Текущее время: 29 июл 2025, 04:07

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Эта тема закрыта, вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней.  [ Сообщений: 7793 ]  На страницу Пред.  1 ... 450, 451, 452, 453, 454, 455, 456 ... 780  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Андромеда-Софи:Мечтаю минус 100 кг,пока минус 80 кг!
СообщениеДобавлено: 11 апр 2018, 01:18 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 09.04.2018
Сообщения: 325
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 289

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Андромеда-Софи
:pri_vet:-:
снова я здесь, и снова восхищаюсь прекрасный результатом! Видно сразу замотивировалась основательно! :co_ol:, надеюсь у меня тоже получится!

_________________
Изображение

Изображение

я -
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Андромеда-Софи:Мечтаю минус 100 кг,пока минус 80 кг!
СообщениеДобавлено: 11 апр 2018, 17:26 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.06.2016
Сообщения: 5584
Изображений: 63
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 1,996

Награды: 66
Блог: Просмотр блога (0)
@@@Анюта@@@
Привет!
Спасибо,конечно все получится! :a_g_a:

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Андромеда-Софи:Мечтаю минус 100 кг,пока минус 80 кг!
СообщениеДобавлено: 11 апр 2018, 17:41 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 19.05.2015
Сообщения: 971
Изображений: 11
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 332

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
Андромеда-Софи Софи , привет :pri_vet:-: Забежала просто так Изображение

_________________
Изображение
**************************
"Худею во сне"
Ирина и ко мне на "ты"
Я личность творческая , хочу творю , хочу вытворяю !
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Андромеда-Софи:Мечтаю минус 100 кг,пока минус 80 кг!
СообщениеДобавлено: 11 апр 2018, 18:05 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.06.2016
Сообщения: 5584
Изображений: 63
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 1,996

Награды: 66
Блог: Просмотр блога (0)
Домира* писал(а):
Софи , привет Забежала просто так

Приветик!
Молодец,что забежала.
Я тут тоже короткими забежками. :-)
Погода, когда хорошая,бегу с внуком гулять.
Времени совсем не хватает... :nez-nayu:

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Андромеда-Софи:Мечтаю минус 100 кг,пока минус 80 кг!
СообщениеДобавлено: 11 апр 2018, 19:21 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 20.04.2016
Сообщения: 10741
Изображений: 129
Откуда: Екатеринбург
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 4,042

Награды: 98
Блог: Просмотр блога (1)
а я даже и при плохой погоде иду гулять, патамушта у мну собака... :-) :-) :-)

погода у нас сегодня просто мерзость - с утра было плюс 10, вроде даже сухо, сбегала сдала тут недостающие анализы, которые назначили и усвистала на работу в осеннем пальтишке и в кофточке с коротким рукавом... вроде даже и ничего было... вышла с работы - на улице сыро, похолодало и типа снежинки пролетают... ну что - моя бегом домой...

и вообще тут на фоне назначенных гормональных таблеток у мну жор начался... жру все, что не приколочено....

_________________
Большая часть бед во всем мире происходит от того, что люди недостаточно точно понимают свои цели. (с) Иоганн Вольфганг Гете

Знаете кто такой неудачник? Настоящий неудачник это тот, кто настолько боится проиграть, что никогда не осмелится даже попробовать (с) Брюсс Уиллис


Изображение Изображение

Поход за стройностью 2025
1 цель (104 кг) -
2 цель (98 кг) -
3 цель (93 кг) -
4 цель (88 кг) -
5 цель (84 кг) -
6 цель (77 кг) -
7 цель (70 кг) -
8 цель (65 кг) -


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Андромеда-Софи:Мечтаю минус 100 кг,пока минус 80 кг!
СообщениеДобавлено: 11 апр 2018, 19:43 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.06.2016
Сообщения: 5584
Изображений: 63
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 1,996

Награды: 66
Блог: Просмотр блога (0)
К@теринчик писал(а):
а я даже и при плохой погоде иду гулять, патамушта у мну собака... :-) :-) :-)

погода у нас сегодня просто мерзость - с утра было плюс 10, вроде даже сухо, сбегала сдала тут недостающие анализы, которые назначили и усвистала на работу в осеннем пальтишке и в кофточке с коротким рукавом... вроде даже и ничего было... вышла с работы - на улице сыро, похолодало и типа снежинки пролетают... ну что - моя бегом домой...

и вообще тут на фоне назначенных гормональных таблеток у мну жор начался... жру все, что не приколочено....


Привет,Катя!
Ну ребенка в дождь и холод мы особенно не выгуливаем,хотя он и не против. :-)
Пешком я хожу на работу с работы,в тренажерку с тренажерки-час набегает всего.
У нас сегодня тепло и солнечно,поэтому,еще два часика прогулки получилось,плюс ТЗ.
Не как не могу себя заставить вечером каждый день велотренажорить,получается только через день. :nez-nayu:
А что за таблетки?
Катя,может питаться строго по плану и тогда еды съеденной будет меньше? :du_ma_et:

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Андромеда-Софи:Мечтаю минус 100 кг,пока минус 80 кг!
СообщениеДобавлено: 12 апр 2018, 05:51 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41530
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 856

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
К@теринчик писал(а):
и вообще тут на фоне назначенных гормональных таблеток у мну жор начался... жру все, что не приколочено....



таксс.. не списываем на таблы..проходили.. покупай пп еду!! и ешь куру :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Андромеда-Софи:Мечтаю минус 100 кг,пока минус 80 кг!
СообщениеДобавлено: 12 апр 2018, 06:41 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 09.04.2018
Сообщения: 325
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 289

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Андромеда-Софи , привет :pri_vet:-: Забрела просто так :smu:sche_nie:
Андромеда-Софи писал(а):
Пешком я хожу на работу с работы,

я тоже для себя решила каждый день пеший поход не меньше часа, вчера так целых 2 получилось :a_g_a:
Андромеда-Софи писал(а):
может питаться строго по плану и тогда еды съеденной будет меньше?

это точно :cool_cool: :cool_cool: :cool_cool:

_________________
Изображение

Изображение

я -
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Андромеда-Софи:Мечтаю минус 100 кг,пока минус 80 кг!
СообщениеДобавлено: 12 апр 2018, 06:52 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 20.04.2016
Сообщения: 10741
Изображений: 129
Откуда: Екатеринбург
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 4,042

Награды: 98
Блог: Просмотр блога (1)
Андромеда-Софи писал(а):
А что за таблетки?


норколут


Андромеда-Софи писал(а):
Катя,может питаться строго по плану и тогда еды съеденной будет меньше? :du_ma_et:


вот постепенно работаю в этом плане - встала - стакан воды, потом фрукт, часов в девять утра - завтрак типа омлета, кашки, в 12.00 планирую обед, в 15.00 перекус какой-ить, в районе 18.30 - ужин, ну и после трени наверное надо будет какой ить кефир

Добавлено спустя 3 минуты 17 секунд:
светдим писал(а):
таксс.. не списываем на таблы..проходили.. покупай пп еду!! и ешь куру :-)


да у меня и так одна кура кругом... :-) :-) :-) гречку больше двух дней подряд вообще есть не могу.... :-) :-) :-)

_________________
Большая часть бед во всем мире происходит от того, что люди недостаточно точно понимают свои цели. (с) Иоганн Вольфганг Гете

Знаете кто такой неудачник? Настоящий неудачник это тот, кто настолько боится проиграть, что никогда не осмелится даже попробовать (с) Брюсс Уиллис


Изображение Изображение

Поход за стройностью 2025
1 цель (104 кг) -
2 цель (98 кг) -
3 цель (93 кг) -
4 цель (88 кг) -
5 цель (84 кг) -
6 цель (77 кг) -
7 цель (70 кг) -
8 цель (65 кг) -


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Андромеда-Софи:Мечтаю минус 100 кг,пока минус 80 кг!
СообщениеДобавлено: 12 апр 2018, 06:58 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41530
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 856

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
К@теринчик писал(а):
гречку больше двух дней подряд вообще есть не могу.... :-) :-) :-)



есть еще булгур..овощи разные. :smu:sche_nie: .да много чем можно себя обмануть...НЕ ПОКУПАЙ ОРЕХИ :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Эта тема закрыта, вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней.  [ Сообщений: 7793 ]  На страницу Пред.  1 ... 450, 451, 452, 453, 454, 455, 456 ... 780  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Google [Bot], Grimm_Frost, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB