Елена.Премудрая: 1600 калорий

Юлия Пик

Ванда Казимировна писал(а):

я вот не уверена, что на нынешних своих 1500 ккал похудею даже со спортом

Поскольку овощи ты не считаешь, то и разговаривать не о чем.
Это примерно та же история, что и с нами. Только по разной причине.

Vukolova

Почему овощи не считаешь? Я как всегда что-то пропустила :sh_ok:

!!!

Хорошего дня :pri_vet:-:

Оля-Олива

Лен, привет!
Заскочила ссыль тебе кинуть.
Если точно решила отметься там. Завтра стартуем.
http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=51&t=19402

Юлия Пик

Vukolova писал(а):

Почему овощи не считаешь?

Это не я.
Это Оля, которая Ванда. :nez-nayu:

Вроде думает, что в них мало калорий, зачем их считать?
Отрицательная калорийность, короче.

Vukolova

Юлия Пик писал(а):

Отрицательная калорийность, короче.

Я поняла что это не ты!!! Ты у нас до мозга костей проберешь и мимо ни одной калории не пропустишь :-)

Ух ты - отрицательная калорийность - это мегакруто!!! Огласите весь список пожалуйста ;;-)))

lina52

Привет!

Ванда Казимировна писал(а):

Ох, Леночка, я вот не уверена, что на нынешних своих 1500 ккал похудею даже со спортом.

А вот у меня на 1640 сбрасывается хорошо. Правда я стараюсь точно считать все, что в рот положила. Ну разве что какой-нибудь укус/пробу не посчитаю, но это не отражается. А у Ванда по сравнению с Леной еще и вес нормальный. Так что, Ванда, не сбивай Лену с толку своими упадническими мыслями.

Елена.Премудрая

Elena Prekr.
Amelija Saule
Да, девочки, конечно же буду считать, а что еще остается. Не худеть, так хоть вес контролировать.
Да и питание свое тоже.

Амелия, а зачем тебе БЖУ, у тебя же нормальный вес.

Ванда Казимировна
Ольчик, тебе конечно же сложнее похудеть даже на 1500 калориях, потому что у тебя нормальный вес.
И два-три килограмма очень сложно убрать. А у меня-то 20кг лишних. Должны уходить со свистом.
Но не уходят. Что-то я делаю не так...

Добавлено спустя 7 минут 27 секунд:
Юлия Пик
Vukolova
lina52
Оля-Олива

Приветы! :pri_vet:-:

Сегодня привес 500г.
Итоги за неделю печальные.
Но не будем о грустном. :-):

Я все равно не сдаюсь! Вот, записалась в конкурс, где довольно жесткие правила.

Ванда Казимировна

Юлия Пик писал(а):

Vukolova писал(а):

Почему овощи не считаешь?

Это не я.
Это Оля, которая Ванда. :nez-nayu:

Вроде думает, что в них мало калорий, зачем их считать?
Отрицательная калорийность, короче.

Юль, вот благодаря тебе я исправилась - и овощи тоже теперь считаю. ::yaz-yk:

И оказалось, нехило я так ккал овощами недаю. Другое дело, я раньше для них оствляла запас в 200 -300 ккал при подсчетах. Но ты права - если уж взялся за дело, то нечего халтурить. :nel-zya:

Юлия Пик

Привет!

Елена.Премудрая писал(а):

Вот, записалась в конкурс, где довольно жесткие правила.

С этого места поподробнее.

Добавлено спустя 24 секунды:

Ванда Казимировна писал(а):

вот благодаря тебе я исправилась - и овощи тоже теперь считаю.

Умничка.

Amelija Saule

Елена.Премудрая писал(а):

Амелия, а зачем тебе БЖУ, у тебя же нормальный вес

Чтобы организм получал нутриенты сколько ему надо. Для здоровья можно сказать.

Правила форума

Елена.Премудрая: 1600 калорий

Кто сейчас на конференции