Иннна: Дорогу осилит идущий

Иннна · **Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг**

Добрый день!

Лесли, тренажер - всё было. :a_g_a:

Вот начала опять заниматься по утрам и вес сразу пошел вниз.
Калории пока посчитаю, а то я уже отвыкла, питалась абы как, вот и результат.

Леди Гамильтон писал(а):

Неужели совсем ничего нельзя сделать?

Спасибо за сочувствие. :ki_ss:

Может быть и можно, но я ничего не делаю.
К врачу не иду, таблетки не глотаю, у меня от них давление поднимается.
Лечусь сама по методу Бубновского, мне нравится.
У меня большая нагрузка на спину, зимой снег разгребаю, летом
траву кошу тяжелым электротриммером, ну еще дрова и т.д.
Конечно, можно уехать домой в Москву и лежать там на диване, но что-то пока не хочется,
да и неизвестно, что лучше, можно ведь и совсем заваляться. :ne_ne_ne:

А пояс у меня есть, у меня же полный дом собак! :mi_ga_et:

Девочки, хороших вам выходных! :-|-:

Иннна · **Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг**

Привет! Сегодня еще -400 гр, очень хорошо уходит привес.
Лишний раз на себе вижу, что без движения - никуда. :a_g_a:

Подружки мои пропали, никого нет. :-(

Девочки, вы где? :look:

aln

Инна, привет!
Поздравляю с отвесом привеса :-)

Иннна писал(а):

Калории пока посчитаю

Сколько насчитала, рассказывай :mi_ga_et:

Nadiusha60

Инна.доброго дня!
Я не пропала,я тут.
Ты права,родительская бухгалтерия "крепко" во мне сидит:люблю точность!(порой это мешает :smu:sche_nie:

).

Иннна · **Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг**

Привет!

Сегодня проспала и решила сачкануть, утреннего спорта не было. :smu:sche_nie:

Но я разомнусь на снегоуборке, немного нападало, мне хватит.
Тем не менее, по итогам за вчера -300 гр. от привеса. (еще много осталось :hi_hi_hi:

)

Девочки, всем удачи и хорошего настроения! :-|-:

aln

Привет, Инна!

Иннна писал(а):

немного нападало, мне хватит

Ну вот, видишь, сама природа заботится о твоем здоровье :-)

Отличные у тебя отвесики, пусть так и продолжается!

Арина49

Инночка привет
Забежала к тебе поздороваться, чтобы ты не грустила. :-):

Иннна писал(а):

Сегодня проспала и решила сачкануть, утреннего спорта не было.

А я вот никак не могу настроиться на Лесли :smu:sche_nie:

Желаю тебе удачи :pri_vet:-:

Иннна · **Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг**

Привет!

Сегодня утром занималась 45 мин, осталась очень довольна.
Снег идет с вечера упорный, по прогнозу будет еще сильнее,
так что снегоаэробики у меня будет достаточно.
-200 гр.

aln писал(а):

Отличные у тебя отвесики

Люда, так ведь это отвесики от привеса, который я долго наедала,
а теперь буду еще дольше от него избавляться. Хорошо, что есть
этот форум и вы, мои подружки, приходится держать себя в рамках,
а то бы наела, ну и ладно!

Арина49 писал(а):

А я вот никак не могу настроиться на Лесли

Ириша, нужно постараться, ведь кроме веса еще и для здоровья хорошо. :a_g_a:

Nadiusha60

Инночка,доброго дня!Как я с тобой солидарна,нам без спорта уже никуда(не важно какой он у нас у каждой).Движение-это жизнь!
Сколько тебе там от привесов еще скидывать?Я новогодний уже скинула.Теперь бы удержать и дальше продвигаться.А вот 31 у младшего др,постараюсь держать себя в руках.
А тебе удачи и поменьше снегопадов.

svez-tatyana

Инна, совершенно верно, что хоть не большой спорт,но он для здоровья.
И я вот благодаря видно этому форуму держу себя. А еще как пробегусь по :hi_hi_hi:

дневничкам сразу стимул прибавляется.

Правила форума

Иннна: Дорогу осилит идущий

Кто сейчас на конференции