Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 06 ноя 2025, 19:20

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 18077 ]  На страницу Пред.  1 ... 44, 45, 46, 47, 48, 49, 50 ... 1808  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Elena: "Вес под контролем"
СообщениеДобавлено: 09 апр 2017, 17:17 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15618
Изображений: 547
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,555

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Изображение
клевер цветет в лесу

Замок построил наш местный предприниматель_, производитель_печей и каминов (родом из чехии).
Теперь он уже на заслуженном_ отдыхе, фирму продал. В замке он жил одно время, но слишком большое строение для него с женой.
Новый владелец хорватский. Нечто типа дома конгрессов и семинаров теперь в этом здании будет. Там в каждой комнате камины, печи, хрустальные люстры и прочая "ляпота". Не каждому по вкусу, ясно, но некий декадентный шарм в этом есть...... :ps_ih:

Изображение
Пруд во дворе замка.

Добавлено спустя 6 минут 51 секунду:
Изображение
Замок, вид со стороны парка/пруда.

Изображение
Вид с дороги. Очередь - люди сьехались со всей округи посмотреть замок изнутри. Мы решили не выстаивать_ так долго, и смотрели только парк. На следующий год будет снова день открытых дверей.

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Последний раз редактировалось Elena Prekr. 09 апр 2017, 17:41, всего редактировалось 5 раз(а).

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Elena: "Вес под контролем"
СообщениеДобавлено: 09 апр 2017, 17:28 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 14113
Изображений: 35
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,832

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
Elena Prekr.
Ты тока смотри, ято бы не шибко много их было, а то у меня аллергия началась на них, когда ела по 200 г в день....но панировка из отрубей мне ну очень понравилась, она лучше и вкусне булочной панировки получилась...да и полезнее...т.к. медленные углеводы...

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Elena: "Вес под контролем"
СообщениеДобавлено: 09 апр 2017, 17:48 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15618
Изображений: 547
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,555

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Изображение
Домик для лебедей.

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Elena: "Вес под контролем"
СообщениеДобавлено: 09 апр 2017, 18:58 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15618
Изображений: 547
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,555

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Ванда Казимировна писал(а):
Ух ты! Прикольная идея- суши с гречкой!
А я нори ниногда и жую просто так, когда есть хочу. В них 2 калории на несколько листочков.
По поводу шоколада.
Ох, иногда мне кажется, что да, я отвыкла от всяких вредностей и не хочу их совсем... Было даже- что запланировала себе разгруз на шоколаде, даже потрясающе вкусные шоколадки купила- но утром поняла, что не хочу шоколада, а хочу, как я обычно завтракала, паровой омлет с помидорками, а на обед лучше гречку как раз, чем 30 г шоколада.
А иногда... Прям душу бы продала, чтоб и шоколадку, и булку с маслом - вареньем слопать и не потолстеть.
Видно, я не совсем пока излечилась, потому пока что воздерживаюсь от подобных продуктов совсем, оценивая их как опасные для меня.


Тело требует жиров и углеводов.
Но многовато чести будет - душу за булку с вареньем....
Я понимаю, что это выражение для образности. :ps_ih:

Ну я понимаю , бывает перебор в пище.
Иногда же булку можно, чего уж?
На запреты организм и психика реагируют зажимом.
зажимается_ психика_, а тело зажимает расход жира из резервов. От страха. "Нас никогда больше кормить не будут наверное!" И - всё под замок. И отвеса нет долго.

Сладости можно себе позволять менее сладкие, более диетические. Тело поймет в конце концов, что настоящего голимого сахара он все равно не получит, и перестанет рыпаться_ в сладком направлении_. :nez-nayu:
Так мне кажется.....

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Elena: "Вес под контролем"
СообщениеДобавлено: 09 апр 2017, 19:11 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 08.12.2015
Сообщения: 10474
Изображений: 268
Откуда: Волгоград
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,258

Награды: 149
Блог: Просмотр блога (0)
Elena Prekr. писал(а):
Замок, вид со стороны парка/пруда.

Ленчик, привет! Красота...умиротворение какое то когда смотришь

_________________
Изображение
информер
Изображение

[/spoiler]
конкурсы
пятница-взвешенные люди

Моя табличка


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Elena: "Вес под контролем"
СообщениеДобавлено: 09 апр 2017, 21:24 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 19.08.2012
Сообщения: 13515
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 5,937

Награды: 133
Блог: Просмотр блога (23)
Замок понравился со стороны воды! :cool_cool: Люблю, когда здания в воде... :a_g_a:

_________________
Изображение

Изображение

Информер тут:
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Elena: "Вес под контролем"
СообщениеДобавлено: 09 апр 2017, 21:47 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 14113
Изображений: 35
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,832

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
Elena Prekr.
Можно обмануть организм - дать жиры без углей...пробовала? либо с правильными углями немного...молочка сюда явно не входит...

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Elena: "Вес под контролем"
СообщениеДобавлено: 10 апр 2017, 07:06 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15618
Изображений: 547
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,555

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Marina34 писал(а):
Elena Prekr. писал(а):
Замок, вид со стороны парка/пруда.

Ленчик, привет! Красота...умиротворение какое то когда смотришь


Это на отшибе, в стороне от поселка располагает, возле леса. Там такая тишина и покой. В день открытых дверей конечно совсем иначе... :-)

Добавлено спустя 1 минуту 21 секунду:
Sea Salt писал(а):
Замок понравился со стороны воды! :cool_cool: Люблю, когда здания в воде... :a_g_a:


Ага, отражение в воде_ я тоже обожаю!!

Добавлено спустя 4 минуты 11 секунд:
Изображение
Продовольственная корзина на сегодня. То есть на пару дней набор продуктов, принесенных на работу.
Хлебцы_самодельные с отрубями :ya_hoo_oo:
сыр низкожирный 16 %
Сосиски низкожирный 3 %
Рикотта 6 %
Оливки, огурец, капуста, апельсин.
Одна печенюшка затесалась_, тоже самодельная овсяная с изюмом.

Добавлено спустя 3 минуты 16 секунд:
Изображение
"Завтрак калоризатора" :-)
Хлебцы_с Рикоттой_ и оливками я смотрю уже являются классикой этого форума. Вот решила приобщиться... :-ok-:

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Elena: "Вес под контролем"
СообщениеДобавлено: 10 апр 2017, 07:27 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15618
Изображений: 547
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,555

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Анна Солнце писал(а):
Elena Prekr.
Можно обмануть организм - дать жиры без углей...пробовала? либо с правильными углями немного...молочка сюда явно не входит...


А конкретно это как? Салат с маслом заправить?

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Elena: "Вес под контролем"
СообщениеДобавлено: 10 апр 2017, 07:54 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.06.2011
Сообщения: 8374
Изображений: 158
Откуда: Новосиб
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 7,698

Награды: 25
Блог: Просмотр блога (0)
Elena Prekr., суши с гречкой это интересная идея. Но я вот почему-то риса не боюсь, а с суши привешиваю в основном от маринада (там в рис добавляется рисовый уксус с сахаром и солью). Мы тоже едим нори просто так. А вчера я тебя почитала и рис простой полила уксусом рисовым и заворачивала в нори с зеленью. Вкуснотааааа!!!!

_________________
Изображение
https://new.recyclemap.ru карта пунктов сбора вторсырья по России


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 18077 ]  На страницу Пред.  1 ... 44, 45, 46, 47, 48, 49, 50 ... 1808  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 119116, annasergeevna_80_2, BingBot, ClaudeBot, София Потоцкая, Елена55, FaceBookExternalHitBot, GoogleBot, GPTBot, Krasivay, Ksyu, lina52, Lipa, Margarita211093, MetaExternalAgentBot, OlgaRi, realkea, SentiBot, shipovnik, Svetlana Kuznetsova, svs1122, ThinkBot, TrendictionBot, Tusy, xelena555, YandexBot, Королева мечей, Вера1959, ИринаMIA


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB