Бениан: ЗОЖ+КБЖУ+ФИТНЕС

Бениан

ЛАНЧ 20.01.15
на завтрак был просто хлеб,сегодня праздник хлебный себе устроила впрочем,у меня он каждый день!

Вложение:

ланч 20.01.15-.jpg

Вложение:

ланч 20.01.15.jpg

Бениан

RioSaphier писал(а):

у меня сейчас вышивка вообще ударными темпами идет...ттт...

Ой,да,да ттт!!! :secret:

lilly1105

Оль это у тебя хлеб Бурже такой? У нас он другой, черный типа бородинского...вкусняшка :in_love:

Бениан

lilly1105 писал(а):

Оль это у тебя хлеб Бурже такой? У нас он другой, черный типа бородинского...вкусняшка :in_love:

у нас нет в Турции хлеба Бурже,у меня цельнозерновой хлеб,БЖУ его я не знаю,вот и записаваю,как Бурже в калоризатор :nez-nayu:

У меня не вкусняшка,обычный,т.к. в моем нет сахара,в отличии от хлеба Бурже :a_g_a:

lilly1105

Бурже - питерский хлеб, но у нас тоже продают, он вкусный, но и дорогой....

Добавлено спустя 1 минуту 25 секунд:
Оль, ты как меню выкладываешь из калоризатора?

Бениан

lilly1105 писал(а):

Оль, ты как меню выкладываешь из калоризатора?

отрываю страницу с меню,на компьютере нажимаю кнопку PrtSc (print screen)
дальше нажимаю кнопку старт в нижнем левом углу экрана и выбираю программу Paint ,отрываю эту программу для рисования и выбираю в верхнем левом углу ПРАВКА и выбираешь ВСТАВИТЬ и меню туда прикрепляется,далее обводишь его мышкой и копирую в папку с фото,а оттуда уже ,как обычную фотографию загружаешь на сайт.

Brunetka1981

у нас на Пейнте эта кнопка Вставить называется

Бениан

Brunetka1981 писал(а):

у нас на Пейнте эта кнопка Вставить называется

Спасибо,у меня "Yapıştır" ;;-)))

что в дословном переводе означает,приклеить :-)

lilly1105

Попробовала....что-то мелко получилось :du_ma_et:

Бениан

ОБЕД 20.01.15

Вложение:

обед 20.01.15.jpg

Вложение:

обед 20.01.15-.jpg

Правила форума

Бениан: ЗОЖ+КБЖУ+ФИТНЕС

Кто сейчас на конференции