Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 28 апр 2026, 15:00

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 8228 ]  На страницу Пред.  1 ... 455, 456, 457, 458, 459, 460, 461 ... 823  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Арина49: Моя цель - 65 кг - ну очень хочется !!!
СообщениеДобавлено: 01 ноя 2017, 12:21 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.07.2012
Сообщения: 8501
Изображений: 48
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 3,296

Награды: 83
Блог: Просмотр блога (127)
Иннна писал(а):
Хотеть не вредно!

Так у меня так и было, я только скромненько добавила 5 кг :smu:sche_nie:

Добавлено спустя 4 минуты 15 секунд:
КУЗЯ ДУМАЕТ :du_ma_et:

Изображение

_________________
Изображение
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Арина49: Моя цель - 65 кг - ну очень хочется !!!
СообщениеДобавлено: 01 ноя 2017, 12:32 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.11.2011
Сообщения: 15998
Изображений: 32
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 8,861

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (35)
Да, я помню.
Присоединяйся к нам, будем все вместе считать и худеть. :co_ol:

А спиной займись, не давай ей разболеться, гимнастику делай для укрепления
мышц спины, ходи больше, двигайся больше, меньше сидеть надо, от этого болит.
Вообще в инете очень много рекомендаций, я люблю Бубновского.

_________________
Изображение
Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.26 - 57.0 кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Арина49: Моя цель - 65 кг - ну очень хочется !!!
СообщениеДобавлено: 01 ноя 2017, 15:44 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.01.2011
Сообщения: 9099
Изображений: 25
Откуда: Спб
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 8,850

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (0)
Иришка, привет! Не знаю как твой вес на тебе смотрится ,но внешне :cool_cool: дай бог каждому выглядеть в твои года так.
С Лесли ходить можно, а вот как ты занималась с Джилл? Я попробовала тяжело.
Иришка, не болей и судить можешь только ты сама себя и никто другой.
Я думаю тебе и 68кг хватит все по возросту. :hi_hi_hi:

_________________
Изображение
Изображение
ТАТЬЯНА


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Арина49: Моя цель - 65 кг - ну очень хочется !!!
СообщениеДобавлено: 01 ноя 2017, 15:56 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 09.01.2013
Сообщения: 3703
Откуда: Хабаровск
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,003

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (16)
Привет, Ириша!
Иннна писал(а):
Присоединяйся к нам, будем все вместе считать и худеть.
А и правда, чего бы тебе и не попробовать, хотя бы недельку? Надоест, бросишь, это-то всегда быстро делается :-) Я думала, недолго продержусь, а наоборот втянулась, уже ничего не съем, не взвесив и не записав. Подумай, может уже готова присоединиться к нам? Будем ждать :-):
Хорошей тебе погоды и желаемых отвесов!


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
---------------------------------------------------------------------
Меня зовут Людмила.

Первый этап
Изображение


Конечная цель
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Арина49: Моя цель - 65 кг - ну очень хочется !!!
СообщениеДобавлено: 01 ноя 2017, 17:30 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2014
Сообщения: 6782
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 6,681

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (0)
Иришка,привет!
Выздоравления тебе скорейшего,чтобы к субботе была как огурчик!
Может пока поездку в Люберцы отложишь?
Кузя-красавец мужчина! :cool_cool:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Арина49: Моя цель - 65 кг - ну очень хочется !!!
СообщениеДобавлено: 02 ноя 2017, 10:46 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.11.2011
Сообщения: 15998
Изображений: 32
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 8,861

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (35)
Привет, Ириша!

Как это я пропустила фотку Кузи? :du_ma_et:

Хорошая фотка, действительно, задумчивый. :-):

_________________
Изображение
Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.26 - 57.0 кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Арина49: Моя цель - 65 кг - ну очень хочется !!!
СообщениеДобавлено: 04 ноя 2017, 10:25 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.01.2011
Сообщения: 9099
Изображений: 25
Откуда: Спб
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 8,850

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (0)
Иришка,как ты там? Как съездила в Люберцы?

_________________
Изображение
Изображение
ТАТЬЯНА


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Арина49: Моя цель - 65 кг - ну очень хочется !!!
СообщениеДобавлено: 04 ноя 2017, 23:44 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.07.2012
Сообщения: 8501
Изображений: 48
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 3,296

Награды: 83
Блог: Просмотр блога (127)
Сегодня ездила на день рождения старшей сестренки.

Изображение

_________________
Изображение
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Арина49: Моя цель - 65 кг - ну очень хочется !!!
СообщениеДобавлено: 05 ноя 2017, 10:57 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.01.2011
Сообщения: 9099
Изображений: 25
Откуда: Спб
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 8,850

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (0)
Иришка, привет! Вы все выглядите такими счастливыми, а это главное. :cool_cool:

_________________
Изображение
Изображение
ТАТЬЯНА


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Арина49: Моя цель - 65 кг - ну очень хочется !!!
СообщениеДобавлено: 06 ноя 2017, 10:57 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.11.2011
Сообщения: 15998
Изображений: 32
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 8,861

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (35)
:cool_cool: Как всегда!

_________________
Изображение
Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.26 - 57.0 кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 8228 ]  На страницу Пред.  1 ... 455, 456, 457, 458, 459, 460, 461 ... 823  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Aka67, AmazonBot, Arctique, BingBot, ClaudeBot, Елена Опрышко, GoogleBot, GPTBot, kluus, Ksyu, leralina, MaryiaMik, MetaExternalAgentBot, natalia iakovleva, NatUr, Oxanka 1, Prema, TrendictionBot, YandexBot, Натали777, электрохимик, Юлия Пик


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB