Мышка так ты прошла весь курс!!!!
Думала ты вылетела. И тут уже всем напраслину на тебя возвела. Мол была одна девочка не хотела мне рассказывать как у неё дела с папой Зи, видать не удочерилась
Сама виновата что молчулькала

Всё логично звучит не наговаривай. Мы сами наговорим если что

Это я бросаюсь себяшками в весе 73 кг.
Думаю что я ну отлично же выгляжу еще минус пять кг и можно будет скакать в идеальном теле



А это я в неудачном ракурсе без шеи и со сплющеным пупком иду плакать, потому что идеальное тело при росто 168 это 48 кг и мне надо худеть еще 25 кг...
Карл... пол мешка худеть еще
Ой чёт нету слёзки. Не буду плакать пожалуй.

Грешно плакать про фигуру при такой фигуре.

ой, не могу я с тебя
Но ты хороша! На мой взгляд прям ХОРОША. Ты ж видишь, цели разные, разное виденье себя и других. Это ничего Лишь бы получалось так как хочется и приносило удовлетворение.

Неадекватное восприятие своего тела. Нет такого диагноза. Но это такая хитрая дивиация, когда худой человек глубоко несчастен потому что считает себя толстым. Искренне считает.
В весе 54 кг
(Представьте что это было, потому что я не готова даже вспоминать остались ли фотки это ужас)
Так вот я считала себя толстой и даже обранивала "мне бы еще похудеть..." никто из окружающих не сказал мне "ты в себе вообще"
Не виню окружающих, но увидев только себя на фото я осознала что неадекватна.
Плюс в том, что это я в себе для себя так считала. Ну тихопомешаная была. Ужас когда это буйные. И они устраивают конгломераты типо клуба 48 как в 2007.
И ведь не все выжили в том клубе.

Девочки всем здоровой психики и адекватной самооценки. Очень буйно всех обязываю себя любить.

Добавлено спустя 3 минуты 27 секунд:

Желаю этого каждому. И желаю что бы ваши цели не замещали ваши жизни.
Живите уже сегодня. Любите то тело, что имеете. Из любрви будет развитие благостное на пользу и здоровье. Только из любви.

Temma

Все хорошо, я даже не думаю на тебя обижаться. Я тебя кажется раздраконила, прости...очень эмоционально все...
Я почитаю, много всего написано , спорить сейчас не буду... осмыслю...

Добавлено спустя 45 секунд:
Но свое мнение напишу, но позже...может и к лучшему...

Temma
Юлечка, ты красотулечка!
Как по мне, то можно и не худеть больше, и так хороша

Елена.Премудрая
Дорогая так бы оно так, но вот ИМТ полагает что чутка надо ещё. Любовь к себе не отменяет объективную реальность. Ну и мыж забилиси на 72.
Там посмотрим. Всё ж три года не худеть то огогого какая силища на старте
Очень кайфую я от процеса. Перестану то и похуделки закроются.
Всё должно быть в каайф сегодня Полина мне расказала вот тут про дисциплину.
И как выбирать между ходить или бегать.
А третьего не дано. В этом и есть прикол настоящей дисциплины.
А не вот это 5 минут в планке каждый день и даже если стиснутые зубы покрошились. Это не дисциплина а глупость.
Вот тут Полинка про дисциплину: https://youtu.be/uj2NcS5litw?si=U4lUW1AmF2FwziGi

Оййй та можешь токсить. Ты же поняла что после твоего развала моих скромных 65 лет на первой фотке клемы упали с порога - двери в углу.
Такая визитка заслуживает сермяжного "точтодумаю" и искренней симпатии. От меня

Не, просто мне не пофиг. Но хочеш станет. А хочешь нет, бо мне прикольно, что мне не пофиг, знаешь ли.




Бог создал меня шумной, не людям корректировать мою природу. Да я эмоциональная и обожаю в себе это. Одни плюсы

Смотрю по молочке у матросов нет вопросов.
Едим столько сколько можете усвоить, и в том виде в каком можете усвоить. Не филоним как я кашу филонила.
Правила 7 недели прикрепила на первую страницу. Это для тех, кто тут ради рациона