Текущее время: 03 авг 2025, 02:09

Сообщения без ответов | Активные темы


Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  Страница 47 из 697
  [ Сообщений: 6968 ]  На страницу Пред.  1 ... 44, 45, 46, 47, 48, 49, 50 ... 697  След.
  Версия для печати Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Щана
 Заголовок сообщения: Re: Щана: Вперед к стройности!
СообщениеДобавлено: 16 ноя 2011, 21:18 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.08.2011
Сообщения: 5308
Изображений: 7
Откуда: Тула
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 2,036

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
Девочки! Всем приветик!!! :-|-: :-|-: :-|-: :-|-: Сегодня только добралась до компа! :sh_ok: :sh_ok: :sh_ok: А еще дел немеряно! :sh_ok: Так что звиняйте! :smu:sche_nie: Ща хоть менюшку чтоль выложу!
С водой просто катастрофа! :-(


Вложения:
рацион2.JPG
рацион2.JPG [ 37.09 Кб | Просмотров: 118 ]

_________________
Изображение
Изображение
Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Щана
 Заголовок сообщения: Re: Щана: Вперед к стройности!
СообщениеДобавлено: 18 ноя 2011, 13:16 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.08.2011
Сообщения: 5308
Изображений: 7
Откуда: Тула
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 2,036

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
Девочки, всем приветик!!! :-|-: :-|-: :-|-: Вся в делах! Сил хватает только на пробег по дневничкам!!! :-(

_________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
ADANIEL
 Заголовок сообщения: Re: Щана: Вперед к стройности!
СообщениеДобавлено: 18 ноя 2011, 16:07 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 03.04.2011
Сообщения: 10704
Изображений: 42
Откуда: Херсон
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 2,909

Награды: 140
Блог: Просмотр блога (102)
Приветик! Пусть все хлопоты будут приятными! :-|-:

_________________
Изображение
Изображение

Если ты хочешь, что бы жизнь улыбалась тебе, подари ей сначала свое хорошее настроение

Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
DELETED16
 Заголовок сообщения: Re: Щана: Вперед к стройности!
СообщениеДобавлено: 19 ноя 2011, 00:41 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 23.06.2011
Сообщения: 11223
Изображений: 0
Пол: Не определён
В наличии: -1

Награды: 251
Блог: Просмотр блога (0)
Наташа,хороших выходных!
Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Щана
 Заголовок сообщения: Re: Щана: Вперед к стройности!
СообщениеДобавлено: 19 ноя 2011, 10:05 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.08.2011
Сообщения: 5308
Изображений: 7
Откуда: Тула
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 2,036

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
Девочки всем доброго утра, приятных выходных!!!! :-|-: :-|-: :-|-: Контрольный завес и замер порадовал! отвес -600гр, ОГ без изменений :ya_hoo_oo: ОТ -1см :ta_n_cor: ОБ без изменений :-( Всю неделю питалась на повышенном для меня калораже!!! :sh_ok: :sh_ok: :sh_ok: Это чтож, выходит я так сильно недобираю чтоль, что даже на повышенном калораже отвес!? :nez-nayu: Или наоборот, повышение калоража дало толчок к отвесу? :nez-nayu: Загадка природы!!! Вот отчетик за неделю!


Вложения:
Отчет за неделю.JPG
Отчет за неделю.JPG [ 39.9 Кб | Просмотров: 105 ]

_________________
Изображение
Изображение
Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Масюша
 Заголовок сообщения: Re: Щана: Вперед к стройности!
СообщениеДобавлено: 19 ноя 2011, 10:46 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.03.2011
Сообщения: 8361
Пол: Женский
В наличии: 3,919

Награды: 92
Блог: Просмотр блога (12)
Наташенька, доброе утро!

Изображение

С отвесищем и с уменьшением объемов! :cool_cool: :cool_cool: :cool_cool: :cool_cool: :cool_cool: У меня тоже наконец-то ушел привес, прихватив с собой 100гр и ОТ-1 см :ya_hoo_oo:

_________________
Изображение
Было 07.03.2011г. 70 кг. Снизила вес к 23.11.2011г. до 47 кг. Цель: Удерживать вес в коридоре 47-49 кг.Пока справляюсь! А может и до 45 кг дойду?
Изображение
Две четверти желудка оставь для еды, четверть — для напитков, а четверть пусть будет свободной.

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
ADANIEL
 Заголовок сообщения: Re: Щана: Вперед к стройности!
СообщениеДобавлено: 19 ноя 2011, 12:51 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 03.04.2011
Сообщения: 10704
Изображений: 42
Откуда: Херсон
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 2,909

Награды: 140
Блог: Просмотр блога (102)
Приветик!!!
Щана писал(а):
отвес -600гр, ОГ без изменений ОТ -1см ОБ без изменений

Супер!!! :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo: :dan_ser: :ta-ne-c: :ta_n_cor:
Щана писал(а):
Всю неделю питалась на повышенном для меня калораже!!! Это чтож, выходит я так сильно недобираю чтоль, что даже на повышенном калораже отвес!?

Это еще одно доказательство в пользу МФ - можно нормально кушать на высоком калораже и худеть! То о чем говорю я и все остальные фунтики.

_________________
Изображение
Изображение

Если ты хочешь, что бы жизнь улыбалась тебе, подари ей сначала свое хорошее настроение

Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
Щана
 Заголовок сообщения: Re: Щана: Вперед к стройности!
СообщениеДобавлено: 19 ноя 2011, 12:56 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.08.2011
Сообщения: 5308
Изображений: 7
Откуда: Тула
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 2,036

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
ADANIEL
Надо присмотреться по подробней... Мне все некогда... Но, если честно, мне всю неделю было не очень комфортно, такое ощущение, что переедаю... Я ж все-таки по жизни низкокалорийщица!!! :smu:sche_nie:

_________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
ADANIEL
 Заголовок сообщения: Re: Щана: Вперед к стройности!
СообщениеДобавлено: 19 ноя 2011, 13:15 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 03.04.2011
Сообщения: 10704
Изображений: 42
Откуда: Херсон
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 2,909

Награды: 140
Блог: Просмотр блога (102)
Щана писал(а):
ADANIEL
Надо присмотреться по подробней... Мне все некогда... Но, если честно, мне всю неделю было не очень комфортно, такое ощущение, что переедаю... Я ж все-таки по жизни низкокалорийщица!!! :smu:sche_nie:

Ну и что, что низкокалорийщица. учиться и менятся никогда не поздно
.

_________________
Изображение
Изображение

Если ты хочешь, что бы жизнь улыбалась тебе, подари ей сначала свое хорошее настроение

Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
DELETED16
 Заголовок сообщения: Re: Щана: Вперед к стройности!
СообщениеДобавлено: 20 ноя 2011, 08:47 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 23.06.2011
Сообщения: 11223
Изображений: 0
Пол: Не определён
В наличии: -1

Награды: 251
Блог: Просмотр блога (0)
Наташа,доброе утро!Аданиелька права :cool_cool: ,я тоже чем больше кушаю,тем лучше худею :mi_ga_et: .конечно в своем коридоре,ну :smu:sche_nie: иногда поднимаюсь выше до 1900ккал :hi_hi_hi:
а на низкокалорийке проблемы возникали,посмотришь на что-то и вес вверх :sh_ok:
:ya_hoo_oo: с отвесищем тебя :ta-ne-c:
Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 47 из 697
  [ Сообщений: 6968 ]  На страницу Пред.  1 ... 44, 45, 46, 47, 48, 49, 50 ... 697  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Dimana, Google [Bot], Yandex [Bot]

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB