Привет, весна- солнышко светит, птички поют и у нас сегодня. Абрикос возле подъезда уже отцвел , сейчас цветет вишня. Красота, лепота. Мариночка, я за тебя очень рада, а "коровка" и шашлычок, иногда не во вред.
У меня вчера было + 400, а сегодня -800.
Организм полакомился, а потом сказал мне спасибо

В нос мы сейчас прыскаем Гриппостад ( Германия)( он хорошо лечит простой и аллергический ринит). Перед этим перепробовали все ,а когда старшая этой зимою лежала в больнице с бронхитом, я пожаловалась врачу, что уже три месяца не можем вылечить насморк , проверяли гайморита нет. Тогда она нам и посоветовала это лекарство. А в горло орошаем Тандум Верде ( Италия)(оно не обезболивает , а лечит). Сегодня лечимся третий день , почти все прошло, но я всё равно закончу курс, чтобы долечиться.

Добавлено спустя 7 минут 45 секунд:
Cnutty, а ты белок добираешь из натуральных продуктов или протеином. В этом может быть причина ?

anastasia_diz

Я вношу в информер все изменения, это для меня , как доска позора

Аллочка, протеином и натуральными, как когда. Мне сегодня тренер сказал, что я неправильно тренируюсь, зона жиросжигания менее интенсивная. В общем, я как ворона из анекдота. Сильная, но такая дуууура. Попробуем поменять схему.

Всё хорошо, главное ты выяснила причину. Насмешила

Привет, Девчули!
У меня сегодня обжорство... хочется всякой каки... так что сегодня опять не считала ничего... целый день вялая какая то... сонная... только за сыном в садик сходила... да и то на машине... за руль которой уже пару месяцев не садилась... хотя погода была уже даже прям летняя... посмотрела прогноз, а с завтра опять похоладание... так что последний теплый денек этой недели я профукала

anastasia_diz
У меня то самое интересное, что на празники то и не хотелось ничего, а вот в понедельник понеслось ;) шашлык то я не считаю за обжорство, так как куриный и с овощами, а конфет я реально много сьела, удивительно что попа не слиплась ;)

Аллочка75
Поздравляю! Отвесы это прям бальзам на душу! Я очень рада за тебя!
Завтра схожу в аптеку, посмотрю что есть... а вообще надо бы к лору записаться... так болеть, как я в этом году, вообще не нормально

cnutty
Это самое тяжелое когда стараешься, а ничего не получается, но ты молодец! Я б на твоем месте наверное уже бы в глубокую депресию впала, а ты все равно стараешься, умничка! Главное теперь знаешь свои ошибки и легко их исправишь!

Всем спокойной ночи!

Марина, доброе утро!!!!
хватит хворать, бери себя в руки!!!!
удачного дня!!!

Мариш, доброе утро, не грусти, это пройдет! может, у тебя на погоду так?
У нас вот сегодня погода испортилась тоже. Вчера очень тепло было, а сегодня утром ветрище такой подул и теперь тучи. А ветер все усиливается. Надует что-нибудь точно типа снега

Доброе утро!

я тоже с этими плюшками расслабилась, вчера переела немного по калориям) но после 6 уже не ела

у нас сказали тепло вернется к майским праздникам

может, тебе чего-то из этой каки не хватает? или тебя что-то беспокоит? Я так часто норовлю пожрать, когда надо себя утешить или успокоить...

Добавлено спустя 5 минут 38 секунд:

Жень, можно нескромный вопрос? а как это -- не взвешиваться совсем? тебе комфортно? бы с ума сошла)) это же отсутствие контроля

Доброе утро!
У нас как и обещали-похоладало! Так вроде в окошко смотришь, светит солнышко, но вееетер, ледянющий... как у тебя Катюшь, только без тучек

natali_0909_
Ес босс, так точно!
Сегодня рот на замок ;) и обратно в строй...
Kate_irk
Да неее, погода то как раз вчера суперская была... просто день какой то странный и эмоциональный настрой такой... но с другой стороны, что нас не убивает, то делает нас сильне ;)

Добавлено спустя 1 минуту 40 секунд:
Еujenia
Эх... будем надеяться, что вернется, а то у нас обычно так бывает, что в апреле тепло, а май потом весь холодный и дождливый... и на мой др дождь обычно идет...