Это прям продается такой? Или ты сама смесь с молоком и сахаром делаешь?
Интересно стало, попробовать что-ли?

Доброе утро, девочки! Ой, почитала ваши рассуждалки и так легко на душе стало. А то все пытаюсь себя поругать, что ем то что мне вкусно. Мне тоже кажется что раз не вкусно, два не вкусно, а там бумц-очнулся и уже все так вкууусно, но многоооо.
Про чай тоже интересно, в продаже такой? Где посмотреть можно?

Оль, кроме овсянки, есть же куча других каш) Все не лезут?)

Чай готовый продаётся. Кипятком залить только.
Мы его зимой пьем Black или Spicy.
Остальные ни о чём вообще.
Вот этой фирмы:
http://www.cosmoveda.de/shop/de/BIO-Ins ... ction_ms=1

Не, есть надо то, что вкусно.
Всё правильно.
Ибо невкусное тупо хочется заесть... вкусным...
Я ем то, что мне вкусно.

Приветики, девочки милые! Спасибо за отзывы, за анализ моей дури. Прегибаю палку диеты, бывает. Вчера вечером открылось второе дыхание, сварила суп куриный и запекла ее, куру то есть, в духовке в фольге. Заготовив таким образом еду для всех, надумала я спасать простоквашку. Напекла блинов, что вы думаете. Все попробовали, мне пришлось судорожно глотать слюну, демонстрируя полное презрение к горячим ароматным блинчикам-блинищам, размером во всю сковороду. Иногда мне кажется, что я сама себе трудности создаю. Ах,... На днях на работе коллега килограммов 50 с виду ела печеньки с чаем на перерыве. Я смотрела-смотрела, и вдруг захотела утащить у нее из-под носа и слопать. Хорошо хоть удержалась.
С утра подогрела блин, взяла 20 гр сметаны и радостно слопала. Плюс 66 гр капусты маринованой, да черный кофе. Обошлась без овсянки.
На обед 200 гр курицы запеченой, стакан томатного сока и кусочек сельдерея. Перекус - том. сок и мандаринка.
На ужин суп куриный с вермишелью и глазированный сырок, в 16 часов.
Про мандаринку стоит упомянуть особо. Ела оранжевое чудо прямо с кожурой, по маленькому кусочку, руки еще долго пахли радостью и праздником.
Мне казалось, что сегодня перебор, вкусный завтрак, сырок на ужин. Посчитала - всего 1006 ккал. Думаю - ем все вкусное, не все полезное, да еще и есть хочу к ночи, что за дела? Оказалось просто мало калорий.
У вас так бывает, что вы голодны, но словно боитесь еды? Что будет перербор калорий, привес и так далее.
Шиза? Мания? Есть в зале психологи?

Добавлено спустя 8 минут 55 секунд:
sibiriana
Каши люблю умеренно, надо и ем, а то бутеры будут на завтрак. Иногда варю рисовую, иногда гречку, кукурузную, манную. Мне просто легче утром запарить овсяные хлопья, а с сахарком и молоком вообще вкусно, но калорий больше.
Nedovercivaja
Я как-то ела аюрведическую смесь странного коричневого вида и приятного вкуса, по ложечке по утрам. Хорошая штучка была, витаминки и кишечник работает отменно. Мед там, специи разные, большая железная банка. Не помню фирму, сетевая какая-то, сейчас бы поела еще.
И еще, мне жизненно необходимо научиться есть полезную еду и перевести ее в разряд вкусной. Пока мне вкусно: фрукты, сырокопченая колбаса, торты, пироги, пиццы, творожная паста, рыба соленая/копченая, орехи и прочие шоколадки. Что, могу я себе доверять и есть все время как на празднике? Должна быть будничная еда, простая и здоровая, и иногда праздничная.

У меня такое бывает. Стараюсь избавляться. Ну будет привес. Это же вода. Жир сразу не образуется

Будешь смеяться, у меня такое бывает.
Сейчас, особенно сейчас, стараюсь глубоко подышать, успокоиться, и ем.

Расскажи про мандаринку с кожурой, прям так и есть, не очищая???

Ура, я не одна такая странная.
Юлечка 83
Юль, я же не перебираю калорий, просто сижу и думаю - а вдруг лишнего, вдруг??? И даже не боюсь привесов, я что, привесов не видала? Пройдут. Мысли эти дурные удовольствие от еды портят.
Айлатана
Нет, пока еще очищаю и морковь чищу))). Просто снимаю кожурку и потихоньку жую. Она такая насыщенная, терпкая, щиплет приятно язык. Между кожурками и дольки ем. Апельсины тоже так можно. Мы же их все равно уже взвесили и посчитали
Наташа, а почему ты боишься еды, если тебе еще 20 кило можно прибавить без вреда, если захочешь конечно.

Потому что рпп такая странная штука... Иррациональная..