настёныш85: Совершенствуюсь-стройнея ))))

isupa

НастяNastya
Супер позитиффчек :-)

Настёныш85

Ксюшка87 писал(а):

во моооорда то!!! :-)

Да, довольный :-)

Добавлено спустя 14 секунд:

isupa писал(а):

Супер позитиффчек :-)

isupa

Ну и котяра на второй картинке
ржу не могу уже :-)

Настёныш85

isupa писал(а):

ржу не могу уже :-)

Я где то вчера ещё прикольную картинку видела, не помню что за зверь. Надо было добавить :-)

Настёныш85

Добавлено спустя 4 минуты 58 секунд:
5 низкокалорийных способов перекусить
1) 90 ккал
Смешай 1/4 стакана нежирного йогурта с 1/2 стакана черники и малины.
2) 100 ккал
Приготовь салат, смешав маленький шарик нежирного сыра моцарелла, стакан помидоров черри и несколько свежих листьев базилика.
3) 85 ккал
Насладись чашечкой ароматного латте из обезжиренного молока (200 грамм)
4) 90 ккал
Перекуси небольшим яблоком с кусочком сыра чеддер.
5) 80 ккал
Смешай 1 персик среднего размера (или несколько штучек кураги) и 50 грамм творога.