Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 20 сен 2025, 16:48

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 6607 ]  На страницу Пред.  1 ... 449, 450, 451, 452, 453, 454, 455 ... 661  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Olga-Volga. Стройная-красивая-здоровая-счастливая.
СообщениеДобавлено: 11 авг 2021, 12:39 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Регистрация: 12.10.2016
Сообщения: 7106
Изображений: 163
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 814

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Olga-Volga :-|-:
Ура! Оля с нами! :ya_hoo_oo:
Что там те 2 кг, слетят и не заметишь! :mi_ga_et: Главное не запускать и не бросать на самотек ситуацию! :mi_ga_et:

_________________
Мечта
Изображение

Поддержите меня на ютуб
https://youtube.com/@7lapuca777?si=DHkzg024Oq0UpqmL


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Olga-Volga. Стройная-красивая-здоровая-счастливая.
СообщениеДобавлено: 11 авг 2021, 12:39 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.02.2017
Сообщения: 7961
Изображений: 22
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 7,045

Награды: 86
Блог: Просмотр блога (1)
светдим писал(а):
Olga-Volga писал(а):
Тогда сегодня урезаю калошки и хожу. Мир?

если сразу в кроссы. то слетят!! махом :cool_cool:

вот бы так))), но тут еще самолеты влияли, я думаю; отекла и вскочила в 5 сегодня, так что недосып + отек, слетит лишнее, а нет, так выгоню. Ненавижу цифру 70+ на своих весах!!! Вообще, если заморочиться, то к НГ можно в 65 попасть. Если не дурить с плюшками.
Джой, не обещаю))), путешествия так приятны, даже не по супер-курортам, а по родственникам и друзьям, эконом-вариантом. Есть еще одна задумка, но буквально на 4-5 дней. Оч хочется.

Добавлено спустя 35 секунд:
LoRicky
Мне без вас никак нельзя, Лорик! Жирею и жру, такая Ж получается.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Olga-Volga. Стройная-красивая-здоровая-счастливая.
СообщениеДобавлено: 12 авг 2021, 07:28 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.02.2017
Сообщения: 7961
Изображений: 22
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 7,045

Награды: 86
Блог: Просмотр блога (1)
Привет! Процесс начался, посмотрим до каких пор дойду. План - минус 2 кг в ближайшее время. Далее, если получится, еще -3 кг, тут без крайних сроков, просто было бы приятно к НГ. Представьте, скоро новый год. Еще есть тепло солнца, еще овощи на грядках, еще можно прогуляться в футболке, но неумолимо приближается осень, за ней зима. Это значит, нужно начинать домашние тренировки, хотя бы в лайт-версии.
Что еще? В первую поездку, проведя 2 недели вне дома, при хаотичном питании, не набрала. А вот во вторую, всего за неделю, привес 2 кг. Где-то логика потерялась. Возможно, накопилось у организма вопросов ко мне и дал знать, что протестует.
Выводы лета: ничего не забыто, ни одна вкусняшка не вычеркнута навсегда. Что-то глубинное дремлет и ждет, пока расслаблюсь, чтобы сломить барьер, смять оборону и забраться в желудок, радуя ликующий мозг, в виде копч. колбасы, тортов и хлеба белого с маслом. Лечимся подсчетом и контролем.
Ура, поспели кабачки. Что у вас радостного вызрело?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Olga-Volga. Стройная-красивая-здоровая-счастливая.
СообщениеДобавлено: 12 авг 2021, 11:23 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 11.02.2015
Сообщения: 6847
Изображений: 11
Откуда: Финляндия
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 4,019

Награды: 99
Блог: Просмотр блога (0)
Оля, привет!
У нас всё вызрело, но на мамином огороде. Поедем сегодня урожай собирать в дорогу.
И недели на 2 будет нам овощное счастье :hi_hi_hi:

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Olga-Volga. Стройная-красивая-здоровая-счастливая.
СообщениеДобавлено: 12 авг 2021, 11:55 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 07.12.2015
Сообщения: 9704
Изображений: 1937
Откуда: Минск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 93

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
Olga-Volga писал(а):
Ура, поспели кабачки. Что у вас радостного вызрело?


И у нас кабачки сейчас полным ходом. В этом году мы их сушим, и так - чипсами похрустеть, и на зиму. Вкусно :-): А еще патиссоны созрели, не пробовала никогда, что с ними делать, как готовить? :ne_vi_del:

_________________
Изображение
Оля

Мои результаты
21.01.20 (107,2 кг) - 21.01.21 (77,1 кг)
МИНУС 30,1 кг
***
21.01.21 (77,1 кг) - 21.01.22 (75,5 кг)
МИНУС 1,6 кг
***
21.01.22 (75,5 кг) - 21.01.23 (80,1 кг)
ПЛЮС 4,6 кг


МОИ РЕЦЕПТЫ - https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=48&t=25137&p=3121753#p3121753


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Olga-Volga. Стройная-красивая-здоровая-счастливая.
СообщениеДобавлено: 12 авг 2021, 12:18 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Регистрация: 12.10.2016
Сообщения: 7106
Изображений: 163
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 814

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
flowers000 писал(а):
пробовала никогда, что с ними делать, как готовить?

Да точно так же, как и кабачки. Маринованные очень вкусные! :cool_cool:

_________________
Мечта
Изображение

Поддержите меня на ютуб
https://youtube.com/@7lapuca777?si=DHkzg024Oq0UpqmL


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Olga-Volga. Стройная-красивая-здоровая-счастливая.
СообщениеДобавлено: 12 авг 2021, 13:41 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.02.2017
Сообщения: 7961
Изображений: 22
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 7,045

Награды: 86
Блог: Просмотр блога (1)
flowers000
патиссоны вкусные очень, когда маринуют резаные в баночках, но рассол как на помидорки, 2 стол. ложки соли и 3 сахара, как на огурцы не очень нам. Плюс можно тушить с морковью и луком, типа икры.
Как ты сушишь кабачки? В сушилке? Вдруг лишние заведутся. Сушилку не купила еще :-(
Vieras
молодец мама!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Olga-Volga. Стройная-красивая-здоровая-счастливая.
СообщениеДобавлено: 12 авг 2021, 14:12 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Регистрация: 12.10.2016
Сообщения: 7106
Изображений: 163
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 814

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Еще патисоны вкусные обжаренные с майонезом и чесноком :cool_cool:

_________________
Мечта
Изображение

Поддержите меня на ютуб
https://youtube.com/@7lapuca777?si=DHkzg024Oq0UpqmL


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Olga-Volga. Стройная-красивая-здоровая-счастливая.
СообщениеДобавлено: 12 авг 2021, 14:18 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.02.2017
Сообщения: 7961
Изображений: 22
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 7,045

Награды: 86
Блог: Просмотр блога (1)
LoRicky
как кабачки? но у меня нет патиссонов, пусть Оля попробует и расскажет нам

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Olga-Volga. Стройная-красивая-здоровая-счастливая.
СообщениеДобавлено: 12 авг 2021, 14:57 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 07.12.2015
Сообщения: 9704
Изображений: 1937
Откуда: Минск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 93

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
Olga-Volga писал(а):
Как ты сушишь кабачки? В сушилке? Вдруг лишние заведутся. Сушилку не купила еще

Мы пробовали в сушилке - абы что. Там на 50 градусах, как интернет рекомендует, кабачки сохли почти 20 часов. Ну его.
Мы в духовке сушим. Режешь кабачок кругляшами вместе с семками. Кабачок чем моложе, тем лучше. Кругляши около 5 мм толщиной. Раскладываешь на пергамент, можно в 2 слоя равномерно. И на температуре 100 градусов при открытой дверце томишь их в духовке 2-4 часа, время зависит от сочности, от наличия обдува и еще черт знает от чего, у нас было разное время в одной духовке. Получаются насыщенные по вкусу хрустящие кабачковые чипсы. Я себе на несезон тоже насушила, 3-х литровую банку. Расход приблизительно 8-9 кабачков на 3 литра чипсов.

Изображение

_________________
Изображение
Оля

Мои результаты
21.01.20 (107,2 кг) - 21.01.21 (77,1 кг)
МИНУС 30,1 кг
***
21.01.21 (77,1 кг) - 21.01.22 (75,5 кг)
МИНУС 1,6 кг
***
21.01.22 (75,5 кг) - 21.01.23 (80,1 кг)
ПЛЮС 4,6 кг


МОИ РЕЦЕПТЫ - https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=48&t=25137&p=3121753#p3121753


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 6607 ]  На страницу Пред.  1 ... 449, 450, 451, 452, 453, 454, 455 ... 661  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AdminForum, AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, irina_m1973, MetaExternalAgentBot, Nюtkа, SentiBot, sersergiii, TrendictionBot, YandexBot, коломыя, ЖенаЭдика, Ирина Пол


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB