Текущее время: 19 июл 2025, 20:34

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 6500 ]  На страницу Пред.  1 ... 449, 450, 451, 452, 453, 454, 455 ... 650  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Olga-Volga. Стройная-красивая-здоровая-счастливая.
СообщениеДобавлено: 11 авг 2021, 12:39 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Регистрация: 12.10.2016
Сообщения: 7106
Изображений: 163
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 814

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Olga-Volga :-|-:
Ура! Оля с нами! :ya_hoo_oo:
Что там те 2 кг, слетят и не заметишь! :mi_ga_et: Главное не запускать и не бросать на самотек ситуацию! :mi_ga_et:

_________________
Мечта
Изображение

Поддержите меня на ютуб
https://youtube.com/@7lapuca777?si=DHkzg024Oq0UpqmL


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Olga-Volga. Стройная-красивая-здоровая-счастливая.
СообщениеДобавлено: 11 авг 2021, 12:39 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.02.2017
Сообщения: 7894
Изображений: 22
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 6,978

Награды: 86
Блог: Просмотр блога (1)
светдим писал(а):
Olga-Volga писал(а):
Тогда сегодня урезаю калошки и хожу. Мир?

если сразу в кроссы. то слетят!! махом :cool_cool:

вот бы так))), но тут еще самолеты влияли, я думаю; отекла и вскочила в 5 сегодня, так что недосып + отек, слетит лишнее, а нет, так выгоню. Ненавижу цифру 70+ на своих весах!!! Вообще, если заморочиться, то к НГ можно в 65 попасть. Если не дурить с плюшками.
Джой, не обещаю))), путешествия так приятны, даже не по супер-курортам, а по родственникам и друзьям, эконом-вариантом. Есть еще одна задумка, но буквально на 4-5 дней. Оч хочется.

Добавлено спустя 35 секунд:
LoRicky
Мне без вас никак нельзя, Лорик! Жирею и жру, такая Ж получается.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Olga-Volga. Стройная-красивая-здоровая-счастливая.
СообщениеДобавлено: 12 авг 2021, 07:28 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.02.2017
Сообщения: 7894
Изображений: 22
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 6,978

Награды: 86
Блог: Просмотр блога (1)
Привет! Процесс начался, посмотрим до каких пор дойду. План - минус 2 кг в ближайшее время. Далее, если получится, еще -3 кг, тут без крайних сроков, просто было бы приятно к НГ. Представьте, скоро новый год. Еще есть тепло солнца, еще овощи на грядках, еще можно прогуляться в футболке, но неумолимо приближается осень, за ней зима. Это значит, нужно начинать домашние тренировки, хотя бы в лайт-версии.
Что еще? В первую поездку, проведя 2 недели вне дома, при хаотичном питании, не набрала. А вот во вторую, всего за неделю, привес 2 кг. Где-то логика потерялась. Возможно, накопилось у организма вопросов ко мне и дал знать, что протестует.
Выводы лета: ничего не забыто, ни одна вкусняшка не вычеркнута навсегда. Что-то глубинное дремлет и ждет, пока расслаблюсь, чтобы сломить барьер, смять оборону и забраться в желудок, радуя ликующий мозг, в виде копч. колбасы, тортов и хлеба белого с маслом. Лечимся подсчетом и контролем.
Ура, поспели кабачки. Что у вас радостного вызрело?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Olga-Volga. Стройная-красивая-здоровая-счастливая.
СообщениеДобавлено: 12 авг 2021, 11:23 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 11.02.2015
Сообщения: 6847
Изображений: 11
Откуда: Финляндия
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 3,969

Награды: 98
Блог: Просмотр блога (0)
Оля, привет!
У нас всё вызрело, но на мамином огороде. Поедем сегодня урожай собирать в дорогу.
И недели на 2 будет нам овощное счастье :hi_hi_hi:

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Olga-Volga. Стройная-красивая-здоровая-счастливая.
СообщениеДобавлено: 12 авг 2021, 11:55 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 07.12.2015
Сообщения: 9704
Изображений: 1937
Откуда: Минск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 43

Награды: 134
Блог: Просмотр блога (0)
Olga-Volga писал(а):
Ура, поспели кабачки. Что у вас радостного вызрело?


И у нас кабачки сейчас полным ходом. В этом году мы их сушим, и так - чипсами похрустеть, и на зиму. Вкусно :-): А еще патиссоны созрели, не пробовала никогда, что с ними делать, как готовить? :ne_vi_del:

_________________
Изображение
Оля

Мои результаты
21.01.20 (107,2 кг) - 21.01.21 (77,1 кг)
МИНУС 30,1 кг
***
21.01.21 (77,1 кг) - 21.01.22 (75,5 кг)
МИНУС 1,6 кг
***
21.01.22 (75,5 кг) - 21.01.23 (80,1 кг)
ПЛЮС 4,6 кг


МОИ РЕЦЕПТЫ - https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=48&t=25137&p=3121753#p3121753


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Olga-Volga. Стройная-красивая-здоровая-счастливая.
СообщениеДобавлено: 12 авг 2021, 12:18 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Регистрация: 12.10.2016
Сообщения: 7106
Изображений: 163
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 814

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
flowers000 писал(а):
пробовала никогда, что с ними делать, как готовить?

Да точно так же, как и кабачки. Маринованные очень вкусные! :cool_cool:

_________________
Мечта
Изображение

Поддержите меня на ютуб
https://youtube.com/@7lapuca777?si=DHkzg024Oq0UpqmL


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Olga-Volga. Стройная-красивая-здоровая-счастливая.
СообщениеДобавлено: 12 авг 2021, 13:41 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.02.2017
Сообщения: 7894
Изображений: 22
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 6,978

Награды: 86
Блог: Просмотр блога (1)
flowers000
патиссоны вкусные очень, когда маринуют резаные в баночках, но рассол как на помидорки, 2 стол. ложки соли и 3 сахара, как на огурцы не очень нам. Плюс можно тушить с морковью и луком, типа икры.
Как ты сушишь кабачки? В сушилке? Вдруг лишние заведутся. Сушилку не купила еще :-(
Vieras
молодец мама!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Olga-Volga. Стройная-красивая-здоровая-счастливая.
СообщениеДобавлено: 12 авг 2021, 14:12 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Регистрация: 12.10.2016
Сообщения: 7106
Изображений: 163
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 814

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Еще патисоны вкусные обжаренные с майонезом и чесноком :cool_cool:

_________________
Мечта
Изображение

Поддержите меня на ютуб
https://youtube.com/@7lapuca777?si=DHkzg024Oq0UpqmL


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Olga-Volga. Стройная-красивая-здоровая-счастливая.
СообщениеДобавлено: 12 авг 2021, 14:18 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.02.2017
Сообщения: 7894
Изображений: 22
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 6,978

Награды: 86
Блог: Просмотр блога (1)
LoRicky
как кабачки? но у меня нет патиссонов, пусть Оля попробует и расскажет нам

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Olga-Volga. Стройная-красивая-здоровая-счастливая.
СообщениеДобавлено: 12 авг 2021, 14:57 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 07.12.2015
Сообщения: 9704
Изображений: 1937
Откуда: Минск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 43

Награды: 134
Блог: Просмотр блога (0)
Olga-Volga писал(а):
Как ты сушишь кабачки? В сушилке? Вдруг лишние заведутся. Сушилку не купила еще

Мы пробовали в сушилке - абы что. Там на 50 градусах, как интернет рекомендует, кабачки сохли почти 20 часов. Ну его.
Мы в духовке сушим. Режешь кабачок кругляшами вместе с семками. Кабачок чем моложе, тем лучше. Кругляши около 5 мм толщиной. Раскладываешь на пергамент, можно в 2 слоя равномерно. И на температуре 100 градусов при открытой дверце томишь их в духовке 2-4 часа, время зависит от сочности, от наличия обдува и еще черт знает от чего, у нас было разное время в одной духовке. Получаются насыщенные по вкусу хрустящие кабачковые чипсы. Я себе на несезон тоже насушила, 3-х литровую банку. Расход приблизительно 8-9 кабачков на 3 литра чипсов.

Изображение

_________________
Изображение
Оля

Мои результаты
21.01.20 (107,2 кг) - 21.01.21 (77,1 кг)
МИНУС 30,1 кг
***
21.01.21 (77,1 кг) - 21.01.22 (75,5 кг)
МИНУС 1,6 кг
***
21.01.22 (75,5 кг) - 21.01.23 (80,1 кг)
ПЛЮС 4,6 кг


МОИ РЕЦЕПТЫ - https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=48&t=25137&p=3121753#p3121753


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 6500 ]  На страницу Пред.  1 ... 449, 450, 451, 452, 453, 454, 455 ... 650  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Aleksey Gushin, annika3079, Anod, Bing [Bot], Света9697, edvard911, Luchs, Yandex [Bot], Дэя, Наталья К-Б


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB