Вероника!я скумбрию только варю или в пароварке делаю,и не солю ...она слишком жирная для жарки!!!!!вкуснее всего ее коптить,конечно!!...

а в духовке?а вареная вкусная???
неее я жареное вообще ничего не ем!!!

Я просто запекаю в духовке, разложив на решеточке, на функции гриль... ну если не много надо , то то же самое в микроволновке, на функции гриль (без микроволн), по времени то же самое получается, вот только мыть меньше

Добавлено спустя 1 минуту 55 секунд:
Re: ИринаКруг: Верну свои 50 кг!!!, но не откажусь от поддержки.

Так жир как раз при жарки и вытапливается, остается на сковороде по идее... правда я её не жарю, и без неё есть что пожарить...
По мне, самая вкусная скумбрия - копченая!

неа! Калинка,когда жаришь на сковороде в соприкосновении с маслом,то и жир и масло впитываются в пищу,поэтому и опасен жареный продукт!!!другое дело гриль,вот там жир покидает тельце нашей жертвы!!!

Иринка, значит не ждать от тебя первых мест в марафоне?(гигантский отвес)
Я скумбрию не ем, для меня она жирная, вообще лучше кусок сала, чем скумбрия Горбуша мне тока в консервах нравится , так стейк жирный по мне.....Люблю тока белое мясо рыбы, нравится так кета, но суховата. Кстати сейчас только рыбины и беру, лучше свежую рыбину взять. Карась нравится, но он костлявый, хек - в охоточку, он горьковат, окунь вкусяшка-дорогой правда зараза, ну как и мой любимый судак, лещ вкусный люблю кстати его, ну кефаль. Зубатка, меня рвало от нее не люблю эту рыбу. Скумбрия для меня только существует - селедка х/к под зеленым лучком и с отворной картошечкой.
Я почему то не люблю рыбу гриль, люблю рыбу на пару.
Я как-то и не парюсь, что с ней делать делаю только на пару и все.

не знаю ,Редика!!!!конкурс вроде 4 недели идет,да???...может и успею отвеситься по полной!!!

Добавлено спустя 4 минуты 7 секунд:
Re: ИринаКруг: Верну свои 50 кг!!!, но не откажусь от поддержки.
ты молодец!поклонница рыбы! там очень важные жиры присутствуют омега 3,для женщины они крайне важны и для фигуры тоже,рыбу положено есть не меньше 3х раз в неделю!я рыбу люблю,но не до дрожи,беру ее раз в неделю обычно!

Все девчонки, не могу читать ваши записи, вы искусительницы Иду спать

спокойной ночи,Арина! утро вечера мудренее ! завтра сообщи нам сколько отвесила,ок?

Арина49

а где еще поговоришь про еду?!!!!

Ирин, рыба я не люблю, я её обожаю. Говорят вот из щуки классные котлеты, а сама она очень жирная я не ела ни разу. Вообще, знакомые уже знают мою манеру, всегда говорят открывай рыбный лист, я говорю, я смотрю что заказать, ты в любом случае закажешь рыбу чего время тянуть. Я рыбоед .
Вот про тунца могу сказать, у нас рыбины нигде я не видела, видела огромные замороженные такие огромные, при огромные.

У меня кстати Пмс тоже Ирин, но чего-то с отвесами, я так ела в выходные макароны ела и ела, было 63.3, потом 62, а сегодня чего-то аж в осадке 60 появилось , вообще хочу сентябрь закрыть цифрой 59. У меня в планах 22 стояло, а тут задержка на неделю с лишним.

Редика!я ела котлеты из щуки,муж подруги наловил щук,а она котлеты крутила,меня позвали,это божественно и не передать словами как вкусно при вкусно!...но это дефицит! котлеты из хека тоже очень люблю,частенько их беру в отделах спара,где сами крутят мясо и рыбу!!!! вес у меня вроде стоит,но объемы начали припухать,по зеркалу вижу!!!!!

Добавлено спустя 1 минуту 36 секунд:
Re: ИринаКруг: Верну свои 50 кг!!!, но не откажусь от поддержки.
задержка?так у тебя пришли или еще ожидаешь???