Я-Жанна: "Размышлизмы" о насущном))))))))))))))))

Vukolova

Я-Жанна
А как быть если и аппетит и голод всегда с тобой :-)

?

Доброго денёчка :-|-:

Весело у тебя, глаза в лифте, наркоманы обкаканые :-)

Я-Жанна

Vukolova писал(а):

А как быть если и аппетит и голод всегда с тобой ?

ну как? как я уже и писАла ранее.. бороться с аппетитом методом исключения продуктов, которые его провоцируют... по другому не знаю.. Сама сегодня в трансе от отказа кофе... На 1 чашку так и не смогла... Ограничилась сегодня двумя, вместо 4-х. Надеюсь завтра смогу одной.. :-(

Отказ от 2-х чашек повлек за собой отказ от 2-х вредняшек.. :smu:sche_nie:

Vukolova

Я-Жанна писал(а):

Отказ от 2-х чашек повлек за собой отказ от 2-х вредняшек.. :smu:sche_nie:

Я и с одной чашкой успеваю сожрать все вредняшки :-)

. У меня вот сегодня к чашке кофе уложились бутер с авокадо и яйцом, два орешка со сгущенкой и 2 зефирки.

ванчоус

Vukolova писал(а):

Я и с одной чашкой успеваю сожрать все вредняшки :-)

. У меня вот сегодня к чашке кофе уложились бутер с авокадо и яйцом, два орешка со сгущенкой и 2 зефирки.

Какого ж размера у тебя чашка-то? :sh_ok:

Поллитра, что ли? :-)

Я-Жанна

Vukolova писал(а):

Я и с одной чашкой успеваю сожрать все вредняшки

у меня тоже... но надо чемто жертвовать.. никто не обещал, что будет легко... В прошлом году, когда я ела с каждой чашкой вредняшки без счета, привели меня к таким последствиям... Скоро пуховик не застегнется..

Добавлено спустя 1 минуту 3 секунды:
других вариантов у меня пока нет.... сначала буду пытаться привести свой аппетит в порядок... потом буду дальше копаться в себе :za_da_va_la: