Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 15 янв 2026, 09:18

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 9895 ]  На страницу Пред.  1 ... 453, 454, 455, 456, 457, 458, 459 ... 990  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: Шаг за Шагом к Мечте
СообщениеДобавлено: 25 янв 2018, 14:05 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41667
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,135

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Vukolova писал(а):
светдим писал(а):
Когда я пишу про хлеб.я имею ввиду тот что ем..

Ну тогда надо уточнять, прежде чем выводы делать. А я писала и знала какой хлеб девочка кушает.


Уууу.как все обостренно :sh_ok:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: Шаг за Шагом к Мечте
СообщениеДобавлено: 26 янв 2018, 12:34 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.08.2015
Сообщения: 12295
Изображений: 61
Откуда: г.Братск, +5 с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 3,850

Награды: 121
Блог: Просмотр блога (1)
Я как всегда только сейчас читаю вчерашние новости. Лен, как прошел ДР? Что ты ела? Считала?

_________________
Изображение

[b] Я Галина -
Гармошка идёт на сжатие


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: Шаг за Шагом к Мечте
СообщениеДобавлено: 26 янв 2018, 22:00 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10817
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 380

Награды: 160
Блог: Просмотр блога (0)
Привет, девочки!
Отметили вчера мужу ДР. Это уже четвертый раз мы принимали гостей за два месяца. :sh_ok: Устала. Но теперь уже все, праздники закончились, по крайней мере у нас дома. В следующий раз собираемся у моих родителей - в феврале золотая свадьба у них.

Конечно же, ни фига я вечером не считала. Мало того, я и сегодня не считала, только белки. Проследила, чтобы их не менее 65 было (сыр, ветчина, лосось, яйцо, протеиновый йогурт).

Вот засада. Специально же вчера творожный торт купила. Потому что этот торт я могу не есть, если на второй день останется. И конфеты такие, чтобы сразу за столом съели. Так нет же, свекровь привезла зефир в шоколаде! Да много, да еще развесной, незапакованный.

Я очень люблю зефир в шоколаде. И на завтрак наелась его от души. Такой кайф. Далее еда была нормальная в течение дня - бутерброды с сыром и ветчиной, винегрет, яйцо, лосось с картошкой, яблоко, мандарин и протеиновый йогурт.

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение


2022
Изображение

1 неделя / -2,2 кг
2 неделя /---
3 неделя / +400 г
4 неделя / +100 г


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: Шаг за Шагом к Мечте
СообщениеДобавлено: 27 янв 2018, 04:11 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.08.2015
Сообщения: 12295
Изображений: 61
Откуда: г.Братск, +5 с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 3,850

Награды: 121
Блог: Просмотр блога (1)
Елена.Премудрая писал(а):
Я очень люблю зефир в шоколаде. И на завтрак наелась его от души. Такой кайф. Далее еда была нормальная в течение дня

Ну может ничего не будет. Вспомним Мириманову и будем надеяться. :hi_hi_hi:

_________________
Изображение

[b] Я Галина -
Гармошка идёт на сжатие


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: Шаг за Шагом к Мечте
СообщениеДобавлено: 27 янв 2018, 05:50 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41667
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,135

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Я тоже люблю зефир в шоколале на завтрак.. Покупаю Белый :-) :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: Шаг за Шагом к Мечте
СообщениеДобавлено: 27 янв 2018, 05:55 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 31.05.2015
Сообщения: 11353
Изображений: 141
Откуда: Новосибирск, +4ч с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 680

Награды: 82
Блог: Просмотр блога (0)
О!
Зефир!
Забыла когда ела. И забыла люблю или нет. Склероз. Или недоедание? :nez-nayu:

_________________
Изображение

"Повсюду, где нет человека, будь ты человеком"


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: Шаг за Шагом к Мечте
СообщениеДобавлено: 27 янв 2018, 06:43 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.08.2015
Сообщения: 12295
Изображений: 61
Откуда: г.Братск, +5 с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 3,850

Награды: 121
Блог: Просмотр блога (1)
Юлия Пик писал(а):
Забыла когда ела. И забыла люблю или нет. Склероз. Или недоедание?

Я покупала не так давно. Пытаюсь вспомнить какой, но о нем где-то у кого-то когда-то писали, что хороший. Съесть смогла только половинку. Слишком приторный. Я карамельки люблю. Вот около работы (45 км от моего дома) купила к рабочему чаю шоколадку без сахара с добавлением имбиря. В общем-то вкусно, интересно, но больше 1 квадратика даже наша сладкоежка съесть не смогла. Сказала, что перейдет на него. И шоколад и не хочется. :-) У нас есть такой магазин тоже. Съезжу, куплю, сфотаю.

_________________
Изображение

[b] Я Галина -
Гармошка идёт на сжатие


Последний раз редактировалось lina52 27 янв 2018, 06:46, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: Шаг за Шагом к Мечте
СообщениеДобавлено: 27 янв 2018, 06:43 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2014
Сообщения: 23019
Изображений: 73
Откуда: Рязань
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 15,246

Награды: 192
Блог: Просмотр блога (0)
Елена.Премудрая
Доброе утро :-|-:
Черёд с гостями отвели и отлично!!!
Правильно, нефиг с гостями считать - настроение себе портить!!! Так что и зефир для души и вся остальная вкусная еда для пользы дела :a_g_a: !
Ну а теперь рассказывай как дальше жить будешь :-)

_________________
Изображение
Если человек встает после падения - это не физика, это характер.
Майк Тайсон


Когда я снова косячу...
Или что-то ляпну опять...
Мой ангел глаза закрывает...
И шепчет: "Ну ёб твою мать..."


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: Шаг за Шагом к Мечте
СообщениеДобавлено: 27 янв 2018, 06:47 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.08.2015
Сообщения: 12295
Изображений: 61
Откуда: г.Братск, +5 с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 3,850

Награды: 121
Блог: Просмотр блога (1)
О! Нашла. Интернет - это наше все!
Изображение

_________________
Изображение

[b] Я Галина -
Гармошка идёт на сжатие


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: Шаг за Шагом к Мечте
СообщениеДобавлено: 27 янв 2018, 06:59 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 31.05.2015
Сообщения: 11353
Изображений: 141
Откуда: Новосибирск, +4ч с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 680

Награды: 82
Блог: Просмотр блога (0)
lina52 писал(а):
шоколадку без сахара с добавлением имбиря

В смысле без сахара?
Фруктоза, стевия, сукралоза, чего еще туда пихают? Совсем без сахара она и совсем не сладкая. Горькая. Да еще и имбирь жжется.

_________________
Изображение

"Повсюду, где нет человека, будь ты человеком"


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 9895 ]  На страницу Пред.  1 ... 453, 454, 455, 456, 457, 458, 459 ... 990  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Бангладеш, Бесявая, Aka67, alkur2008, AmazonBot, BingBot, ChatGPTBot, ClaudeBot, CrystalClaw5, diana_s, ElenaAkc, GPTBot, Göttin, hatelijkheid, MetaExternalAgentBot, OAI-SearchBot, Оксана76, Олеся Белая, SentiBot, Tina69, TrendictionBot, Vaskomol, YandexBot, Zarinasas, ЛенокКолобок, Тамара 59, エレナ


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB