инна-инночка
Картинка хорошая!
Да лучше уменьшить количество сенны.
Я гречку вообще не люблю.

к мужу только вечером, значит только вечером куплю

Приветик!
Значит чистка переносится на завтрашний день?

скорее всего

Иннуля, посмотрела твой информер: ты за месяц хочешь килограмм 5 сбросить?

просто мечтаю попробую хотя бы около 4х

инна-инночка
привет! может все же что нибудь не столь кардинальное? я про твою чистку...думаешь,будет польза?

Мне надо тоже не меньше пытаться за месяц скинуть к приезду мужа.

Добавлено спустя 5 минут 30 секунд:
Иннуль ты о таком "жиросжигающем" коктейле ничего не слышала?
Жиросжигающий коктейль

Ингредиенты:
- 1 стакан кефира (жирность 0,1-2,5%)
- 1/2 столовой ложки корицы
- 1/2 столовой ложки имбиря
- щепотка красного перца

Все ингредиенты перемешиваются. Рекомендуется выпивать с утра и перед сном. Регулярное употребление в течение месяца поможет избавиться от 3-4 кг веса.

В чем заключается действие этого коктейля? Он ускоряет обмен веществ и выводит излишки продуктов из организма. Особенно рекомендуется после обильного застолья.

Корица великолепно очищает организм от токсинов и шлаков, воздействует благотворно на работу ЖКТ и почек. Поэтому в сочетании с кефиром получается замечательный результат.

warda
я проведу чистку, но щадящую
nfvol.yuliya
классный коктель
Юль, я ж до беременности, за месяц сбросила около 4кг с 73,5 до 69, просто не ела после 19 вечера и сладкого только по утрам + разгруз или загруз
и щас почищусь и опять попробую.

Я вот теперь сладкое или пару печенюх только по утрам, после 18 не ем. Ну и про перекусы не забываю. Не знаю может посмотрю попробую этот коктейль если не очень противно пить будет.