..

Спустя энное количество непечатных я наконец создала тематический ИГ

Молодец, Леночка!

Желаю успешного развития твоего ИГ.

Добавлено спустя 1 минуту:
Коля до сих пор на МФ? Какие у него достижения?

Ленусечка
Леночка, спасибо большое!
Да я больше для себя) Хочется какой-то новый формат попробовать - почему б и нет)

Николя не вынес тягот бытия Его тоже все сбрасывало-сбрасывало по ккал, даже на режиме -300. Дошел до 1700, но так и не отвесил положенного. Плюнул и забил. С 67,4 дошел до 65,8, сегодня весит 67,9. Очень показательно.

Бедняжечка...

Молодчинка, ура!!!!

Ленусечка
Мне его тоже жалко - мучился человек-мучился, и чего ради. Ну - отрицательный результат тоже поучителен - теперь он понял, что это нерабочая стратегия. Я не сказала бы, что во время процесса он был сильно зациклен на еде - но и был на ограничениях он недолго. Однако я заметила, что он стал тревожиться и нервничать больше обычного, появилась раздражительность. Когда вернулся к обычной еде - все это прошло.

Добавлено спустя 1 минуту 8 секунд:
Айлатана
Наташа, спасибо! Там, правда, постинг с компа неудобный. Но - приноровлюсь, может.
С телефона я набирать посты не люблю.

Gilmour
Ленааааа..... я дочитала "Просто. Ешьте.Еду".....теперь какой то процесс переваривания идет внутри меня....

А разве можно с компа???? Я считала, что только с телефона...

В русскоязычном ИГ и правда очень мало настоящего рекавери. Я полистала по хэштегу...нда. Люди пытаются усидеть на двух стульях - и как результат - не преуспеют ни в чем.

Добавлено спустя 1 минуту 27 секунд:

я смогла
Не, ИГ не предназначен для компа, но путем Ctrl+F12 можно открыть окно в браузере, в котором, соответственно, можно перейти на мобильную версию.

Добавлено спустя 1 минуту 6 секунд:
Алва
Ваай, кто пришеел! Мы ж тебя потеряли, Наташа!

Я, кстати, тоже дочитала. Очень тяжелая для меня книга, я читала кусочками и очень тревожилась в процессе. Но она же убедила меня в том, что я все делаю правильно.