ulaa: Don't worry, be happy

ulaa

Phönix

Привет! Спасибо!
Меня тоже 24 на обследование кладут, но я, скорее всего, сбегу :hi_hi_hi:

ЛизаBeta

JulOK11 писал(а):

Всем привет!
Что-то тихо в теме стало :du_ma_et:

Приготовила сегодня оладки вот по этому рецепту:
Рецепт Марины-НеДиетчицы
овсяно-банановые блины!
50 грамм овсяной муки (из хлопьев)
1 яйцо
1 банан
100 грамм 1% молока
Вот правильное КБЖУ моих блинов: 404 ккал Б-17,3 Ж-10,3 У-60,2
Ну очень вкусно и реально без сахара, даже детям понравилось. Я очень люблю блины-оладки и выпечку, так что для меня этот рецепт хорошее подспорье

Какое обследование?

Добавлено спустя 2 минуты 54 секунды:
ulaa
Я еще делаю из обычных хлопьев овсяных,яйцо и измельченные сухофрукты

ulaa

ЛизаBeta
Да ну его, это обследование. Болит что-то во мне уже несколько лет, и никто не знает, что. Думаю, что отложу этот вопрос, поскольку как раз немного отпустило :-):

Спасибо за рецепт!!! У нас уже почти ночь, а то я бы тут же и приготовила бы. Хотя у меня нет хлопьев, а есть овсяная мука, думаю, она тоже подойдет, и как раз один банан остался.

ЛизаBeta

ulaa
Конечно подойдет. Я на ночь замачиваю,а с бананом можно не замачивать.
Доброй ночи!

ulaa

Еще раз спасибо. Хорошего дня! :hea_rt:

Ушла.

ulaa

Хороший рецептик, утащила к себе

ТаТьяНаночка писал(а):

Рецепт штруделя диетического.
Ингредиенты у меня:
1яйцо
80гр -лаваш бездрожжевой
100гр-ряженка, 20 гр муки
20гр-миндальные лепестки
1груша
200гр творога
30 гр изюма

Изюм промыть и замочить в кипятке
Яйцо взбить с мукой и ряженкой венчиком,добавить сладость и соды каплю-соус
Грушу нарезать на мелкие пластинки
Творог смешать с изюмом
Развернуть лаваш и промазать его соусом и присыпать миндальными лепестками
Выложить часть творога на лаваш,распределить и сверху выложить слой грушевыми пластиками
Завернуть лаваш на один оборот,смазать соусом
Повторить экзекуцию с творогом и грушами,снова смазать соусом
У меня начинки и лаваша хватает на два заворота

Рулет примять аккуратно и разрезать на порции-я режу на три.
Положить это все в форму для выпечки и смазать остатками соуса,края особенно
Выпекать 45 минут при температуре 190'
Рассчитать бжу и употребить без зазрения совести :ps_ih:

Можно корицу добавить или ваниль.я не люблю-не добавляю)

Добавлено спустя 1 минуту 40 секунд:
Вот интересно, ряженка - это принципиально или нет? У меня обычно кефир всегда в холодильнике, можно ли его применить.

ulaa

Забила на обследование пока что.
Сдала сегодня кровь на ТТГ и биохимию.
Вообще сегодня какой-то медицинский день.
Утро - съездила на анализы
Обед - отвезла маму к лору в платную клинику
Вечер - свозила кота на уколы в ветеринарку
Задолбалась. Я не выдерживаю такого количества медицины на одну меня.

Молли По

ulaa

Молли По

:hi_hi_hi:

[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=OE584H8xYaM[/youtube]

ulaa

НАКОНЕЦ-ТО Я НАШЛА КУХОННЫЕ ВЕСЫ!!! ~~а где бы был ты, если бы был кухонными весами?~~

Сделала овсяно-банановые блины, точнее, оладьи, по рецепту Марины Недиетчицы, см.выше.
У меня овсяная мука "Гарнец", а не из хлопьев.
в оригинале
50 грамм овсяной муки (из хлопьев)
1 яйцо
1 банан
100 грамм 1% молока

Банан размяла вилкой, налила 80 граммов молока. С 50 граммов муки тесто получилось густовато для блинов и жидковато для оладьев, так что добавила еще 20 граммов муки. Вмешала яйцо, влила где-то половину чайной ложки растительного масла.
Каплю масла также растерла по сковороде кисточкой.
Попробовала из первой партии, оригинальный банановый вкус мне показался на любителя, всыпала в тесто корицу и немного разрыхлителя, а то очень уж плоские получались оладки. Вторая партия понравилась больше, оладушки красивее, пышнее и немного в дырочку. Вкуусно!

Правила форума

ulaa: Don't worry, be happy

Кто сейчас на конференции