Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 06 ноя 2025, 21:59

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 844 ]  На страницу Пред.  1 ... 43, 44, 45, 46, 47, 48, 49 ... 85  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Машенька С : Путь к совершенству. Цель 56 и стройная фиг
СообщениеДобавлено: 04 янв 2015, 23:29 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.12.2013
Сообщения: 1223
Изображений: 0
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 351

Награды: 17
Блог: Просмотр блога (0)
вот показываю себя жирную
Изображение
Изображение
Изображение
а официантик на новом году ,хотя новый год особо не отличался от всех дней, возможно только на новый год больше мясных рулетов и ролы и клубника еще была в другие дни не было . выпечки было множество разной, так каждый день ,я к ней потом привыкла и спокойно смотрела , муж так меня нафоткал ,что я поудаляла фото. но видио сняли очень много и я там хорошо смотрюсь , хотела убить гада , ну как сфоткает то такая тумба выхожу ,специально так делал ,чтоб не жрала .

и вообще очень много блюд я вообще не попробовала даже ,как на новый год так и другие дни ,выбор у нас был просто сумашедший

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Машенька С : Путь к совершенству. Цель 56 и стройная фиг
СообщениеДобавлено: 05 янв 2015, 11:28 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 22.10.2013
Сообщения: 10399
Изображений: 3
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 289

Награды: 122
Блог: Просмотр блога (25)
:pri_vet:-: Приветульки,Машунька!!!
Где ты там жирную увидала??? Отставить.... :nel-zya:
В меру упитанная женщина...,всё на месте...,ничего отвратительно не свисает...И всё,что свисает...,то в твоих силах восстановить...,и ты это знаешь и сможешь исправить.... :a_g_a:
Вот праздники пройдут---и вперёд с песнями...До весны время есть ещё!!!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Машенька С : Путь к совершенству. Цель 56 и стройная фиг
СообщениеДобавлено: 10 янв 2015, 14:10 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 13.02.2013
Сообщения: 436
Изображений: 51
Откуда: Томск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 1,217

Блог: Просмотр блога (6)
anna_8008 писал(а):
:pri_vet:-: Приветульки,Машунька!!!
Где ты там жирную увидала??? Отставить.... :nel-zya:
В меру упитанная женщина...,всё на месте...,ничего отвратительно не свисает...И всё,что свисает...,то в твоих силах восстановить...,и ты это знаешь и сможешь исправить.... :a_g_a:
Вот праздники пройдут---и вперёд с песнями...До весны время есть ещё!!!

ой как красиво сказано))) ой как красиво)) и правильно!))

_________________
Изображение

Иришка на "ты"!

Мой инста rizsolnishko (http://instagram.com/rizsolnishko/)

Изображение

Самое главное - вечером я ем, а не нажираюсь!


          начальный вес 74,1кг 06.01.2015...
          Когда цель достигнута, то куплю:
          70кг - новую косметику
          65кг - беговую дорожку
          60кг - светлые джинсы+косметику
          55кг -новый гардероб!!

МОЙ СПОРТ
+Домашняя ходьба от Лесли Сансон 3 мили
+Хула-хуп (Big Hoop) 30 мин в день либо через день (10мин/100ккал)
+Прогулка с собакой
-ZumbaFitness
-Поворотный степпер с рукояткой ST-S012


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Машенька С : Путь к совершенству. Цель 56 и стройная фиг
СообщениеДобавлено: 10 янв 2015, 22:45 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.12.2013
Сообщения: 1223
Изображений: 0
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 351

Награды: 17
Блог: Просмотр блога (0)
Спасибо вам девченки за доброе слово :ki_ss: :ki_ss: :ki_ss: , но все же ,не чувствую я себя стройной,плохо мне на душе . Еще муж начал давить худей и худей ,аж внутренний протест какой то . раньше как сама начала худеть ,то он зачем ,а сейчас он просто напрягает.

но все таки удивляюсь , что ела я на 2000-2500 кал может даже на 3000 в некоторые дни в Египте ,а еще и похудела на 500гр ... двигалась много ,плавала много плюс изнурительная поездка в Ерусалим и Вифлием ,на другой день я как штык встречала расвет как и все дни просыпалась без будильника в пол шестого ... так как я сова- это для меня проснуться без будильника :kli_ny: ... да еще так рано. хотя ,что главное я придерживалась модели тарелки ,половина блюда были овощи запеченые и свежие , приблизительно 100-200 гр мяса или рыбы (уже могу определить вес на глазометр ;;-))) ) и утром грешила на слойки ,а в обед на тортики ,много фруктов и соки особенно ананасовый ,а вечером стакан вина .
но я так понимаю мне подходит жить в жарких странах --- я даже люблю днем быть в теплице когда некоторые просто не выдерживают ,но и большие морозы спокойно переношу :kli_ny:

вид из окна автобуса в направлении Израиля постоянно пустыня одни горы с лева а справа море
а это один раз попало увидеть такое пальмовая роща ,как у нас сосны :-) :sh_ok:
Изображение

а это я с солдатиками молоденькими сфоткалась возле стены плача, мужа злит эта фотка, хотя он сделал ее
Изображение

это я на мертвом море в Израиле вода держит лежала без проблем ,не хотела намочить волосы ,то даже голову не было проблем держать поднятой и настолько соленая сольнее соли
Изображение

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Машенька С : Путь к совершенству. Цель 56 и стройная фиг
СообщениеДобавлено: 13 янв 2015, 12:54 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 17.02.2013
Сообщения: 1601
Изображений: 7
Откуда: Рязань
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 451

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (0)
Привет Машенька С :-|-: ! Поздравляю со всеми праздниками сразу! Ну и фотки у тебя классные! :cool_cool: Для зимней зависти самое то! Ну круто ты отдохнула, молодец! Теперь с новыми силами беремся за себя!

_________________
Изображение

Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Машенька С : Путь к совершенству. Цель 56 и стройная фиг
СообщениеДобавлено: 16 янв 2015, 09:17 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 17.02.2013
Сообщения: 1601
Изображений: 7
Откуда: Рязань
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 451

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (0)
Машуля, привет! :-|-:
Тук-тук! Где ты? То ты меня пропажу искала, теперь я тебя разыскивать буду! Приходи скорее, отпуск закончился - беремся за дело! Нужна твоя поддержка! :chir_lider2: :chir_lider3: :chir_lider4: :chir_lider5: :chir_lider: Жду!

_________________
Изображение

Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Машенька С : Путь к совершенству. Цель 56 и стройная фиг
СообщениеДобавлено: 16 янв 2015, 12:20 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 22.10.2013
Сообщения: 10399
Изображений: 3
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 289

Награды: 122
Блог: Просмотр блога (25)
Во...,во...,Машуль!!! Уже все вышли из сумрака---худеть...Одну тебя ждём.... :-)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Машенька С : Путь к совершенству. Цель 56 и стройная фиг
СообщениеДобавлено: 18 янв 2015, 15:41 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.12.2013
Сообщения: 1223
Изображений: 0
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 351

Награды: 17
Блог: Просмотр блога (0)
приветик :-|-: Чиз ,это ты пропадаешь :nel-zya: ну давай за дело
,а я почти всегда на месте, просто временами поездки , вот на днях ездила в город к дочери в гости , потом занималась шопингом , накрылась стиралка перед Рождеством ... купила новую стиралку крутую ,холодильник еще один ,новую вытяжку ,блендер для картофельного пюре ,потратила три штуки баксов , а еще купила себе телефон новый , ребенок обронил мой айфон две стороны стекло разбилось, не знаю что буду с ним делать ремонт дорого ,тот что купила не хуже айфона и не надо возиться с айтюнсом ...
посорилась с мужем по поводу его жлобства и бездеятельности ...и в пятницу он нанял рабочих ,сорвали вагонку на стенах в кухне ,покрутили гипсокартон ,купили обои... стенам уже 8 лет ,нуждались в обновлении ,еще надо будет столешницу поменять ,протерлась ... одним словом суета сует .... муж не любит разные ремонты ,все надо делать быстро и не затягивать , нескольких дней ... иначе снова будет скандал. бегать и спорт не получается ,на завтра наготовила спортивный костюм и красовки ,надеюсь побегу. муж сегодня подметил что похудела снова ,но не получилось взвеситься , села батарейка ,я предполагаю три кило ушло после Египта

сняла я планы похудения одно отставание ,а мне это как по мордам... осуждает меня этот информер, опять отставание. хотя не большое
вес не меняю ---не знаю вес ... думаю гдето 72 -73 будет

Добавлено спустя 2 минуты 36 секунд:
Re: Машенька С : Путь к совершенству. Цель 56 и стройная фигура
anna_8008 :-|-: :ki_ss:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Машенька С : Путь к совершенству. Цель 56 и стройная фиг
СообщениеДобавлено: 19 янв 2015, 12:58 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 15.04.2014
Сообщения: 105
Изображений: 14
Откуда: Хабаровск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 119

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Машенька С
Маша привет :-): у тебя как всегда жизнь кипит ... не теряйся ... :) я тоже дома на мужа бурчала бурчала что комп рабочий сломался и что ему придется мне цифры помогать в ручную считать так у меня программист вчера в 10:00 вчера был :) вот главное правильно смотивировать и все работает сразу :)

_________________
Сезон похудею к НОВОМУ ГОДУ закрыт! :( ОТКРЫТ СЕЗОН ПОХУДЕЮ К ЛЕТУ!!!! Ну что поееееехали .....

Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Машенька С : Путь к совершенству. Цель 56 и стройная фиг
СообщениеДобавлено: 19 янв 2015, 15:44 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 17.02.2013
Сообщения: 1601
Изображений: 7
Откуда: Рязань
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 451

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (0)
Машенька С писал(а):
приветик Чиз ,это ты пропадаешь ну давай за дело

:pri_vet:-: Да, ты вся в делах зашиваешься.... С покупками тебя! Чтоб долго служили! :drink_ing: - надо обмыть :-)

_________________
Изображение

Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 844 ]  На страницу Пред.  1 ... 43, 44, 45, 46, 47, 48, 49 ... 85  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, book, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, Оксана Минеева, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, Панночка, Лада777, Ленусечка


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB