Dianett, с началом недели! Как дела?

Oxanka 1
Привет!
Скидывала на неделе и снова набрала в выходные - никак не могу соскочить с зажоров и переедания...
Ничего не считаю - а думаю, надо бы снова начать...

единственно - ввожу ежедневный спорт в свою жизнь.
Опять попробуем с привычками?
У меня сейчас основное (что не получается) - держать рацион дробным и не переедать.
Через 2 недели, возможно, встреча одноклассников!!!
надо во что бы то ни стало вернуть форму!

Вернем подсчет калорий?

, напомнила мне про одну из моих встреч выпускников. тогда я нехило поправилась и только перед встречей это поняла, и когда 3 дня голодала, чтобы в утяжке залезть в предполагаемое платье. С того раза я больше себя до такого состояния не запускала.

Давай считать жестко, я вообще-то уже начала с 1-го.

Oxanka 1
Привет!

Итак. пока я не совсем молодец, точнее, была почти - в субботу не ездила в гости к маме - была занята и - результат - вес был уже 52,3 кг! Планировала пропустить встречу у свекрови в ВС - и радостно увидеть в Пн аж 52,0 кг!
Итог - к свекрови наедаться я не ездила - но радостно испекла дома аж 1 кг кабачковых оладьев и - радостно уплела их в одно лицо со сметаной,
а вечером (почти на ночь) - муж привез еще теплые сырнички от мамы.... Конечно. не удержалась...

итого - в пн - 53,3 кг!
(вместо скинуть всего лишь 300 г и считать себя героем - я набрала 1 кг! И это даже без поездок по гостям!
А на этой-то неделе поеду...

Я забыла, что обещала читать за перебор - думала, что обещала разгрузочные дни - и сегодня по плану вписаться в 1200 ккал (спецменю не составляю, просто калорийность уменьшаю)

а до встречи Х осталось 12 дней и 3 кг лишнего веса!
Поехали...

Сегодня каталась с дочкой на лыжах! Выехала с ней впервые - она первоклашка и только-только начала кататься - я сильно не гоняла, конечно. но удовольствие и чувство гордости есть!! Наконец-то я не только мультики смотреть и есть вкусности с дочками могу!)

У вас снег? Покажи.))

Dianett
На лыжах это круто.
А у меня сын первоклассник и мы с ним на роликах катаемся :)
А на лыжах не умеем.

Я со своими гавриками на великах, или бегом за великами.))

Oxanka 1
у нас совсем недавно тааакие сугробы были!!!
Но уже подтаивает - подтает и замерзнет - гололед сейчас.
За городом еще много снега.
Сфоткаю выложу тогда)))

Nadyuskin
спасибо! А мы на роликах не умеем)))
Точнее, папа детей учил немного этим летом во дворе, а мама совсем с трудом (торможу в траву обычно)))

Dianett
Я тут недавно перед командировкой 2 дня наряды выбирала, по 3 часа по торговым центрам помоталась, обед пропустила.
Приехала в командировку шкилька-шкилькой, одни глаза. Экспресс метод :)
Правда там все обратно быстренько наела :)))
Я это к чему. Ты уже себе на встречу наряд выбрала? Может пора делать кардио по магазинам?

Nadyuskin
- отличная мысль! Мне как раз наряды надо!
Хотела завтра сходить, правда, главное после ТЦ не наесться...

Всем привет!
Я тут совсем пропала...
Ну и, результат не заставил себя ждать - вчера, 10 марта вес был уже 55,9 кг!
(это +6,5 кг с 31 декабря (было 49,4 кг)
Голову снесло совсем,
со вчерашнего дня решила снова браться за себя, а то пуз совсем вырос.
(я же для себя максимум как 52 кг определяла - а тут 56! ).

В общем, вся в работе - пытаюсь выкарабкаться и решить вопросы с деньгами, вот и не до себя.
В апреле важные мероприятия (концерт, поездки, фестиваль) и мне ну очень надо быть в форме.
Поставила себе цель вернуть 50 кг к 1 апреля - посмотрим.

Особо записывать ничего не буду, может, попробую снова калории посчитать. а то, чувствую, у меня они до 3000 в день точно доходили, или больше.

Кстати. сладкое (точнее, сахар в чистом виде), так и не ем - но с лихвой покрыла это бутербродами с масло, с медом, сухофруктами и т.д. еще позволяла себе майонез.
Мясо не ем, но сбалансированным мрое питание совсем не назвать, начала хоть витамины пить.

А так - просто снова ела, точнее переедала сильно - мела все подряд, до состояния надутого шарика, кот. может только лежать..((