Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 13 янв 2026, 11:34

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 3289 ]  На страницу Пред.  1 ... 44, 45, 46, 47, 48, 49, 50 ... 329  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: *Алина
СообщениеДобавлено: 23 дек 2015, 18:32 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 08.12.2015
Сообщения: 10474
Изображений: 268
Откуда: Волгоград
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,258

Награды: 149
Блог: Просмотр блога (0)
*Alina
Алина, привет...ну все я насовсем переехала.... :ko_re:sha:

_________________
Изображение
информер
Изображение

[/spoiler]
конкурсы
пятница-взвешенные люди

Моя табличка


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: *Алина
СообщениеДобавлено: 23 дек 2015, 19:13 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 09.12.2015
Сообщения: 2056
Пол: Женский
В наличии: 2,064

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
*Alina писал(а):
я не разу не была в McDonald’s, я живой мамонт

я тоже, и не тянет меня туда сопсем. :-)
Привет! Тоже еще елку не наряжала. Зато сливу на улице сегодня шарами украсила. :-):

_________________
В каждом человеке — солнце. Только дайте ему светить.
Сократ


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: *Алина
СообщениеДобавлено: 24 дек 2015, 08:54 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.12.2015
Сообщения: 4186
Откуда: РТ
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 757

Награды: 26
Блог: Просмотр блога (0)
Привет
♥♥♥Marina♥♥♥ писал(а):
*Alina
Алина, привет...ну все я насовсем переехала.... :ko_re:sha:

:ko_re:sha: :spr_ing2:
Привет
Цвето4ек писал(а):
*Alina писал(а):
я не разу не была в McDonald’s, я живой мамонт

я тоже, и не тянет меня туда сопсем. :-)
Привет! Тоже еще елку не наряжала. Зато сливу на улице сегодня шарами украсила. :-):

Начало уже положено, скоро и елка наряженная стоять будет.

И о погоде :-) дождь :-)
Сегодня встала вся отекшая, ну это и понятно вчера вечером я работала мясорубкой, поэтому сегодня стараюсь немного разгрузится, хотя при кд это тяжело, водичка стоит капитально :-)
Велотренажер и планку вчера не делала. Весь вечер ныл живот, но я мужественно не пила таблетки, сегодня то же тянет низ живота но пока терплю. Вечером все равно покручу педали, уже если честно даже тянет на него :ti_pa:
План еды на сегодня может поможет лишнего в рот не сунуть :-)
завтрак запеканка творожная (надо вечером сфотографировать и выложить по заданию) ну не могу я себя утром заставить что то делать, я 1,5 часа как проснусь просто зомби, все делаю на автомате :-)
обед молочная каша с тыквой, 2 хлебца с творожной помазкой 85 гр
ужинмолочная каша с тыквой, 2 хлебца с творожной помазкой 85 гр
Посмотрим, что будет дальше. Вот сейчас сижу чувствую живот забит полностью, а чувство голода еще есть, вот что это такое, мне аж страшно, раньше такого не было. Девочки как с этим бороться?

Добавлено спустя 1 минуту 18 секунд:
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: *Алина
СообщениеДобавлено: 24 дек 2015, 09:32 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 23.12.2015
Сообщения: 2737
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 158

Награды: 50
Блог: Просмотр блога (16)
Алиненок, привет! :pri_vet:-:
И мы с овцой ужо тут.

_________________
Изображение
Общая тема "Ломаем веник по прутику". https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=51&t=19402&start=20


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: *Алина
СообщениеДобавлено: 24 дек 2015, 10:13 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 09.12.2013
Сообщения: 15606
Изображений: 18
Откуда: В.Новгород /область/
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 6,596

Награды: 126
Блог: Просмотр блога (0)
*Alina
Приветик!
Лёгкого тебе денечка!
Выпей кружечку горячего чая!

_________________
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: *Алина
СообщениеДобавлено: 24 дек 2015, 10:29 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.12.2015
Сообщения: 4186
Откуда: РТ
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 757

Награды: 26
Блог: Просмотр блога (0)
Оля-Олива
Привет :ko_re:sha:
С переездом, попозже в гости заскочу :cool_cool:

Добавлено спустя 27 секунд:
natali_0909_
Приветик, уже две выпила :cool_cool:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: *Алина
СообщениеДобавлено: 24 дек 2015, 10:45 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 09.12.2013
Сообщения: 15606
Изображений: 18
Откуда: В.Новгород /область/
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 6,596

Награды: 126
Блог: Просмотр блога (0)
*Alina
Жди обеда!

_________________
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: *Алина
СообщениеДобавлено: 24 дек 2015, 11:52 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 08.12.2015
Сообщения: 10474
Изображений: 268
Откуда: Волгоград
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,258

Награды: 149
Блог: Просмотр блога (0)
*Alina писал(а):
ну не могу я себя утром заставить что то делать, я 1,5 часа как проснусь просто зомби, все делаю на автомате

Алина, привет! Аналогичная ситуация...зато вечером бодряк прет...я поэтому и занимаюсь вечером
*Alina писал(а):
ну это и понятно вчера вечером я работала мясорубкой

это луна виновата :-)

_________________
Изображение
информер
Изображение

[/spoiler]
конкурсы
пятница-взвешенные люди

Моя табличка


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: *Алина
СообщениеДобавлено: 24 дек 2015, 12:10 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 02.12.2015
Сообщения: 1506
Пол: Женский
В наличии: 1,643

Награды: 21
Блог: Просмотр блога (0)
Привет!
Изображение

*Alina писал(а):
Вот сейчас сижу чувствую живот забит полностью, а чувство голода еще есть, вот что это такое, мне аж страшно, раньше такого не было. Девочки как с этим бороться?

Попить воды, если не помогает, то тогда пустырнику - должно помочь.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: *Алина
СообщениеДобавлено: 24 дек 2015, 12:12 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 02.12.2015
Сообщения: 1321
Откуда: Латвия. Рига.
Пол: Женский
В наличии: 1,301

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (0)
Пртивет,стройняшка! :-): по поводу макдака,я тоже мамонт,поомучто макдак люблю :-) :smu:sche_nie:


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 3289 ]  На страницу Пред.  1 ... 44, 45, 46, 47, 48, 49, 50 ... 329  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Бангладеш, AmazonBot, armyman, Алексей0977, BingBot, Сентябриска, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, Karioka, kot123, Liale4ka, MetaExternalAgentBot, Рада1110, redcat_anytik, Reisende, Risana, SentiBot, suitjacket, SvetlanaVa, tavina, TrendictionBot, Ukfif, YandexBot, Капустинка вторая, Лето@, Чудя


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB