Москва... мы тоже запланировали поездку в Москву на лето. Правда, мои хотят опять в Кубинку танки смотреть и в Монино на самолеты любоваться. В музеи пока не хотят, но, может, уговорю. Я в прошлый раз с их техникой даже и забыла про свое желание пошить на Babylock, тогда хотела ее купить, но сомневалась. А сейчас уже и не смогу даже если понравится.

Аня, твоя дочка получит массу впечатлений, это факт. Загадай, чтобы на этом всплеске у нее и когнитивные способности улучшились, такое очень часто бывает. Мужу и тебе респект!

Такая же хрень -))

Мисс мира
мои тоже по военной технике тащатся, так что мож и в Кубинку поедут, а я чего-то не хочу туда, честно сказать, я не урбанист, мне бы туда, где я летом была, подальше от города и цивилизации))) хотя важность культурного, патриотического воспитания не отрицаю, но нехай папа ее этим занимается)))) тем более ему в кайф это как говориться

Привет! Я тоже сегодня вас почитала, и также печень с овощами потушила. Мммм, вкуснота!!! Спасибо!

Анюта, дочке с папой удачной поездки!
Не переживай, никуда учеба не убежит! Все наверстает с новыми силами!

Если рецептиком Рататуя будете делиться, меня позовите!!!!!

Цикута
Кстати поездка в москву может быть не только развлекательной, но и познавательной. Учеба же - это не только школьные знания. У меня самые большие впечатления и знания откладывались из всяких экскурсионных поездок. Тоже можно было бы и в школе услышать. Но в одно ухо летело, в другое вылетело. А один разок съездить, сходить в музей, на экскурсию и сразу память на всю жизнь

Ярослава1983
Snowbaall
спасибо, девулечки, долетели нормально, правда рейс с задержкой был. Насчет познавательной деятельности я не против и только за, но видимо училка, а именно социальный педагог в деятельность которого и входит контроль посещаемости, во мне и говорит)))) Ну и плюс еще учителям объяснить этот факт сложно, а я ж их вижу каждый день
Весы с утра меня не порадовали, а всему виной бульончик и индейка пересоленная, но она зараза так пахла, что я не устояла и слопала ее прямо перед сном, что не есть хорошо, т.е. она конечно в белковый день вписалась, но при этом воду задержала. Что не жир меня успокоили замеры и пусть за 2 недели не произошло грандиозных минусов в сантиметрах, но они были, что говорит о том, что процесс идет успешно и закрепление тоже проходит своим чередом, колебания веса - это туча параметров и смотреть только на них- глупо, так что можно сказать задача недели выполнена - вес незначительно увеличен/объемы уменьшены
Что касается меню на сегодня, то сегодня я ем так много-много, что аж страшно, но я не сдерживаю себя сильно, хочу ем не хочу себя не насилую:

Завтрак: кофе с молоком без сахара, остатки позавчерашнего пирога с мясом (заморозила пару кусочков, подогрела в микре - как новый), груша - 150 грамм, сыр - 40 грамм, пару кусочек красного болгарского перца, сжевала пока на работу собиралась
Ланч: нету, не хочу, очень наелась на завтрак
Обед: индейка запеченная в рукаве 300 гр, перец красный болгарский 1 шт
Перекус: творожок мягкий - 125 грамм
Ужин: индейка запеченная в рукаве 200 гр, перц красный болгарский 2 штуки

На завтра для себя так и ничего особо не решила чем пировать))
Первое однозначно отпадает - не хочу из вредного первого аж ничего
Второе -шаурму что ли пойти поесть у нас татары на рынке такую вкусную готовят в лаваше, весь город там пасется, им уже рест. надо открывать на таком крутом уровне там ее делают ибо больше ничего из мирского мне на ум не идет чего я бы хотела)))
Десерт ну тут я уже намылила глаз на сидр, выпью его пожалуй и закушу....понятия не имею чем булочкой с вишней наверное, хотя еще печеньки манили на этой неделе, может их , ха, очень прикольно конечно, сидр и печеньки, вот уж пир так пир....но эксперимент с пирожным в прошлые выходные не удался, а в голове пусто, уже думаю, мож и не пировать, жить себе всю жизнь по меню закрепа и не париться, а если сильно припрет на чего-то не то, поесть раз в неделю и расслабиться

Привет, систра.
Тоже небольшой привес - соленная горбуша на ужин.
Рада, что ты успокоилась насчет поездки.
Скажи, как Дюкан объясняет цель: увеличить вес, уменьшить объемы?

Мисс мира
Дюкан это вобще не объясняет, т.е. может и объясняет конечно, но тут я пишу не его выводы)))) Это мои выводы и мой опыт. Показательны не вес а объемы, ведь в разном весе разные люди выглядят по-другому. Да даже я тренированная и не тренированная буду выглядеть по разному. Потому вес я контролирую, если вижу тенденцию - увлечение объема и увеличение веса, надо делать вывод, что что-то пошло не так и надо наводить порядок, а если вес незначительно (незначительно у каждого свое, у меня вода и до 3 кг может задерживаться) увеличился и через некоторое время с корректировкой соли уменьшился, а объемы остались на месте или уменьшились - значит все нормально и правильно

Спасибо, примеро, так же рассуждаю. Просто было интересно сравнить

Мисс мира
просто когда-то я убивалась от циферки на весах, сейчас могу поморщиться конечно, но не до испорченного настроения на весь день