Lord777
Что то типа восточная медицина в помощь при похудении. И да многим будет интересно, в тем более что на форуме очень много девушек и женщин.

Да, конечно, так и назовите. Заведите новую тему в "Дневничках моего похудения", напишите свой ник и название. Думаю, люди к вам подтянутся!

Lord777
Ага, мы , если что, от злобных нападок, вас защитим)))) заступимся...я бы тоже хотела, что бы вы завели дневник со своими консультациями...мне кажется эта темка очень многим будет интересна, и вопросов уже много накопилось....заводите дневничок, ждем))))

Добавлено спустя 1 минуту 58 секунд:
И да ,я не смеялась ни сколько, тут правда много разных людей и шутки, стиль написания у всех разные....

Спасибо за поддержку.Я просто человек,который не сильно шуток понимает.Ранимый аж до безумия!!!Поэтому пока подумаю.Тут про блины вопрос поднимался.ТАК вот бонус от меня.чтобы мне не писать. сделаем так.набирайте в поисковике йогические блины.
там будут рецепты для трёх дош:Вата,Питта,Капха.вам нужны блины для капхи.капха в переводе с санскрита будет слизь.сразу оговорюсь они все будут со специями.остренькие.там будут компоненты в блине не способствующие похудению,но за счёт специй будет самое то.ешьте и худейте на здоровье.

разжую.испечь блин,чтобы там были компоненты только для похудения - невозможно.но человек не может без блинов,хоть тресни.поэтому единственный вариант добавка в блины специй.поэтому ищите,то что я написал выше.я блины не ем.поэтому своих рецептов предложить не могу.

Да, вот про это я уже слышала. Там, кажется, по типу фигуры различия идут? Даже тест проходила, но не помню, к какому типу я отношусь.

разжую по простому.вата - худой,питта- нормальный,капха - толстяк(шрек).если человек хочет похудеть,ему назначают диету капхи.диета капхи - сброс веса.если человек хочет набрать ему назначают диету вата.те продукты что я описал выше для похудения и есть диета капхи.смысл в том что для толстяка одни продукты,а для худого чтобы потолстеть другие.Понятно.

в чем плюс???не надо считать кбжу,никакие системы.просто берешь из тех продукттов, что тебе разрешены,составляешь дневной рацион и кушаешь.одна дама писала про нехватку полезных веществ.так вот все зависит не от того сколько ты чего в себя закинешь,а от того как у тебя пищеварительная система работает,как у тебя в организме пища усваивается.те кто именно сыроед(большой стаж), у них работа жкт мощнейшая.сжирать несколько кг сыромятины в сутки - это ни каждому дано.поэтому у многих при переходе на сыроедение начинаются проблемы.в первую очередь зубы летят.а почему???вроде бы пища здоровая.а потому что организм не все усваивает.сыроедами могут быть лишь единицы.

добавлю про абрикосы.абрикосы- это пища долгожителей.У, хунза - народ живущий 120 лет и более, основной пищей являются абрикосы в разных видах.плюс к этому ещё немного разной скудной ерунды.по пищевой ценности если взять - то должны годов до 40 жить и не более.а почему живут много??7потому что жкт работает зашибись.сьел две пригоршни абрикосов на день и ему хватает.а вы гору закинете в себя и толку.тяжесть,вздутие,лишний вес.так что дело не в количестве питательных веществ.

Lord777
Интересно про все это узнавать, много чего полезного можно для себя вынести. НО, не каждый захочет понимать, для многих здесь -не ограничение продуктов и состав БЖУ - это истина, так что, готовьтесь, желающих поспорить и переспорить будет много)))) Если вы очень чувствительный человек, то не справитесь, должно быть все равно на мнение других, что бы продвигать свою истину))))

Добавлено спустя 1 минуту 5 секунд:
Lord777
На форуме есть такие АКУЛЫ, которые захотят вас сожрать, что бы вы не распространяли здесь свое мнение, которое очень сильно отличается от всевозможных диет....