*М@шуля*: Начинаю стройнеть!

KRCCB

О, на пороге двузначных числ!

*М@шуля*

Девчонки, спасибо большое-пребольшое всем за такую поддержку! Мне так приятно, вы даже не представляете как :lo_ve:

Спасибо за подарочки, за слова поддержки, за хорошие советы! :bu_ket:

Без вас я бы так и топталась на одном месте...
Конечно я балда, понаписала от радости буквы черти какие ;;-)))

извините меня :smu:sche_nie:

У меня все просто - грудь, талия и бедра :nez-nayu:

на другом я не заморачиваюсь :hi_hi_hi:

flowers000 · 21.01.22 (75,5 кг)

*М@шуля*
Привет. Поздравляю с круглой циферкой и желаю тебе, чтоб она круглела и круглела, становясь все более похожей на твою цель.
Что для меня удивительно, так это твоя радость по поводу сдутия груди. Я сама до похудения носила лифчики с чашкой G, а теперь чуть на Е наскребается. Прям печалюсь по этому поводу. Или у тебя за счет спины и бочков объем спал, а сама грудь пышной осталась? (У меня стала походить на сиськотряпки, и это прям фе...)

*М@шуля*

flowers000 писал(а):

*М@шуля*
Привет. Поздравляю с круглой циферкой и желаю тебе, чтоб она круглела и круглела, становясь все более похожей на твою цель.
Что для меня удивительно, так это твоя радость по поводу сдутия груди. Я сама до похудения носила лифчики с чашкой G, а теперь чуть на Е наскребается. Прям печалюсь по этому поводу. Или у тебя за счет спины и бочков объем спал, а сама грудь пышной осталась? (У меня стала походить на сиськотряпки, и это прям фе...)

Оля, привет! :-|-:

Спасибо за поддержку! :in_love:

У меня, прежде всего, реально ушли бока, потому что чашка как была D, так она и осталась и менять бюстик я буду только потому что он мне большой :-)

А вообще, я уже как-то писала в дневничке, что подтяжка груди - моя мечта. У меня всю жизнь грудь большая, выросла рано, и она реально висит, а после двух беременностей (хоть я и недолго кормила грудью обоих детей), дак грудь стала ушами спаниеля :nez-nayu:

Мне это тоже не нравится, и, надеюсь, в дальнейшем, я все же сделаю подтяжку груди. Но пока я радуюсь тому, что стало легче носить лифчик, он не так сильно врезается в плечи как раньше :-):

*М@шуля*

Всем привет! :-|-:

Вес 99,8 (-200 гр) иииии.... та-дам! ДВУЗНАЧНАЯ ЦИФЕРКА :chir_lider:

И это несмотря на то, что вчера я себе позволила бокал вина:bokal: и немного свининки :eat-ing1:

ну так получилось :nez-nayu:

А сегодня прям так и хочется петь:
Такой чудесный день,
И прыгать мне не лень,
Такой чудесный вес,
Увидела отвес! ;;-)))

Экспромт!

Ну вот не знаю, меня прям распирает от счастья! :-)

Сейчас я вспомнила первые страницы дневника и как уже не надеялась (но мечтала) увидеть двузначную цифру...для меня это, правда, было недосягаемо. Мне казалось, что вот-вот вес опять остановится, потом опять пойдет вверх и все будет так как прежде :-(

А сейчас...сейчас я думаю, что я действительно сильная и могу добиться того, чего хочу :-):

Мне очень хорошо помог первый конкурс, в котором я участвовала ("Спортивные стройняшки"), благодаря которому мой организм, так сказать, прошел перезагрузку и стал воспринимать спорт как инструмент для похудения, а не наоборот, для набора веса (потому что раньше после тренировок я больше ела, у меня задерживалась вода в организме), я стала более дисциплинировано относиться к своему организму :-):

Это был такой хороший толчок вперед :a_g_a:

У меня до сих пор бывают периоды, когда мне хочется есть, причем вредную еду, но сейчас я стараюсь не ставить перед собой запреты на еду, я ем, но ем гораздо меньше и просто включаю калорийность "вреднючки" в свой дневной калораж.
Что для меня еще было удивительно, так это то, что я худею не на 1000 к/кал и меньше, а на 1500...скажи мне, что я буду есть на такой калораж и худеть, да не в жизни б не поверила :st_op: