katinredСпасибо, Катюш. Стараюсь)))
Думаю, вес сразу встряхнется.

Еще была сегодня у врача (у меня аллергия или воспаление какая-то появилась) - возле глаз два пятнышка шелушатся и чешутся.
Дерматолог послушал мое меню (которое вполне нормальное и правильное) и сказал, что углей мне надо по его мнению больше, и что я питаюсь "водой и молитвой" и что надо на макароны с картошкой налегать, прикиньте?))))))))

Мазью его я буду мазаться, а вот макароны с картошкой - нет уж.
Но организму чего-то не хватает, потому что когда я была толстенькой и жрала всё подряд такого небыло.
А в процессе похудения - появилось это(((

Вот теперь буду лечить. И анализы сдавать.

Но я уж лучше буду с пятнами на лице - чем жрать всё подряд и быть жирной.

varenik
не переживай, все наладится с кожей, тем более если к специалисту обратилась!. Я щас у дерматолога тоже лечусь (который, кстати по анализу крови меня спалил, что я худею), так оно, лечение это волнами идет: хорошо-плохо-хорошо-плохо.
Ты главное не раскисай и не бросай ни лечение ни похудение!

varenik
А ты какие-нибудь витаминки - комплексы в рацион добавь
и масло льняное
кожа и волосы спасибо скажут

ssv03061981
Да думаю надо. Я блин начинаю пить и быстро бросаю(((
eKatarina
Спасибо! Да не кисну я))) мне важней тело здоровое и подтянутое. А пятна вылечим)

varenik
И правильно, что не киснешь. Боевой задор - наше всё! Пятна победим!
Ты молодец, сразу к доктору идешь! Я года 3 зрела...

eKatarina
Да я паникер потому что еще тот)))

У меня еще родители- медики. Они мне всегда говорили-не тянуть. Так что я сразу бегу.

varenik
И правильно! Раньше заметишь - легче вылечить!

varenik
Привет Варюша, ты там я посмотрю решила Катюшу на этой неделе перегнать :))
За кожу и мышцы не переживай. Кстати про мышцы, если не будешь бросать тренироваться, то боль быстрее пройдет, нежели ждать пока отойдет.
Что там у тебя сегодня по плану?

Всем привет!

Только до компа добралась!

Еда вчера


А на спорт я ходила вчера на Степ Дэнс.
Еле выжила, ноги еще после понедельника болят и не сдвигаются, а тут еще и треня в быстром и большом темпе.

Сегодня мне кажется ног у меня нет.

И сегодня же я планирую сходить на групповое занятие, которое называется ТЗ+круговая.
Что это за зверь- не понятно. Ну потестим сегодня.

Мое бренное тело уже не поднимается со стула, а мы с Ариной (дочка) - целыми днями гуляем еще.

Вот такие пирожки))

Зато настроение - зашибись

Варечка, с такими темпами тебе до цели рукой подать!