Текущее время: 21 июн 2025, 12:45

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 546 ]  На страницу Пред.  1 ... 43, 44, 45, 46, 47, 48, 49 ... 55  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: lavla: Не ждите чуда, чудите сами!
СообщениеДобавлено: 23 апр 2015, 08:51 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.04.2014
Сообщения: 990
Изображений: 0
Откуда: Средний Урал
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 859

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (9)
Привет!
Завтра идем подругу замуж отдавать.
Что-то волнуюсь и готовлюсь так, как будто сама замуж выхожу.
Наверно от того, что будет несколько человек, которые меня похудевшую еще не видели.
А в целом я к свадьбе готова. Двадцатку добила, платье купила (даже два), на укладку записалась.
Вот только погода шалит - снег сегодня выпал. Такой новогодний, пушистый-пушистый.
Пусть это будет к счастью ))

_________________
Аня
***
Если сидеть на попе ровно, то никогда не получишь попу своей мечты
Любая, даже самая легкая тренировка все равно лучше, чем отсутствие тренировок


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: lavla: Не ждите чуда, чудите сами!
СообщениеДобавлено: 24 апр 2015, 07:10 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 25.05.2014
Сообщения: 2576
Откуда: Белгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 925

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
lavla писал(а):
несколько человек, которые меня похудевшую еще не видели.
А в целом я к свадьбе готова. Двадцатку добила, платье купила (даже два), на укладку записалась.

Удиви их, Анюта! :bra_vo: :bra_vo: :bra_vo:

_________________
Изображение

Изображение

ЕСТЬ МЕЧТА? ЛЕТИ, БЕГИ, ИДИ, ПОЛЗИ К НЕЙ!
НЕТ СИЛ ПОЛЗТИ?.. ЛЯГ И ЛЕЖИ В НАПРАВЛЕНИИ МЕЧТЫ

Если ты чувствуешь, что сдаешься, вспомни, ради чего держалась до этого.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: lavla: Не ждите чуда, чудите сами!
СообщениеДобавлено: 24 апр 2015, 18:27 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 23.06.2014
Сообщения: 715
Пол: Женский
В наличии: 70

Награды: 19
Блог: Просмотр блога (0)
Ну Аня! Ну ты герой! Такая молодец! Я про фотки. У меня прям слов нет....... :in_love:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: lavla: Не ждите чуда, чудите сами!
СообщениеДобавлено: 29 апр 2015, 07:13 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 25.05.2014
Сообщения: 2576
Откуда: Белгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 925

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
Анюта, привет, как дела?

_________________
Изображение

Изображение

ЕСТЬ МЕЧТА? ЛЕТИ, БЕГИ, ИДИ, ПОЛЗИ К НЕЙ!
НЕТ СИЛ ПОЛЗТИ?.. ЛЯГ И ЛЕЖИ В НАПРАВЛЕНИИ МЕЧТЫ

Если ты чувствуешь, что сдаешься, вспомни, ради чего держалась до этого.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: lavla: Не ждите чуда, чудите сами!
СообщениеДобавлено: 02 май 2015, 13:53 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик

Регистрация: 27.11.2014
Сообщения: 359
Откуда: Украина, Винницкая обл.
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 33

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (1)
Приветик! Как дела, что новенького??? Как свадьба., ну как удивила своих знакомых, я то думаю что у них чуть челюсть не поотпадала!!! :-) :-) :-) Так им и надо! А ты как там, была на высоте???? У вас вижу еще зима, а у нас уже лето на носу, уже температура +18+20, уже класно. Огороды и природа, так и хочется только на улице быть. Пиши!!!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: lavla: Не ждите чуда, чудите сами!
СообщениеДобавлено: 02 май 2015, 21:03 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.04.2014
Сообщения: 990
Изображений: 0
Откуда: Средний Урал
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 859

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (9)
Девушки, добрый вечер! Спасибо, что заглядываете, а то к нам настоящее лето пришло (на улице 25, без осадков), за компьютером совсем сидеть не хочется))
На свадьбе погуляли отлично.
Не могу сказать, что я всех прямо удивила. Но услышать от невесты "О, какая худая!" было очень приятно. Особенно учитывая, что сама невеста очень всхуднула перед свадьбой, хотя на мой взгляд абсолютно зря. Родственники подруги, меня просто не узнавали. :hi_hi_hi:

А еще, пока я не появлялась на форуме. У меня пришла дата - год от того момента, когда я весила 96+ кг. Не говорю, что это было началом похудения, так как до этого я скинула пару килограммов - воды и прочей нечести :hi_hi_hi: . И вот именно 28 апреля 2014 - считаю официальной датой начала сжигания собственного жира.
Планировала по этому поводу написать длииинное сообщение, так сказать итоги подвести, но настроение в тот день было такое: "ПРОШЕЛ ГОД А Я ВСЕ ЕЩЕ ЖИРНАЯ". Поэтому вообще ничего писать не стала. :ne_vi_del:
А с другой стороны, вроде как результат-то есть, и гостей своих надо фотографиями "До" попугать, чтоб ни у кого не возникло желания бросить путь похудения.
Сделала коллаж очередной. И знаете что? Хоть люди на этом коллаже отвернулись друг от друга, хочу сказать:
Огромное спасибо человеку слева за человека справа!!!
Изображение

_________________
Аня
***
Если сидеть на попе ровно, то никогда не получишь попу своей мечты
Любая, даже самая легкая тренировка все равно лучше, чем отсутствие тренировок


Последний раз редактировалось lavla 19 май 2015, 11:25, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: lavla: Не ждите чуда, чудите сами!
СообщениеДобавлено: 07 май 2015, 12:39 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.04.2014
Сообщения: 990
Изображений: 0
Откуда: Средний Урал
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 859

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (9)
Хорошего дня и отличной погоды!
Я Вам сегодня вкусняшек принесла, которые мне заменяют и конфеты, и углеводный перекус.
Угощайтесь - льняные батончики (флаксы).
Изображение

Немного предыстории.
Занесла меня нелегкая в магазин эко-продуктов. Продается там всякая чепуха за огромные деньги.
Приглянулись мне "Флакс-батоны". Беру с черносливовым вкусом, читаю состав: сесена льна, мед, чернослив, фруктоза, патока. И все - ничего лишнего. Стоит сие чудо 40 р. за 30 гр.
Купила - вкуснооооо. Особенно после трехчасовой прогулке на велике :hi_hi_hi:
И решила я это повторить в домашних условиях. В дело пошло все, что оказалось под рукой. А именно:
--------------------------
Курага 150 гр
Чернослив 100 гр
семена льна 100 гр
кунжут 40 гр
мед 50 гр
талкан (4 злака, нежный) 25 гр
семена подсолнечника 15 гр
кокосовая стружка 7 гр.
----------------------------------------------
Курагу, чернослив промыла, залила водой. Когда сухофрукты размокли, лишнюю воду слила, курагу и чернослив перекрутила на мясорубке через крупную решетку на 1 раз. Смешала все ингридиенты. Полученную смесь выложила в емкость для запекания, распределила массу так, что слой получился чуть меньше 1 см (именно в этот момент я вспомнила про семечки и кокос, поэтому присыпала сверху. Лучше добавить в общую массу. И да - кокос совсем ни к чему тут). Использовала силиконовый коврик, поэтому маслом не смазывала. К пергаменту, думаю, все поприлипает. Засунула все в духовку для "подсушиться" на 150 градусов на 40 минут. Остудила, нарезала на порционные кусочки.

Очень вкусно (даже мамина кошка оценила). И очень калорийно, так что лучше не увлекаться, но и не забывать о пользе.
:check_it:

_________________
Аня
***
Если сидеть на попе ровно, то никогда не получишь попу своей мечты
Любая, даже самая легкая тренировка все равно лучше, чем отсутствие тренировок


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: lavla: Не ждите чуда, чудите сами!
СообщениеДобавлено: 08 май 2015, 19:26 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик

Регистрация: 27.11.2014
Сообщения: 359
Откуда: Украина, Винницкая обл.
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 33

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (1)
Привет Аня! Слушай, это не рецепт, а золото - во первых без сахара и всякой химии, во вторых очень полезное, в третьих - при моих проблемах з ЖКТ - просто супер и от запоров пойдет (извени за нескромность!). Ты не обидешся если себе утащу! И постараюсь такие сделать! :nez-nayu: :nez-nayu: :nez-nayu:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: lavla: Не ждите чуда, чудите сами!
СообщениеДобавлено: 08 май 2015, 20:27 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.04.2014
Сообщения: 990
Изображений: 0
Откуда: Средний Урал
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 859

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (9)
Валя, привет!
Валентина2012 писал(а):
Ты не обидешся если себе утащу! И постараюсь такие сделать!

Конечно не обижусь, специально делюсь рецептом, вдруг кому-нибудь полезно будет.

_________________
Аня
***
Если сидеть на попе ровно, то никогда не получишь попу своей мечты
Любая, даже самая легкая тренировка все равно лучше, чем отсутствие тренировок


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: lavla: Не ждите чуда, чудите сами!
СообщениеДобавлено: 12 май 2015, 18:30 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.04.2014
Сообщения: 990
Изображений: 0
Откуда: Средний Урал
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 859

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (9)
Привет!
Похудение... похудение... похудение...
Собираюсь в отпуск. Сделала ревизию летней и пляжной одежды. И ничего...
Совсем ничего не подошло, из всего выпадываю. Даже не знаю радоваться или плакать.

Что делать, пошла по магазинам. И да - возможно впервые в своей жизни я получила огромное удовольствие от шоппинга.
Я даже смогла всунуть свою задницу в неприлично короткие джинсовые шорты. :-) (но все-же умолчу как это смотрится :hi_hi_hi: )
А некоторые маечки купила однобуквенного размера (L), а не 3-4-буквенного, как раньше.
А ЕЩЕ!!!! ВПЕРВЫЕ!!!! купила раздельный купальник :smu:sche_nie: Буду остатками пуза светить :-):

Вот они - приятные моменты похудательного процесса.

Изображение

_________________
Аня
***
Если сидеть на попе ровно, то никогда не получишь попу своей мечты
Любая, даже самая легкая тренировка все равно лучше, чем отсутствие тренировок


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 546 ]  На страницу Пред.  1 ... 43, 44, 45, 46, 47, 48, 49 ... 55  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Aga.Ta, Alexxx34, AM_Mart, АгаАга, Анастасия1578, Bing [Bot], Елена.Премудрая, Galin_ua, Goldy777, Google Adsense [Bot], kalliroya, Ksyu, Skorpion__1337, Yandex [Bot], Лисичка Сестричка


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB