tania73: по просьбам трудящихся, шо бы было где поржать

Вера1959

Oxanka 1 писал(а):

Вера1959 в сравнении с льном чем лучше?

Это вообще разные вещи! Семена льна помогают при сердечно-сосудистых заболеваниях и восстановлении после сердечного приступа, а также эффективны в его профилактике. Они уменьшают отложения в артериях и воспаления, вызывающие потерю эластичности кровеносных сосудов. Также Омега 3, необходимы женщине для здоровья волос, ногтей и кожи. В основном, конечно, семена льна принимают из-за Омега 3. А псиллиум, это фактически полезный пребиотик для нашего ЖКТ. Это растворимая клетчатка. По факту, мало кто добирает необходимую норму клетчатки с обычными продуктами. Псиллиум улучшает пищеварение, снижает уровень холестерина и глюкозы в крови, устраняет проявления повышенной кислотности, улучшает моторику кишечника, улучшает обменные процессы, снимает симптом раздраженного кишечника и язвенного колита и ещё много положительных свойств у него.
Тебе, кстати, тоже надо бы его принимать. У тебя же были какие-то проблемы с желудком?

KRCCB

Oxanka 1

в сравнении с льном - в смысле кулинарии или в смысле БАДа?)) В кулинарии просто лен как-то привычней и выверенней что ли. А как БАД - тут надо под себя...

tiagnitania73

а ты его будешь честно употреблять по графику? или он просто будет в баночке стоять? а то я подобное так периодически выкидываю и покупаю свежее.

Добавлено спустя 1 минуту 48 секунд:
Вера1959

лен еще для жкт пьют, он по принципу всяких энтеросгелей и полисорбов действует. размалывают, заливают кипятком и эту (суспензию, да?) потом в себя.

tiagnitania73

KRCCB писал(а):

а ты его будешь честно употреблять по графику? или он просто будет в баночке стоять? а то я подобное так периодически выкидываю и покупаю свежее

Если куплю, то конечно

january

Цитата:

мне псиллиум нужен или нет

нет

tiagnitania73

january
Коротко и ясно :-)

Наташ, все спросить хочу, если делать приседы или выпады с гирями на плечах или внизу, есть принципиальная разница?

ванчоус

tiagnitania73 писал(а):

january
Коротко и ясно :-)

написала тоже самое, слово в слово :-)

хотела отправить, а тут твое новое сообщение вылезло

tiagnitania73

ванчоус писал(а):

написала тоже самое, хотела отправить, а тут твое новое сообщение вылезло

Oxanka 1

Вера1959 лен тоже содержит клетчатку и как говорилось ранее, тоже полезен для ЖКТ. Поэтому и спросила, разницу между льном и псиллиумом почувствовала? При панкреатите и лен и псилиум только по рекомендации врача...как организм на лен реагирует уже знаю, а вот псиллиум.......так что пока сначала интересуюсь о опытных пользователей. )

светдим

Oxanka 1
мне пссилиум мягче! :-:ok:-:

tiagnitania73

светдим писал(а):

мне пссилиум мягче!

действует мягко, не нарушая сна :-)

Правила форума

tania73: по просьбам трудящихся, шо бы было где поржать

Кто сейчас на конференции