Доза Счастья:У женщины должно быть время на чашечку мечты...

svet.light

А я тоже стала каждый день взвешиваться. Ну есть и привесы и отвесы. Но в целом то динамика вниз есть! Когда вес скачет туда-сюда, то можно вообще типичный вес недели брать и по нему ориентироваться (как в минус фунте). В общем, я не считаю, что взвешиваться каждый день плохо и что расстраиваться от каждого плюса надо.

Добавлено спустя 58 секунд:

Доза Счастья писал(а):

svet.light писал(а):

Оля!!! в восхищении. Какая же ты милая! Любуюсь :-):

Светлан, спасибо огромное!

А я собой сейчас очень не довольна... но об этом как-то напишу в отдельном посте)

Оля, чем недовольна? фигурой?

НЕдиетчица

Цитата:

Ушло в целом за 35 дней 3.6кг

Тю. Ну и чего ныто-то тогда? :-):

Женщины

наедаем годами, а сбросить хотим за неделю.

Лакшми

svet.light писал(а):

А я тоже стала каждый день взвешиваться. Ну есть и привесы и отвесы. Но в целом то динамика вниз есть! Когда вес скачет туда-сюда, то можно вообще типичный вес недели брать и по нему ориентироваться (как в минус фунте). В общем, я не считаю, что взвешиваться каждый день плохо и что расстраиваться от каждого плюса надо.

мне тоже так спокойней) видишь, что реальность такова и сегодня вес такой. плюс видишь, что от одной пироженки на завтра не будет +2 кг, а за день правильного питания не уйдет -2. видишь колебания веса в зависимости от фазы/дня цикла. и сразу можно среагировать, проанализировать, если вдруг тенденция вверх пошла, а не ждать неделю-месяц :-):

.

marver

Я тоже сторонница ежедневного взвешивания.

marver

Оля! С добрым утром! :-|-:

Доза Счастья

Вайлет писал(а):

Оля , так это же хорошо 3, 6 за 35 дней :cool_cool:

Я радуюсь этому результату) Но хочется видеть и новые...

Доза Счастья

svet.light писал(а):

Оля, чем недовольна? фигурой?

Светлан, как-то напишу пост... Сейчас так много работы и домой уже приползаю прям, особенно если после тренировки.

Доза Счастья

НЕдиетчица писал(а):

Цитата:

Ушло в целом за 35 дней 3.6кг

Тю. Ну и чего ныто-то тогда? :-):

Женщины

наедаем годами, а сбросить хотим за неделю.

да да, что-то типо того!

Доза Счастья

Лакшми писал(а):

svet.light писал(а):

А я тоже стала каждый день взвешиваться. Ну есть и привесы и отвесы. Но в целом то динамика вниз есть! Когда вес скачет туда-сюда, то можно вообще типичный вес недели брать и по нему ориентироваться (как в минус фунте). В общем, я не считаю, что взвешиваться каждый день плохо и что расстраиваться от каждого плюса надо.

мне тоже так спокойней) видишь, что реальность такова и сегодня вес такой. плюс видишь, что от одной пироженки на завтра не будет +2 кг, а за день правильного питания не уйдет -2. видишь колебания веса в зависимости от фазы/дня цикла. и сразу можно среагировать, проанализировать, если вдруг тенденция вверх пошла, а не ждать неделю-месяц :-):

.

А я понимаю, что мне не надо взвешиваться каждый день. По сути, я знаю, что делаю все правильно - ем, тренируюсь! И вес уйдет!

Взвешиваясь каждый день, я только порчу себе настроение, что не ушли граммы... Желания сорваться от этого конечно нету, но энтузиазм уменьшается... настроение портится.

Вообщем решено взвешиваться раз в неделю, в субботу! :men:

Доза Счастья

marver писал(а):

Оля! С добрым утром! :-|-:

привет, Мариша! Как настроение?

Правила форума

Доза Счастья:У женщины должно быть время на чашечку мечты...

Кто сейчас на конференции