Елена Степанова 34: Битва с ленью! Или возвращаю свой идеал!

Энжи2016

Елена Степанова 34

Лена, привет :pri_vet:-:

! С долгожданной 6-рочкой :butter-fly:

! Ты красавица! А ты про линзы не думала? Без очков ты совершенно другая девушка! Совсем не скажешь, что мама 3 деток :mi_ga_et:

. И тебе очень идет с поднятыми волосами! Пусть 65 дадутся легко!

Елена Степанова 34

Энжи2016,Zелька,LoRicky и Юркина мама Девочки, спасибо!

Платье действительно стало чуть большевато в груди, грудь очень похудела, стала аккуратнее.
Про линзы думала, но пока мне проще очки, я не одеваю их постоянно, в основном только для работы.

Ярослава1983

Елена Степанова 34

Ленусь, привет!
Поздравляю ~~и завидую~~ тебя с 6!!! Мне такое не скоро еще увидеть, наверное, я как-то в обратную сторону расту. :ne_vi_del:

По поводу линз. Я дома очки ношу, а на улицу линзы надеваю. Уже больше 20 лет. В очках я вижу гораздо хуже, да и тяжелые они, у меня -10.
А на спорт только линзы, в очках вообще не удобно, лицо потеет...

Snowbaall

поздравляю с 6 :ya_hoo_oo:

Мисс мира

Елена Степанова 34 писал(а):

Вес ползет вниз... 69.2! Сегодня, третий день, как на моих весах поселилась 6-ка. Когда увидела её первый раз особого восторга не испытала, может потому что было чувство, что она случайна. Теперь, когда она уже третий день появляется на весах, радуюсь стабильности.
Я смогла! У меня получилось перевернуть начальную цифру на весах с 96 кг на 69!!! Итого: -27 кг. Не скажу, что это было трудно. Легко! Четкий план и цель, и идти вперед, не сворачивая и ты тоже у цели!

Восхищаюсь и радуюсь за тебя! Поздравляю с таким замечательным результатом! Действительно, ты пример для всего нашего форума!

Sever

Елена Степанова 34

Так держать! :ta_n_cor:

Анна Солнце

Елена Степанова 34
Привет, все захожу к тебе , вижу только поздравления и снижение веса....а есть где то подробности (как ты ешь, что ешь, когда ешь, сколько ешь) ?

Елена Степанова 34

Анна Солнце
Да вроде я ничего не скрываю :-)

... ем 5-6 раз в день... суп, да каша пища наша :-)

Аня, я уже показывала свои менюшки, ничего не изменилось.

Мои менюшки за последние дни:

Анна Солнце

Елена Степанова 34
Все, посмотрела менюшки (спасибо, что выложила)))) , понятно стало, что ешь что хочешь, мне это нравится, просто вписываешься в нужную калорийность))) С таким питанием очень круто ты похудела, особо ни в чем себя не ограничивая)))) Тоже хочу так.....

Елена Степанова 34

Анна Солнце
Мне кажется ты также делаешь, просто тебе терять меньше, чем мне.

Правила форума

Елена Степанова 34: Битва с ленью! Или возвращаю свой идеал!

Кто сейчас на конференции