mh33: из старой тетки - в молодую себя!

Lilishe4ka

Доброго утра и хорошего дня!
У нас погода наладилась, потеплело вроде :)

Ja_Lana

Мариночка, привет! :pri_vet:-:

Хорошего дня тебе!

Морошка

Привет Марин! Давно к тебе не забегала, а у тебя тут такие результаты, умница! :co_ol:

Буду с тебя пример брать :-):

Я смотрю у тебя в информере калорийность 1400-1800 указана, я тоже решила начать с 1800, раньше всегда с 1200 начинала и это было моей ошибкой, долго не выдерживала на таком жесткаче. А у тебя в среднем как получается по калорийности? Ближе к верхнему или к нижнему пределу?

mishka_gammi

Доброе утречко :son-ce:

mh33

Lilishe4ka писал(а):

Доброго утра и хорошего дня!
У нас погода наладилась, потеплело вроде :)

Доброе утро, Лидочка!!!
У нас сегодня тоже потеплело, но сильный ветер. А завтра по прогнозу опять холодно :(
Так что сегодня гулять, гулять, гулять :)))
Тебе тоже замечательного денечка!!!

Ja_Lana писал(а):

Мариночка, привет!
Хорошего дня тебе!

Приветики, Ланочка!!!!
Спасибо тебе большое!!!
И тебе насыщенного дня!!!

Морошка писал(а):

Привет Марин! Давно к тебе не забегала, а у тебя тут такие результаты, умница! Буду с тебя пример брать Я смотрю у тебя в информере калорийность 1400-1800 указана, я тоже решила начать с 1800, раньше всегда с 1200 начинала и это было моей ошибкой, долго не выдерживала на таком жесткаче. А у тебя в среднем как получается по калорийности? Ближе к верхнему или к нижнему пределу?

Приветики, КсюШа!!!
Рада тебя видеть!
У меня 1400 выходит крайне редко, обычно все же 1700-1800... но и 2200-2500 бывает, поэтому темп похудения снизился... Так что я не очень удачный пример для подражания :smu:sche_nie:

mishka_gammi писал(а):

Доброе утречко

Доброе утро, Дашь!

Морошка

mh33 писал(а):

У меня 1400 выходит крайне редко, обычно все же 1700-1800... но и 2200-2500 бывает, поэтому темп похудения снизился... Так что я не очень удачный пример для подражания

не скромничай, медленное похудение самое лучшее :-):

Я когда последний раз у тебя была в дневничке, то вес твой был примерно 82-83 по-моему, в декабре кажется. За 3 месяца результат просто супер!

mh33

Морошка писал(а):

не скромничай, медленное похудение самое лучшее Я когда последний раз у тебя была в дневничке, то вес твой был примерно 82-83 по-моему, в декабре кажется. За 3 месяца результат просто супер!

да, Ксюшь, я не скромничаю. Я то знаю, что если бы не косячила, то было бы уже кг 70... но все равно спасибо! Буду бороться с собой дальше :)

Морошка

Эхх, вся наша жизнь - борьба с самим собой, стоит только расслабиться и... :nez-nayu:

Татуся86

Мариночка, привет! Хорошего дня и настроения! :butter-fly:

Паучок

Привет Марина,
Начала читать твой дневник, 458 страниц думаю не осилю))) Но хочу сказать что ты большая молодец :co_ol:

Также очень нравятся фото твоих блюд :nai_ls:

Если не против, буду заглядывать к тебе в гости.
П.с. ничего что на ты сразу перешла :smu:sche_nie:

?

Правила форума

mh33: из старой тетки - в молодую себя!

Кто сейчас на конференции