Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 30 янв 2026, 14:22

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 1263 ]  На страницу Пред.  1 ... 43, 44, 45, 46, 47, 48, 49 ... 127  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Елена Степанова 34: Держу курс на 65 кг!!!
СообщениеДобавлено: 14 ноя 2017, 20:10 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.03.2017
Сообщения: 1360
Изображений: 96
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 777

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (1)
Ой, девочки! Засмущали меня :smu:sche_nie: :smu:sche_nie: :smu:sche_nie:
Я то себя еще жирненькой ощущаю... прям чувствую это лишнее. Спина, живот, ляжки еще полноваты. Но смотрю на свое окружение и понимаю, что я уже идеальна в их глазах. Худеть уже не надо, надо строить красивую, подтянутую, стройную фигуру. Мечта: плоский живот и упругая попа.
Короче до нового года худею, сколько получится, столько получится. А с нового года перехожу на удержание веса и спорт.

Добавлено спустя 6 минут 12 секунд:
И все же хочется обогнать улитку...приблизится к отметке в 65 кг :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена Степанова 34: Держу курс на 65 кг!!!
СообщениеДобавлено: 14 ноя 2017, 23:23 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 16.03.2013
Сообщения: 606
Изображений: 12
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 449

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Елена Степанова 34

Поздравляю с 6! :bra_vo: Ты - просто молодчина!

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена Степанова 34: Держу курс на 65 кг!!!
СообщениеДобавлено: 14 ноя 2017, 23:55 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 06.03.2016
Сообщения: 18963
Изображений: 440
Пол: Женский
В наличии: 37,286

Награды: 164
Блог: Просмотр блога (0)
Ой, где 6-чка? Я что-то пропустила? :cry_ing: Поздравляю!!!! :bra_vo:

_________________

Я просто шучу и ничего такого, какие, мать вашу, все вокруг ранимые)))
 


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена Степанова 34: Держу курс на 65 кг!!!
СообщениеДобавлено: 15 ноя 2017, 08:28 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 15.09.2016
Сообщения: 4771
Изображений: 675
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 2,647

Награды: 77
Блог: Просмотр блога (0)
Леночка, привет!
Поздравляю с 6!
Цели отличные :co_ol: силовые в помощь


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена Степанова 34: Держу курс на 65 кг!!!
СообщениеДобавлено: 15 ноя 2017, 10:26 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 31.01.2015
Сообщения: 3520
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 3,563

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (1)
отличные фото!!! очень хорошо выглядишь =) :co_ol:

_________________
Изображение

Изображение

https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=20901&p=2631977#p2631977 - Отчет по Джилл


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена Степанова 34: Держу курс на 65 кг!!!
СообщениеДобавлено: 16 ноя 2017, 06:43 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.03.2017
Сообщения: 1360
Изображений: 96
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 777

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (1)
Девочки, привет! Я что-то расхворалась...колени пипец, как болят. Стараюсь их вообще не нагружать. Тут еще малыш приболел, сидит дома пока с папой. Хозяйничает везде и всюду. Сопли у него и кашель, вчера даже не много температурил... и я походу схватила у него бациллу, чихаю, иногда нос залаживает, чувство слабости появилось. Хочется спать.

Вес ползет вниз... 69.2! Сегодня, третий день, как на моих весах поселилась 6-ка. Когда увидела её первый раз особого восторга не испытала, может потому что было чувство, что она случайна. Теперь, когда она уже третий день появляется на весах, радуюсь стабильности. :dan_ser: :dan_ser: :dan_ser: :ta-ne-c: :ta-ne-c: :ta-ne-c: :ta_n_cor: :ta_n_cor: :ta_n_cor:
Я смогла! У меня получилось перевернуть начальную цифру на весах с 96 кг на 69!!! Итого: -27 кг. Не скажу, что это было трудно. Легко! Четкий план и цель, и идти вперед, не сворачивая и ты тоже у цели!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена Степанова 34: Держу курс на 65 кг!!!
СообщениеДобавлено: 16 ноя 2017, 06:52 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 25.05.2015
Сообщения: 1443
Изображений: 97
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,680

Награды: 23
Блог: Просмотр блога (6)
Елена Степанова 34

Лена,
такие люди, как ты должны быть мотиваторами для остальных девушек и женщин, в первую очередь для тех, кто потерял надежду на преображение и не верят в свои силы!!!
Ты большая молодец! Успехов в дальнейшем, уверенна 6..не предел твоих возможностей! :rose:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена Степанова 34: Держу курс на 65 кг!!!
СообщениеДобавлено: 16 ноя 2017, 07:31 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 18.04.2017
Сообщения: 1823
Изображений: 305
Откуда: Республика Хакасия, город Черногорск.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 9

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (10)
Ленуся, привет!!!)))
Вот и я к тебе в гости зашла)))
Ну, вой переворот 96-69, это, конечно, бомба!!! :ya_hoo_oo:
Фото отличные, ты и правда очень помолодела!!! Ну прям девочка-девочка! Меняй аватарку срочно)))
По-моему, даже несмотря на неудачный ракурс, платье тебе как будто уже большое))) сделай нам как-нибудь фото на каблуках - я уверена, будет потрясающе!!!))

_________________
Изображение
Голод тебе не враг, просто корми себя правильно.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена Степанова 34: Держу курс на 65 кг!!!
СообщениеДобавлено: 16 ноя 2017, 08:23 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Регистрация: 12.10.2016
Сообщения: 7106
Изображений: 163
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 814

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Лена! Привет!
Очень рада за тебя! Молодец! Твоя целеустремленность и трудолюбие не перестают восхищать! :bu_ket:
Обязательно выздоравливай! И малышик твой тоже пусть быстрее поправляется! :cherry: :lemon: :cherry: :lemon: :cherry: :lemon:

_________________
Мечта
Изображение

Поддержите меня на ютуб
https://youtube.com/@7lapuca777?si=DHkzg024Oq0UpqmL


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена Степанова 34: Держу курс на 65 кг!!!
СообщениеДобавлено: 16 ноя 2017, 09:08 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

День рождения
Регистрация: 07.12.2016
Сообщения: 3531
Изображений: 33
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 650

Награды: 50
Блог: Просмотр блога (0)
Елена Степанова 34 писал(а):
Я смогла! У меня получилось перевернуть начальную цифру на весах с 96 кг на 69!!! Итого: -27 кг.

Поздравляю с 6!!! Ты УМНИЧКА !!!

_________________
Изображение
Я - Светлана, со мной на "ты" Мне 48 лет. Рост 170см
Я борюсь не с лишним весом - а с пищевыми привычками, которые привели меня к избыточному весу

24.08.16г. - 97,2кг
24.09.16 - 91,7кг
22.10.16 - 88,2кг
28.04.17 - 87 кг
01.06.17 - 85,3кг
01.07.17 - 81,3кг
01.08.17 - 77,6кг
01.09.17 - 76 кг
01.10.17 - 74,8кг
01.11.17 - 74,8 кг
01.12.17 - 73,1кг
01.01.18 - 70,5кг
01.02.18 - 70,3кг
24.08.18 - 75,7кг
01.02.19 - 72,3кг
21.05.21- 83.1кг
25.06.21-79,9кг
25.08.21-78,7кг
29.05.22 - 85,6кг
22.06.23 - 74 кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1263 ]  На страницу Пред.  1 ... 43, 44, 45, 46, 47, 48, 49 ... 127  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Alexey972, BingBot, ChatGPTBot, ClaudeBot, Dolmena, gatim55, GoogleBot, lagirina, lyuba.lemesheva, MetaExternalAgentBot, schagulina, SentiBot, sit-nik-off, ssai, svetla, vlada_korn, YandexBot, Лето@, Людмила Савалина, МИЛЛАЛА, Наталья К-Б


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB