ksenia1809: Быстро - это медленно, но без перерывов!

RioSaphier

Цитата:

нажралась от пуза и сижу себя ругаю

это кошмар! :empathy:

Ксю,я тебя оч.хорошо понимаю!я себя в такие моменты просто ненавижу :cry_ing:

причем у меня срабатывает какой-то прикол,что мол ну раз наелась все....до конца дня жру просто не в себя :nel-zya:

я не знаю как с этим бороться,честно :ny_tik:

признавайся что именно ела.
п.с.у тебя аватарка такая уматная :hi_hi_hi:

Васёнка

Ксюш, вот не буду тебя ни жалеть ни ругать. Ну наелась и наелась, ничего криминального в этом нет) Я сама такая же, иногда как захочется чего-нибудь, так я как тот Рокки: "Сыыыыыыырррр"

Вложение:

rokfor-4.jpg

Завтра возьмешь себя в руки, а сейчас прости себя :a_g_a:

ksenia1809

RioSaphier

Цитата:

что мол ну раз наелась все....до конца дня жру просто не в себя

Вот и я сегодня так, начала за здравие, как говорится, а закончила за упокой :-)

Обычно я терплю, или совсем немного съем, если уж резко приспичило, но перед кд это что-то, просто издевательство какое-то!
Сегодня я ела все по плану, а вот на ужин понеслось макароны с мясом, мороженое, сырок глазированый, бутер с ветчиной и аджикой :-(

только закрыла свою хлеборезку...

Добавлено спустя 2 минуты 6 секунд:
Васёнка
Да я пойду сейчас мантру почитаю, типа я прощаю себя и все будет хорошо! :-)

Добавлено спустя 6 минут 21 секунду:

Цитата:

п.с.у тебя аватарка такая уматная

Самой нравится, я обожаю кошачих, с удовольствием бы завела, но муж против, он больше собак любит...

Kisik

ksenia1809
Пока еда вызывает эмоции, худеть бесполезно. Ну был аппетит, ну поела. Завтра, пардон, покакаешь. Все.

ksenia1809

Kisik

Цитата:

Пока еда вызывает эмоции, худеть бесполезно

Ну спасибо!
Не надо мне тут дисциплину разлагать! :ni_zia:

Kisik

ksenia1809
Не можешь изменить ситуацию, изменени отношение :) режим соблюдай, но с безразличием.

ksenia1809

Kisik
если соблюдать режим с безразличием, я начинаю не добирать калории и есть без удовольствия...

Доброе утро! :-):

Сегодня +700 г, сама виновата, от чего бежала, к тому и прибежала, так что наша песня хороша, начинай сначала!

Kisik

Обьясни, а как можно сьесть лишнего без удовольствия, если это не обосновано горманами?

ksenia1809

Kisik
никак, поэтому я и стараюсь соблюдать режим, чтоб не съесть лишнего!
или я тебя не так понимаю?

Алва

всем привет)
вот читаю я вас... ну и не только вас про жор перед КД и удивляюсь - у меня никогда такого не было... чтобы прям перестать контролировать процесс... То ли что то не так со мной, то ли одно из двух)

Kisik писал(а):

Пока еда вызывает эмоции, худеть бесполезно. Ну был аппетит, ну поела. Завтра, пардон, покакаешь. Все.

+100500 к еде и эмоциям

Правила форума

ksenia1809: Быстро - это медленно, но без перерывов!

Кто сейчас на конференции