Текущее время: 05 авг 2025, 03:07

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2102 ]  На страницу Пред.  1 ... 44, 45, 46, 47, 48, 49, 50 ... 211  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Панночка. Тренировки и астма - казнить нельзя помиловать
СообщениеДобавлено: 22 июл 2022, 23:45 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.06.2016
Сообщения: 5584
Изображений: 63
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 1,996

Награды: 66
Блог: Просмотр блога (0)
Панночка писал(а):

Может и не надо было мне показывать такие вкусняхи худеющим девочкам :mi_ga_et:
Сплошные угли и жир!

В следующий раз постараюсь фотографировать что-то диетическое)


Ты не переживай,тут типа вечно худеющие без результатно, и не такое показывают. :-)
Для меня лично,запретной еды не существует.
Могу есть все,но в приделах своего коридора. :a_g_a:

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Панночка. Тренировки и астма - казнить нельзя помиловать
СообщениеДобавлено: 25 июл 2022, 20:18 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.03.2018
Сообщения: 1821
Изображений: 8
Пол: Женский
В наличии: 422

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (0)
elochka78 писал(а):
Еще с подружкой бычки окурки поднимали с земли.Ужас.


Я окурки не подбирала :-) но - допивала остатки пива после отца. Жигулевское :men:
С детства люблю пиво)

Добавлено спустя 9 минут 5 секунд:
Re: Панночка. Тренировки и астма - казнить нельзя помиловать...
Я наконец-то Дома. С удовольствием хозяйничала на кухне, сорвала килограмм черной смородины, перетерла с сахаром 1:1 детям на блины.
Жара потихоньку сошла на нет и домочадцы заказали мне плов) я сегодня добрая, поэтому пошла им навстречу :a_g_a: плов, помидорно-луковый салат, чесночный багет готовый замороженный...себе из плова выбрала преимущественно мясо)

Изображение
Изображение

_________________
Изображение
Любое волевое действие - это магическое действие.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Панночка. Тренировки и астма - казнить нельзя помиловать
СообщениеДобавлено: 25 июл 2022, 22:04 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 14.12.2019
Сообщения: 2857
Изображений: 10
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 2,962

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Панночка писал(а):
Я окурки не подбирала но - допивала остатки пива после отца. Жигулевское
С детства люблю пиво)

Пиво не любила никогда,а вот куриво,это да ..в лес бегали внычку покурить,и крапиву в руках растирали,что б руки не воняли :-)

_________________
Я Ира, и ко мне на ты!)

Изображение

Изображение

С 18.07.2022года:
Моя 1я цель-99-95кг- 13.08.22!
2я цель- 95-90кг- 24.09.22!
3я цель-90-85кг-24.11.22!
4я цель-85-80кг-
5я цель-80-75кг-
6я цель-75-70кг
7я цель-70-65кг
8я цель-65-60кг


Саши 1я цель-74-70- 08.09.22!!!
2я цель-70-65кг-
3я цель-65-60кг-
4я цель- 60-55кг-
5я цель-55-50кг-


Конкурсы:
Фреш-1,8,15,22-по Сб.
Взвешенные люди-Пт


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Панночка. Тренировки и астма - казнить нельзя помиловать
СообщениеДобавлено: 25 июл 2022, 23:54 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 14197
Изображений: 110
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,005

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
Привет всем! Плов отменный, а такой салат очень вкусно к слову, я только забыла его название)))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Панночка. Тренировки и астма - казнить нельзя помиловать
СообщениеДобавлено: 26 июл 2022, 00:40 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.03.2018
Сообщения: 1821
Изображений: 8
Пол: Женский
В наличии: 422

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (0)
Polochka,
Спасибо, стараюсь.

У меня семья из 6 человек, все хотят кушать. Обожают плов, пельмени и наполеон)
Тяжело худеть, когда приходится жить на кухне...

_________________
Изображение
Любое волевое действие - это магическое действие.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Панночка. Тренировки и астма - казнить нельзя помиловать
СообщениеДобавлено: 26 июл 2022, 01:03 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.06.2016
Сообщения: 5584
Изображений: 63
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 1,996

Награды: 66
Блог: Просмотр блога (0)
Панночка писал(а):
Polochka,
Спасибо, стараюсь.

У меня семья из 6 человек, все хотят кушать. Обожают плов, пельмени и наполеон)
Тяжело худеть, когда приходится жить на кухне...


Нас тоже 6 сейчас,а было и больше,когда у нас жил старший сын с невесткой.
И как минимум два раза в день готовила я.
Сейчас старшие помогают мне,когда я работаю.
Да и свекровь балует пирогами,варениками,пелменями и беляшами всех. :-)
Завтрак у нас свободный,а обед и ужин извольте приготовить и откушать.
И как тут в коридор свой впихнуться,а?
Сила и воля стальная должна быть. :a_g_a:

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Панночка. Тренировки и астма - казнить нельзя помиловать
СообщениеДобавлено: 26 июл 2022, 01:14 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.03.2018
Сообщения: 1821
Изображений: 8
Пол: Женский
В наличии: 422

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (0)
Андромеда-Софи писал(а):
Сила и воля стальная должна быть.

Не то слово...
И на диету я не могу их посадить - все стройные.

Иногда договариваюсь с мужем, что он готовит себе и детям, а я жую свой посчитанный комбикорм)
Но не проходит и недели, как мне хочется их чем-то побаловать, а не ждать, когда муж придёт уставший с работы и станет к плите...
Частенько бывает вдохновение попробовать новый рецепт...

Я когда жила одна, в холодильнике всегда пусто было. Сейчас этот номер не пройдёт :ne_ne_ne:

_________________
Изображение
Любое волевое действие - это магическое действие.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Панночка. Тренировки и астма - казнить нельзя помиловать
СообщениеДобавлено: 26 июл 2022, 08:28 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67431
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,876

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
Панночка писал(а):
У меня семья из 6 человек, все хотят кушать. Обожают плов, пельмени и наполеон)
Тяжело худеть, когда приходится жить на кухне...

дело привычки, я всю жизнь так живу

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Панночка. Тренировки и астма - казнить нельзя помиловать
СообщениеДобавлено: 26 июл 2022, 09:54 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 14197
Изображений: 110
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,005

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
Панночка писал(а):
У меня семья из 6 человек, все хотят кушать. Обожают плов, пельмени и наполеон)
Тяжело худеть, когда приходится жить на кухне...

Я тоже это всё люблю...но придётся гайки прикрутить :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Панночка. Тренировки и астма - казнить нельзя помиловать
СообщениеДобавлено: 26 июл 2022, 18:41 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.03.2018
Сообщения: 1821
Изображений: 8
Пол: Женский
В наличии: 422

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (0)
Андромеда-Софи писал(а):
Панночка
Лена,ты рецепт возьми,потому что я тоже хочу такую вкусняшку! :a_g_a:


Рецепт запеканки с шафраном по готландски)

Сначала варим рисовую кашу.

150 г круглого риса, специально для вязкой рисовой каши

300 мл воды
50 г слив. масла
1 ч.л. соли
600 мл молока

Заливаем рис водой с кастрюле с толстым дном, добавляем соль. Варим на среднем огне до тех пор, пока рис не впитает всю воду. Затем добавляем молоко и масло, после закипания уменьшаем огонь до минимума и варим минут 40, периодически помешивая. Даём остыть.

А тем временем растираем в ступке пару столовых ложек сахара, затем добавляем туда 0,5 г шафрана (у меня это один пакетик) и 0, 5 ч.л. молотого кардамона. Все тщательно растираем. Затем берём 200 мл жирных сливок, половину из них добавляем в ступку, чтобы растворить специи в сливках, туда же 1 столовую ложку мёда. Перемешиваем и вливаем эту смесь в остывшую кашу. Остатками сливок вымываем специи со ступки и тоже - в кашу.

Затем смолоть 60 г сладкого миндаля, необязательно в муку. Можно маленькие кусочки оставить, мне нравится, когда они немного хрустят на зубах) можно при желании добавить каплю эссенции горького миндаля, но осторожно, чтобы этот вкус не перебил вкус шафрана. Тоже в кашу.

Дальше - 4 яйца. Вбиваем по одному, хорошо перемешивая.

И затем эту смесь - в форму, которую лучше всего выстелить бумагой для выпечки. 225 градусов духовка 25-30 минут. Остудить, нарезать прямоугольниками. Подавать со взбитыми сливками и ежевичным вареньем. Я сегодня ежевичное заменила на черную смородину. Тоже ничего)

Изображение

_________________
Изображение
Любое волевое действие - это магическое действие.


Последний раз редактировалось Панночка 26 июл 2022, 19:53, всего редактировалось 2 раз(а).

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2102 ]  На страницу Пред.  1 ... 44, 45, 46, 47, 48, 49, 50 ... 211  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Google [Bot], Ksyu, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB