дневник К.О.Т-а много фото

ванчоус

Молоко с пироженками, мясо с гречкой - что за диета такая? :-)

K.O.T писал(а):

кстати до магазина очень далеко - тренирую её)))))))))

Бедная, бедная Фрекен Бок :hi_hi_hi:

bright_light

K.O.T писал(а):

https://econet.ru/articles/111718-piter-d-adamo-pitanie-po-gruppam-krovi

всё требует доработки и наблюдений

Забавно, тоже почти все совпало в плане рекомендованных и нейтральных продуктов, за исключением изюма)
А вот с "вредными" - не очень, тк люблю морепродукты, апельсины и свинину, тем более солености и копчености.) И если с последними пунктами ещё понятно (свинина - жирная, соленое-копченое там тоже не все так просто), то с морепродуктами что не так?)
Если даже к группе крови не относить - там же почти все белок, от которого в принципе поправиться сложно

K.O.T

ванчоус она на автобусе поехала ) потом призналась

Добавлено спустя 4 минуты 34 секунды:

ванчоус писал(а):

Молоко с пироженками, мясо с гречкой - что за диета такая?

молоко с пироженками т.к. сегодня воскресенье "диета углеводного чередования"

а мясо с мангала и отварная гречка чем плохи?

я себе сбил диету свининой( в рестиках сложно контролировать из чего они делают котлеты

Добавлено спустя 1 минуту 24 секунды:

bright_light писал(а):

K.O.T писал(а):

https://econet.ru/articles/111718-piter-d-adamo-pitanie-po-gruppam-krovi

всё требует доработки и наблюдений

Забавно, тоже почти все совпало в плане рекомендованных и нейтральных продуктов, за исключением изюма)
А вот с "вредными" - не очень, тк люблю морепродукты, апельсины и свинину, тем более солености и копчености.) И если с последними пунктами ещё понятно (свинина - жирная, соленое-копченое там тоже не все так просто), то с морепродуктами что не так?)
Если даже к группе крови не относить - там же почти все белок, от которого в принципе поправиться сложно

Адамо насколько я помню он не за похудание боролся а за здоровье. Какие-то вещи спорные как я и говорил.

bright_light

Там просто после списка вредных продуктов написано о замедлении метаболизма из-за этих продуктов, я потому и удивилась, чем морепродукты не угодили.

Мне кажется, что диеты по группе крови на одном уровне с местом жительства - т.е. одни продукты всегда будут более привычными и потому более полезными. Взять ту же восточную кухню - из-за остроты блюд многие такую пищу не воспринимают физически и им явно это во вред, местные жители живут и не парятся в то же время)

K.O.T

bright_light писал(а):

Там просто после списка вредных продуктов написано о замедлении метаболизма из-за этих продуктов, я потому и удивилась, чем морепродукты не угодили.

Мне кажется, что диеты по группе крови на одном уровне с местом жительства - т.е. одни продукты всегда будут более привычными и потому более полезными. Взять ту же восточную кухню - из-за остроты блюд многие такую пищу не воспринимают физически и им явно это во вред, местные жители живут и не парятся в то же время)

замедление метаболизма это отдельная тема для обсуждений

для того чтобы прожить 150 лет нужно именно замедлить обмен веществ

Айлатана

K.O.T писал(а):

для того чтобы прожить 150 лет нужно именно замедлить обмен веществ

почему, КОТ?

Сладкира

Айлатана писал(а):

K.O.T писал(а):

для того чтобы прожить 150 лет нужно именно замедлить обмен веществ

почему, КОТ?

это тоже лишь теория как питание по Адамо

Айлатана

Сладкира писал(а):

питание по Адамо

О боги, а это что??? :sh_ok:

можно я буду просто есть?? :hi_hi_hi:

Валентина2012

Привет всем! Ого, мужчина здесь - класс!!! Удачи вам в нелегком бою!!!

Сладкира

Айлатана писал(а):

Сладкира писал(а):

питание по Адамо

О боги, а это что??? :sh_ok:

можно я буду просто есть?? :hi_hi_hi:

Да! Жри, ведьма :-)

Правила форума

дневник К.О.Т-а много фото

Кто сейчас на конференции