Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 11 ноя 2025, 07:05

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 9264 ]  На страницу Пред.  1 ... 43, 44, 45, 46, 47, 48, 49 ... 927  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: anna_8008: ТОЛЬКО ВПЕРЁД... И НИ ШАГУ НАЗАД!!!
СообщениеДобавлено: 05 янв 2014, 19:16 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Автор темы
Регистрация: 22.10.2013
Сообщения: 10399
Изображений: 3
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 289

Награды: 122
Блог: Просмотр блога (25)
Вот попробовала ролик с ютюба вставить...
КЛАССНАЯ РЕКЛАМА !!!

[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=3dTFLRq6YZE[/youtube]

И ЕЩЁ...

[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=vIhZ50UiwMY[/youtube]


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: anna_8008: ТОЛЬКО ВПЕРЁД... И НИ ШАГУ НАЗАД!!!
СообщениеДобавлено: 05 янв 2014, 23:18 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 14.11.2013
Сообщения: 1091
Изображений: 18
Откуда: Россия, Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,120

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (7)
Приветик! По поводу твоих "несколько советов, как похудеть". Все это, конечно, хорошо, если остальное питание правильное. А тому, кто ничего не меняет, ни имбирь не поможет, ни зеленый чай ... Так-то многие начитаются и начинают водой давиться и перцем красным сало посыпать, думают, чудо произойдет.

_________________
Наташа

Изображение
Стабильный вес 1998- 2008 - 57-60 кг.
К концу 2011 - 68 кг. Начальный вес на этом сайте (14.11.13) 74,8 кг.
Минимальный достигнутый вес на сайте 62 кг (сентябрь 2014). Вес вернулся обратно, скоро новый старт.

ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: anna_8008: ТОЛЬКО ВПЕРЁД... И НИ ШАГУ НАЗАД!!!
СообщениеДобавлено: 05 янв 2014, 23:23 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 14.11.2013
Сообщения: 1091
Изображений: 18
Откуда: Россия, Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,120

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (7)
anna_8008 писал(а):
У нас продукты просто без добавок, ГМО всяких....
Зато чего-то более-менее не калорийного бывает днём с огнём не сыщишь...


К нам тоже возят белорусские продукты. Вкусные, качественные, но жирные, это да.
Я была в Белоруси, мы с мужем ездили в санаторий под Брестом пару лет назад. Свекровь насоветовала, ей понравилось там.
Мне показалось, что у вас вообще очень основательно все покушать любят, и пожирнее чтобы, свининка с картошкой, сало, майонез ...

_________________
Наташа

Изображение
Стабильный вес 1998- 2008 - 57-60 кг.
К концу 2011 - 68 кг. Начальный вес на этом сайте (14.11.13) 74,8 кг.
Минимальный достигнутый вес на сайте 62 кг (сентябрь 2014). Вес вернулся обратно, скоро новый старт.

ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: anna_8008: ТОЛЬКО ВПЕРЁД... И НИ ШАГУ НАЗАД!!!
СообщениеДобавлено: 05 янв 2014, 23:26 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Автор темы
Регистрация: 22.10.2013
Сообщения: 10399
Изображений: 3
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 289

Награды: 122
Блог: Просмотр блога (25)
Толстый заяц писал(а):
Приветик! По поводу твоих "несколько советов, как похудеть". Все это, конечно, хорошо, если остальное питание правильное. А тому, кто ничего не меняет, ни имбирь не поможет, ни зеленый чай ... Так-то многие начитаются и начинают водой давиться и перцем красным сало посыпать, думают, чудо произойдет.


Там вначале всё понятно написано.....Что базовыми как раз и являются---ПП +спорт....А это лишь небольшие хитрости...Чтоб метаболизм разогнать....и все дела....

Добавлено спустя 3 минуты 24 секунды:
Толстый заяц писал(а):
anna_8008 писал(а):
У нас продукты просто без добавок, ГМО всяких....
Зато чего-то более-менее не калорийного бывает днём с огнём не сыщишь...


К нам тоже возят белорусские продукты. Вкусные, качественные, но жирные, это да.
Я была в Белоруси, мы с мужем ездили в санаторий под Брестом пару лет назад. Свекровь насоветовала, ей понравилось там.
Мне показалось, что у вас вообще очень основательно все покушать любят, и пожирнее чтобы, свининка с картошкой, сало, майонез ...


:-) :-) :-) Что есть-то есть...Может немного меньше, чем в Украине....Но там хоть какая-то пропаганда ЗОЖ есть...А у нас--глухо!!! Кефир 1.5% днём с огнём не сыщешь !!!
Говорят, кстати,что всё такое наоборот на Россию везут... :nez-nayu:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: anna_8008: ТОЛЬКО ВПЕРЁД... И НИ ШАГУ НАЗАД!!!
СообщениеДобавлено: 06 янв 2014, 08:10 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 08.11.2013
Сообщения: 2239
Изображений: 7
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 768

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (4)
Толстый заяц
приветик...а тебе понравился отдых там?
мне рассказовали про зеленый...( забыла дальше) под минском девочка ездила..ну за 20 тыч на 14дней с лечением..ей очень очень понраилось...тоже хочу..как мелкий подрастет поеду лечить нервы:))))

_________________
Изображение


Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: anna_8008: ТОЛЬКО ВПЕРЁД... И НИ ШАГУ НАЗАД!!!
СообщениеДобавлено: 06 янв 2014, 08:40 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 08.11.2013
Сообщения: 2239
Изображений: 7
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 768

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (4)
termi
привет Ань пока ты спишь пошла делать твою запеканку....

_________________
Изображение


Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: anna_8008: ТОЛЬКО ВПЕРЁД... И НИ ШАГУ НАЗАД!!!
СообщениеДобавлено: 06 янв 2014, 09:04 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Автор темы
Регистрация: 22.10.2013
Сообщения: 10399
Изображений: 3
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 289

Награды: 122
Блог: Просмотр блога (25)
termi писал(а):
termi
привет Ань пока ты спишь пошла делать твою запеканку....


Приветули!!! Прачнулася я уже....На улице у нас полный мрак...Хоть уже и 9 часов, а темень, как в 6...Сегодня ещё и дождь обещают. Даже гулять не пойдём....Уже по-моему капает по карнизу.
Короче, зима---аномальная!!! :kli_ny:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: anna_8008: ТОЛЬКО ВПЕРЁД... И НИ ШАГУ НАЗАД!!!
СообщениеДобавлено: 06 янв 2014, 09:16 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Автор темы
Регистрация: 22.10.2013
Сообщения: 10399
Изображений: 3
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 289

Награды: 122
Блог: Просмотр блога (25)
Изображение.....ВСЕМ !!!!

Отвесик сегодня---"МИНУС 100" граммчиков....
Менюшка на сегодня такая....

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: anna_8008: ТОЛЬКО ВПЕРЁД... И НИ ШАГУ НАЗАД!!!
СообщениеДобавлено: 06 янв 2014, 09:21 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 09.12.2013
Сообщения: 1639
Изображений: 6
Откуда: нижний новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,521

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (0)
С отвесиком поздравляю)))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: anna_8008: ТОЛЬКО ВПЕРЁД... И НИ ШАГУ НАЗАД!!!
СообщениеДобавлено: 06 янв 2014, 09:23 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Автор темы
Регистрация: 22.10.2013
Сообщения: 10399
Изображений: 3
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 289

Награды: 122
Блог: Просмотр блога (25)
А_Л_Л_А писал(а):
С отвесиком поздравляю)))


СПАСИБКИ !!! Мал золотник---да ДОРОГ... :-)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 9264 ]  На страницу Пред.  1 ... 43, 44, 45, 46, 47, 48, 49 ... 927  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Alarika, AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, Dolmena, DrM, GoogleBot, GPTBot, irzak69, MetaExternalAgentBot, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, Zaya20, Лариса123456789, Любовь Балкина, Людмила Савалина


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB